inoel 0 Report post #76 Posted February 2, 2007 Παιδια ηθελα να ρωτησω για τους ορθοπεδικους γιατρους του ΚΑΤ.Προκειται να με χειρουργησει καποιος κ.Β.......ς στο γονατο.Θα ηθελα αν ξερει καποιος να βοηθησει.Εχει κανεις καποια εμπειρια?Αν δεν πρεπει να γραφονται ονοματα αποσυρετε το σχολιο.Ευχαριστω. Quote Share this post Link to post Share on other sites
elmi 0 Report post #77 Posted February 2, 2007 Ποιος χειρουργος σου εκανε την εγχειριση στο Ντυναν γιατι και εμενα ο ιατρος μου χειρουργει εκει και λεγεται Τ........ης.Μηπως πετυχαμε τον ιδιο? OzRiC σου έστειλα pm για τον γιατρό... ΤΗΧ, Ε.// Παιδια ηθελα να ρωτησω για τους ορθοπεδικους γιατρους του ΚΑΤ.Προκειται να με χειρουργησει καποιος στο γονατο.Θα ηθελα αν ξερει καποιος να βοηθησει.Εχει κανεις καποια εμπειρια?Αν δεν πρεπει να γραφονται ονοματα αποσυρετε το σχολιο.Ευχαριστω. Εγώ δεν είδα κάποιον από το ΚΑΤ, φαντάζομαι όμως ότι θα έχει πολύ καλούς γιατρούς, δεδομένης της ειδικότητάς του (έχουν δει τα μάτια τους πολλά ατυχήματα). Το θέμα με την επιλογή γιατρού, κατά τη γνώμη και εμπειρία μου, είναι να επιλέξεις κάποιον που θα ενδιαφερθεί και θα ασχοληθεί σοβαρά με την περίπτωσή σου & θα σου εμπνέει εμπιστοσύνη... Σου εύχομαι καλή επιτυχία 80 ε.// Quote Share this post Link to post Share on other sites
inoel 0 Report post #78 Posted February 17, 2007 Nα ρωτησω κατι.Μπορει να επουλωθει μονο του το ποδι με ρηξη χιαστου ,μηνισκου,μηριαιου κονδυλου και..... δε συμμαζευεται ουτως ωστε να μην κανω επεμβαση?Γιατι πριν απο 3 μηνες τραυματιστηκα ,ειμαι καλυτερα αλλα μπαλα με τιποτα δεν μπορω να παιξω.Με ενοχλει και στο περπατημα αλλα λεω μηπως με τον καιρο επουλωθει.Μπορει καποιος να βοηθησει?Ευχαριστω. Quote Share this post Link to post Share on other sites
KonstantinosV 0 Report post #79 Posted February 17, 2007 inoel κάνε λίγο υπομονή πολύς κόσμος από το σύλλογο αυτές τις μέρες απουσιάζει Παρνασσό όπου και η κοπή της πίτας μας! Φιλικά, KonstantinosV Quote Share this post Link to post Share on other sites
Sp 470 Report post #80 Posted February 18, 2007 Nα ρωτησω κατι.Μπορει να επουλωθει μονο του το ποδι με ρηξη χιαστου ,μηνισκου,μηριαιου κονδυλου και..... δε συμαζευεται ουτως ωστε να μην κανω επεμβαση?Γιατι πριν απο 3 μηνες τραυματιστηκα ,ειμαι καλυτερα αλλα μπαλα με τιποτα δεν μπορω να παιξω.Με ενοχλει και στο περπατημα αλλα λεω μηπως με τον καιρο επουλωθει.Μπορει καποιος να βοηθησει?Ευχαριστω. Αυτοί οι τραυματισμοί απ΄όσο ξέρω δεν αποκαθίστανται χωρίς ιατρική βοήθεια.Πάντως αν το έπαθες από το ποδόσφαιρο μπορώ να σου συστήσω γιατρό που ήταν και σε μεγάλη ομάδα Α'Εθνικής. Quote Photography Share this post Link to post Share on other sites
elmi 0 Report post #81 Posted February 18, 2007 Inoel, καλό θα ήταν να τσεκάρεις με 2-3 γιατρούς ποιά είναι η γνώμη τους... Έτσι όπως τα λές, φαίνεται χοντρό για να μην χρειάζεται επέμβαση, αλλά επειδή γιατρός δεν είμαι μην σε απογοητεύσω κιόλας. Πάντως, ακόμα και να σου πουν ότι πρέπει οποσδήποτε να κάνεις εγχείρηση, μην απελπίζεσαι, δεν είναι τόσο τραγικό όσο το φαντάζεσαι (σου μιλάω από πείρα... και μάλιστα πρόσφατη)... ε.// Quote Share this post Link to post Share on other sites
Yota 472 Report post #82 Posted February 20, 2007 Nα ρωτησω κατι.Μπορει να επουλωθει μονο του το ποδι με ρηξη χιαστου ,μηνισκου,μηριαιου κονδυλου και..... δε συμμαζευεται ουτως ωστε να μην κανω επεμβαση?Γιατι πριν απο 3 μηνες τραυματιστηκα ,ειμαι καλυτερα αλλα μπαλα με τιποτα δεν μπορω να παιξω.Με ενοχλει και στο περπατημα αλλα λεω μηπως με τον καιρο επουλωθει.Μπορει καποιος να βοηθησει?Ευχαριστω. Θετικά σου λέω ότι η ρήξη χιαστού αν είναι ολική σίγουρα δεν αποκαθίσταται χωρίς χειρουργείο, όπου σου βάζουν κάποιο μόσχευμα που αντικαθιστά τον σύνδεσμο που υπήρχε εκεί και καταστράφηκε. Επίσης, η επικρατέστερη άποψη είναι ότι ούτε η μερική ρήξη αποκαθίσταται μόνη της, δηλ, ο σύνδεσμος που έχει μειωθεί το πάχος του δεν "ξαναχτίζεται"...κι αυτό γιατί γενικά οι σύνδεσμοι όπως και οι τένοντες είναι ιστοί που σε γενικές γραμμές δεν αιματώνονται κι έτσι δεν αναπλάθουν τα καταστραμένα κύτταρα... Ο μηνίσκος επίσης από μόνος του δεν θεραπεύεται εκτός αν π.χ. καταστραφεί κι άλλο και συμπτωματικά, να κοπεί το κομματάκι που πριν ενοχλούσε και να πάψει να ενοχλεί....Για το άλλο που λες δεν ξέρω γιατί δεν το έχω πάθει, ούτε έχω ακούσει κάτι σχετικό... Να πας στο γιατρό και να φτιάξεις το πόδι σου το συντομότερο...Με τον καιρό, όσο θα γίνεσαι καλύτερα, θα σου είναι όλο και πίο δύσκολο ψυχολογικά να αποφασίσεις να μπεις σε αυτή τη διαδικασία...αλλά και καλά δεν θα είσαι. Είτε δεν θα κάνεις όμτι αγαπάς, είτε θα το κάνεις, θα υποφέρεις και κάποια στιγμή θα πάθεις κάτι χειρότερο και θα αναγκαστείς να τα φτιάξεις όλα κι ίσως να είναι πιό δύσκολο τότε. Να ξέρεις ότι όταν κάτι στο σώμα μας δεν λειτουργεί σωστά, έχει συνέπειες κι επηρεάζει κι άλλα περιφερειακά συστήματα που αργά ή γρήγορα θα παρουσιάσουν κι αυτά προβλήματα... Quote Ανεμομαζώματα - διαβολοσκορπίσματα......... Share this post Link to post Share on other sites
petza8 0 Report post #83 Posted February 28, 2007 Παιδια ειναι ευκολο να μου κανετε pm τους γιατρους με τους οποιους κανατε την εγχειρηση. Χρειαζομαι τις πληροφοριες για προφανεις λογους... Ευχαριστώ!!! Quote Share this post Link to post Share on other sites
kotsifak 0 Report post #84 Posted March 12, 2007 Kalimera paidia, etoimazomai na kano epemvasi xiaston kai tha itela na rotiso kapoia pragmata. epeidi exo rixi prosthiou xiastou kai sta duo gonata, apofasisa na kano epemvasi kai sta duo mazi. ti gnomi exete gia afto? to exei kanei kanenas? an nai, tha ton parakalousa na mou pei kapoia pragmata, kurios gia tis duskolies ton proton imeron meta tin epemvasi. efxaristo polu Καλημέρα παιδιά, ετοιμάζομαι να κάνω επέμβαση χιαστών και θα ήθελα να ρωτήσω κάποια πράγματα. Επειδή έχω ρήξη πρόσθιου χιαστού και στα δύο γόνατα, αποφάσισα να κάνω επέμβαση και στα δύο μαζί. Τί γνώμη έχετε για αυτό? Το έχει κάνει κανένας? Αν ναι, θα τον παρακαλούσα να μου πει κάποια πράγματα, κυρίως για τις δυσκολίες των πρώτων ημερών μετά την επέμβαση. Ευχαριστώ πολύ Η χρήση ελληνικής γραφής με λατινικούς χαρακτήρες δεν επιτρέπεται από τους κανονισμούς του forum. Παρακαλούμε οι επόμενες δημοσιεύσεις να γίνονται με ελληνικούς χαρακτήρες. Με ετκίμηση, το Moderating Team Quote Share this post Link to post Share on other sites
MakisM 3,965 Report post #85 Posted March 12, 2007 Καλημερα κι απο μενα! Δεν ξερω αν διαβασες και τις 5 σελιδες του thread αλλα το θεμα της ταυτοχρονης εγχειρησης και στα δυο γονατα εχει ξανασυζητηθει: http://www.snowclub.gr/forums/index.php?s=...indpost&p=66087 Εγω δεν ειμαι παθων/γνωστης για να σου δωσω παραπανω πληροφοριες, αλλα αυτοι θα εμφανιστουν συντομα. Καλη αποκατασταση. Φιλικα ΜακηςΜ Quote Share this post Link to post Share on other sites
kotsifak 0 Report post #86 Posted March 12, 2007 Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση, και εμένα ο γιατρός μου είπε ότι είναι καλύτερα να γίνουν και τα δύο πόδια μαζί, διότι μειώνει το κόστος και ουσιαστικά είναι σαν να κάνεις μια αποθεραπεία. Για μένα επίσης είναι βολικό λόγω δουλειάς, γιατί δεν θα χρειαστεί να ξαναβρώ κενό για να μπορέσω να κάνω πάλι επέμβαση. Φαντάζομαι μόνο ότι οι πρώτες μέρες θα είναι δύσκολες. Γιαυτό ρωτάω, μήπως υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορώ να κάνω από πρίν ώστε να είναι πιο εύκολα όλα. Quote Share this post Link to post Share on other sites
korn 610 Report post #87 Posted March 12, 2007 Εγω στο αριστερο γονατο εκανα πριν 2 χρονια εβαλα τεχνιτο μοσχευμα και εκανα πσχεδον 3 μηνες για να μπορεσω να επανελθω για σκι ετσι??? δυο ευδομαδες ημουν με πατεριτσες και μετα κουτσενα για λιγο καιρο. Πριν κανω ομως την επεμβαση ειχα γα.....θει στο γυμναστηριο για να γυμνασω τον τετρακεφαλο. Για να καταλαβεις τι γυμναστικη εκανα τον ειχα φερει 3 ποντους μεγαλυτερο απο τον δεξιο και μετα την επεμβαση ειχε χασει 8 ποντους φαντασου αν δεν τον ειχα γυμνασει ετσι????? Το κακο ειναι οτι πηρα κιλα που δεν τα εχασα μετα Quote τοιχο-τοιχο Share this post Link to post Share on other sites
Yota 472 Report post #88 Posted March 12, 2007 Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση, και εμένα ο γιατρός μου είπε ότι είναι καλύτερα να γίνουν και τα δύο πόδια μαζί, διότι μειώνει το κόστος και ουσιαστικά είναι σαν να κάνεις μια αποθεραπεία. Για μένα επίσης είναι βολικό λόγω δουλειάς, γιατί δεν θα χρειαστεί να ξαναβρώ κενό για να μπορέσω να κάνω πάλι επέμβαση. Φαντάζομαι μόνο ότι οι πρώτες μέρες θα είναι δύσκολες. Γιαυτό ρωτάω, μήπως υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορώ να κάνω από πρίν ώστε να είναι πιο εύκολα όλαΔεν ξέρω Κωστή, όπως είχα γράψει κι όταν είχε ξανασυζητηθεί το θέμα της διπλής επέμβασης, έχοντας την εμπειρία του χειρουργίου και της αποκατάστασης μετά, είμαι πολύ επιφυλακτική πώς θα μπορείς να αυτοεξυπηρετήσαι για τον 1ο μήνα... Δεν θα έχεις κανένα γερό πόδι να πατήσεις ώστε να κυκλοφορείς έστω με πατερίτσες...Το πιό απλό πράγμα...Πώς θα πηγαίνεις π.χ τουαλέτα; θα είσαι όλο στο κρεβάτι; Για πόσο καιρό σου είπε ο γιατρός σου δεν θα πατάς τα πόδια; Εγώ δεν πατούσα καθόλου το εγχειρισμένο μου πόδι για 6 εβδομάδες...Οκ, άλλοι γιατροί σε αφήνουν να το πατήσεις πιό σύντομα, αλλά και πάλι θές κάτι μέρες/εβδομάδες. Μήπως θα κάνεις με τεχνητό μόσχευμα; Τότε ίσως να μπορείς να πατήσεις πολύ πιό σύντομα, αλλά και πάλι χωρίς έστω ένα γερό πόδι να σε στηρίζει, δεν ξέρω....οι ευκολίες που λες είναι προφανείς, αλλά σίγουρα θα θες άνθρωπo αποκλειστικά από πάνω σου για αρκετό καιρό... Quote Ανεμομαζώματα - διαβολοσκορπίσματα......... Share this post Link to post Share on other sites
korn 610 Report post #89 Posted March 13, 2007 Παντως θα συμφωνησω και εγω με την Γιωτα οτι και στα δυο γονατα να κανεις ταυτοχρονα την επεμβαση εθα σου ειναι μεγακο προβλημα ειδικα αν βαλεις και δικο σου μοσχευμα οπου η αποκατασταση ειναι πιο δυσκολη. Που θα την κανεις την επεμβαση???????? Quote τοιχο-τοιχο Share this post Link to post Share on other sites
vangelis_e 0 Report post #90 Posted April 17, 2007 Γεια σας.Σημερα εγινα μελλος στο snowclub.Τυχαια ανακαλυψα αυτο το μερος ψαχνοντας στη μηχανη αναζητησης για τη ρηξη χιαστου. Ειμαι φοιτητης του τεφαα και σημερα την ωρα που παιζαμε ποδοσφαιρο ειχα την ατυχια να με χτυπησει ενας συμοιτητης μου στην εσωτερικη πλευρα της κνημης.ενιωσα απιθανο πονο στιγμιαια. Μεσα σε 2 λεπτα ομως σηκωθηκα και περπατουσα.πονουσα αλλα ηταν εφικτο να περπατησω. Τωρα ομως παρατηρησα οτι εχει πριστει λιγο το γονατο μου.και πονει κιολας.πρεπει να ανησυχω για ρηξη χιαστου?περπαταω σχεδον φυσιολογικα. Ποτε μου δεν ειχα τραυματισμο. Ουτε καν στραμπουλιγμα. Και ημουν απο μικρος πολυ ανησυχος καθως εχω μεγαλωσει στην επαρχια σε μια κωμοπολη και μου αρεσαν οι βολτες στα βουνα.δηλαδη αρκετη γυμναστικη...αν υπαρχει προβλημμα με το χιαστο πως θα το καταλαβω?ευχαριστω! Quote Share this post Link to post Share on other sites
fotski 19 Report post #91 Posted April 17, 2007 αν υπαρχει προβλημμα με το χιαστο πως θα το καταλαβω?ευχαριστω! Εσύ δεν χρειάζεται να το καταλάβεις, αρκεί να το καταλάβει ο γιατρός που θα σε εξετάσει. Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τον επισκεφτείς. Φώτης Quote http://www.fitnesslogic.gr Share this post Link to post Share on other sites
ΜΙΚ 17,469 Report post #92 Posted April 17, 2007 Θα πας σε γιατρό και θα κάνεις μαγνητική ότι και να σου γράψουν εδώ μέσα μη το πιστέψεις Η ρήξη χιαστού σημαίνει ότι το πόδι ξεκούπωσε ολόκληρο προς τα μπρος ή τα πλάγια. Αν δεν το έκανε δεν έχεις (amateur opinion μη μες πιστέψεις) Υπάρχει και ο σύνδεσμος και ο μηνίσκος οπότε πήγαινε σε ορθοπεδικό να είσαισίγουρος Αν δεν πονάει μετά από δυο μέρες δε πολυυπάρχει ανάγκη να ξοδεύεις λεφτά αλλά καλό είναι είναι να πας asap Quote Ευθεία μη φοβάσαι βρε Share this post Link to post Share on other sites
korn 610 Report post #93 Posted April 17, 2007 Και μην πας σε εναν παρε 2-3 γνωμες Quote τοιχο-τοιχο Share this post Link to post Share on other sites
vangelis_e 0 Report post #94 Posted April 17, 2007 Ευχαριστω πολυ παιδια.Να στε καλα!Θα παω αυριο κιολας στο γιατρο.Ελπιζω να μην ειναι κατι σοβαρο.Θελω να παρω ειδικοτητα χιονοδρομια και αναψυχη και γενικα θελω να ασχοληθω πολυ με δραστηριοτητες στο βουνο... Quote Share this post Link to post Share on other sites
Firefly 0 Report post #95 Posted April 17, 2007 Κατ αρχήν σήκω , πήγαινε στη κουζίνα, άνοιξε την κατάψυξη και πάρε μερικά παγάκια, βαλτα σε μια πλαστική σακούλα τυλιξέ τη με μια πετσέτα και βάλτα στο σημείο που είναι πρησμένο το πόδι σου για 10 λεπτα (όχι παραπάνω). Μετά ασ'το καμια ώρα κι επανέλαβε. Αύριο το πρωί σήκω και πηγαινε σε γιατρό. Μιας και είσαι του επαγγέλματος και θες να ασχοληθείς και σοβαρά δεν πρέπει με τίποτα να το αμελήσεις. Αν χτύπησες από την έσω μεριά του γόνατος δεν κινδυνεύεις τόσο για χιαστό όσο για έσω πλάγιο σύνδεσμο. Εκτός αν ήταν τόοοοοοσο μεγάλη η δύναμη που στα διάλυσε όλα, αλλά πιστεύω πως αν ήταν τόσο μεγάλη η ζημιά δε θα σηκωνόσουν να περπατήσεις μετά. ΥΣ. Σε ολική ρήξη συνδέσμου δεν υπάρχει έντονος πόνος μετά τον τραυματισμό παρά μόνο εκείνη τη στιγμη. Quote Taste with your eyes Feel with your head And think with your heart... Share this post Link to post Share on other sites
vangelis_e 0 Report post #96 Posted April 18, 2007 Λιπον σημερα το πρωι επισκεφτηκα ενα γιατρο. Με καλη φημη. Με εξετασε και τελικα μου ειπε μονο να το ξεκουρασω για 10 μερες και να του βαζω και παγο. Φανηκε σαν να ναι σιγουρος οτι δεν εχω κατι σοβαρο. Ελπιζω να ειναι πραγματικα ετσι. Αλλα η αληθεια ειναι οτι πραγματι σημερα δε ποναω οπως χθες. Ειναι πολυ καλυτερα. Παντως ευχαριστω για το ενδιαφερον παιδια. Ευχομαι να μη παθουν ποτε τιποτα τα ποδαρακια μου καθως και τα ποδαρακια ολου του κοσμου. Για να μπορουμε να κανουμε πραγματα που αγαπαμε και γεμιζουν τη ζωη μας. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Nickel 71 Report post #97 Posted April 19, 2007 Ενας καλος γιατρος σιγουρα μπορει να δει εαν ο χιαστος σου ειναι κομμενος. Μικροτερους τραυματισμους οπως μερικη ριξη , η μαγνητικη ειναι ο μονος τροπος. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Paris 0 Report post #98 Posted April 20, 2007 Καλημέρα σε όλους. Μόλις σήμερα ανακάλυψα το φόρουμ σας (και ιδιαίτερα το συγκεκριμένο θέμα) μέσα από κάποια μηχανή αναζήτησης. Η αλήθεια είναι ότι δεν έχω σχέση με το σκι (ελπίζω να μην κάνω κατάχρηση της φιλοξενίας του χώρου) απλά θα ήθελα μερικές συμβουλές σχετικά με το θέμα ρήξη χιαστού από φίλους/ες που έχουν παρόμοιες εμπειρίες και συνεπώς κάποιες γνώσεις επί του θέματος. Πριν από περίπου 3,5 χρόνια είχα έναν τραυματισμό στο αριστερό μου γόνατο σε ένα γήπεδο 5χ5. Δεν είχα επισκεφτεί γιατρό και το πόδι μου μετά από 15-20 μέρες ήταν αρκετά καλύτερα. Στο διάστημα που μεσολάβησε (3,5 χρόνια) είχα αστάθεια και το πόδι μου "βγήκε" 3-4 φορές. Με άλλα λόγια είχα όλα τα συμπτώματα που θα έκαναν κάποιον έστω και με λίγες γνώσεις να υποψιαστεί ότι πρόκειται για ρήξη χιαστού. Τελικά (πολύ κακώς βέβαια) μόλις πρόσφατα πήγα σε γιατρό και κατόπιν και της μαγνητικής που έκανα βρήκα ότι έχω ολική ρήξη πλάγιου χιαστού και μια μικροκάκωση στον έσω μηνίσκο. (Σύμφωνα με το γιατρό το πρόβλημα στο μηνίσκο είναι ανεπαίσθητο και δε δημιουργεί κάποιο πρακτικό πρόβλημα). Επειδή δεν ασχολούμαι με κάποια αθλητική δραστηριότητα ούτε με κάποια άλλη δραστηριότητα που να έκανε επιτακτική την ανάγκη της επέμβασης σκέφτομαι να μην υποβληθώ σε εγχείρηση. Ο γιατρός μου ο οποίος είναι φίλος και τον εμπιστεύομαι μου είπε ότι και αυτός δεν το βλέπει απαραίτητο και θα μου συνιστούσε το ίδιο. Βέβαια ο γιατρός με προειδοποίησε ότι η έλλειψη χιαστού συνεπάγεται αυξημένη πιθανότητα για αρθρίτιδα στο μέλλον και απλά με πρότρεψε να ελέγχω κάθε 2-3 χρόνια την κατάσταση του χόνδρου. Το ερώτημα μου στους φίλους/ες που έχουν κάποιες γνώσεις για το θέμα είναι ακριβώς αυτό. Πόσο πιθανό είναι το ενδεχόμενο αρθρίτιδας σε κάποιον που επιλέξει να μην υποβληθεί σε επέμβαση όταν αυτός δεν ασχολείται με αθλητικές δραστηριότητες? Αν κάποιος είχε το ίδιο πρόβλημα στο παρελθόν και δεν έχει κάνει εγχείρηση θα με ενδιέφερε πολύ η εμπειρία του. Επίσης αν γνωρίζουν κάποιοι συμβουλές για γυμναστική-ενδυνάμωση (ή οποιεσδήποτε χρήσιμες συμβουλές) είναι ευπρόσδεκτες και τους ευχαριστώ εκ των προτέρων. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Melo 36 Report post #99 Posted April 20, 2007 Καλημέρα και σε σένα ! Πιστεύω ότι εάν στο ιατρικό ιστορικό μου είχα μέσα σε 3,5 χρόνια, 4 φορές το γόνατό μου να φεύγει από την θέση του, θα περιοριζόμουν προς στο παρών να φτιάξω το υπάρχον πρόβλημα και όχι να με καίει κάτι μελλοντικό ! Καλό θα ήταν να πάρεις και άλλες ιατρικές συμβουλές και να μην περιορίζεσαι σε αυτά που σε συμφέρουν για να γλυτώσεις την επέμβαση. Μπορεί να μην ασχολείσαι με "Αθλητικές δραστηριότητες" όπως λες, αλλά το πόδι, σου θυμίζει το πρόβλημά του, και χωρίς αυτές ! Περαστικά σου πάντως, σε ότι και αν αποφασίσεις ! Quote Ότι δεν μας σκοτώνει… μας κάνει πιο δυνατούς !!! vs Share this post Link to post Share on other sites
elmi 0 Report post #100 Posted April 20, 2007 Καλησπέρα Πάρη, έκανα εγχείρηση για ρήξη εμπρόσθιου χιαστού & μηνίσκου πριν περίπου 3 μήνες, μετά από ατύχημα που είχα στο σκι. Μια απλή συμβουλή θα σου δώσω: να πας να κάνεις την εγχείρηση, για να μην έχεις περαιτέρω "τραβήγματα" στο μέλλον... διαφορετικά θα πρέπει να γυμνάσεις πολύ καλά τον συγκεκριμένο τετρακέφαλο και γενικά να προσέχεις σε όλη σου τη ζωή... Περαστικά σου, σε κάθε περίπτωση... ε.// Quote Share this post Link to post Share on other sites