Αναβατήρες

[spiros177 0]

Επειδή σε κάποιο topic αναφερθήκατε στους συρόμενους αναβατήρες, σας γράφω έναν οδηγό που είχα διαβάσει οταν ξεκίνησα σκι και άρχισα να παίρνω τους συρόμενους αναβατήρες και με βοήθησε πολύ!

 

 

Σήμερα δεν μπορεί κανείς να φανταστεί χιονοδρομίες χωρίς αναβατήρες. Αλλά και η πορεία με τον αναβατήρα πρέπει και αυτή να διδαχθεί, ιδιαίτερα εκείνη , κατά την οποία ο σκιέρ έλκεται. Ιδιαίτερα για τον αρχάριο η πρώτη πορεία με τον αναβατήρα είναι, συχνά, περισσότερο προβληματική από την πρώτη κατάβαση. Όποιος δεν έχει τη τη δυνατότητα να μάθει σε ένα κύκλο μαθημάτων, πώς να ανεβαίνει κανείς στον αναβατήρα, πρέπει να εξοικειωθεί με τις δυσκολίες και, κυρίως, με τους κανόνες, πριν παρουσιαστεί η επείγουσα ανάγκη.

 

ΑΝΑΒΑΤΗΡΑΣ ΕΛΞΕΩΣ:

 

Οι πρώτες προσπάθειες μπορούν να γίνουν σε αναπαράσταση ήδη στο επίπεδο έδαφος με ένα συναθλητή. Όταν θα κάνει κανείς την πραγματική δοκιμή, θα πρέπει να διαλέξει μια ήσυχη ώρα, κυρίως, για να αποφύγει την εντύπωση, που μπορεί να προκαλέσει κάποια πιθανή αποτυχία του στον πολύ κόσμο, που στέκεται τις άλλες ώρες στην ουρά. Ψάξτε να βρείτε γι’αυτόν το σκοπό ένα πεπειραμένο βοηθό και παρατηρείστε πρώτα απ’όλα ήρεμα πως γίνεται. Όταν θα έχετε αποφασίσει να αγοράσετε ένα εισιτήριο για τον αναβατήρα, θα ήταν καλύτερα να πληροφορούσατε το προσωπικό του αναβατήρα για την πρόθεση σας. Όλες οι επόμενες φάσεις γίνονται κατά τον εξής τρόπο:

 

1. ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ

Σταθείτε με τάξη, ένας-ένας αν πρόκειται για μονούς, δύο-δύο αν πρόκειται για διπλούς αναβατήρες, για να αποφύγετε συνωστισμούς και περιττό χρόνο αναμονής. Παρατηρείστε, αν πρόκειται για αναβατήρες αυτοεξυπηρέτησης, ή αν υπάρχουν βοηθοί επιβίβασης, Μόνο στην περίπτωση αυτοεξυπηρέτησης έχετε το δικαίωμα να πιάσετε μόνοι σας το δίσκο ή το σίδερο του αναβατήρα!

 

2. ΕΠΙΒΙΒΑΣΗ

Προχωρήστε γρήγορα προς τον τόπο επιβίβασης, πιάστε τα δύο μπαστούνια με το εξωτερικό χέρι, καθήστε προς τα μέσα, για να μπορέσετε να πιαστείτε με το ελεύθερο χέρι σας από τη λαβή.

 

3. ΕΝΑΡΞΗ ΤΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ

Μην καθίσετε πάνω στο σίδερο! Μείνετε όρθιος-α, στηριχτείτε ελαφρά πάνω του και αφεθείτε να έλκεστε. Βήματα που γλιστρούν πάνω στο χιόνι διευκολύνουν στην αρχή.

 

4. ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ

Επιβαρύνετε και τα δύο σκι κρατώντας τα ανοιχτά. Μη γέρνετε προς τα έξω ή προς τον συναθλητή σας. Έτσι κρατάτε καλύτερα την ισορροπία σας.

 

5. ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΙΧΝΟΣ

Κρατηθείτε μέσα στα όρια του ίχνους, μην πηγαίνετε σε σλάλομ και μην αποβιβαστείτε πριν από την στιγμή που πρέπει, γιατί διαφορετικά βάζετε σε κίνδυνο τον εαυτό σας, αλλά και τους άλλους.

 

6. ΣΥΜΠΕΡΙΦΩΡΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΤΩΣΗ

Όποιος πέσει κάτω από τον αναβατήρα μέσα στο ίχνος πρέπει να προσπαθήσει να φύγει αμέσως από εκεί. Αυτοί που έρχονται από πίσω δεν έχουν τη δυνατότητα να το αποφύγουν.

 

7. ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΒΙΒΑΣΗ

Προετοιμαστείτε έγκαιρα για την αποβίβαση. Προσέξτε να μην πιαστούν τα ρούχα σας πάνω στο σίδερο!

 

8. ΑΠΟΒΙΒΑΣΗ

Αποβιβαστείτε γρήγορα, αφήστε το σίδερο να κινηθεί προς την κατεύθυνση της πορείας και μην το ωθήσετε απρόσεχτα προς το πλάι.

 

9. ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΣΗ ΑΠΟΒΙΒΑΣΗΣ

Απομακρυνθείτε αμέσως από τη θέση αποβιβάσεως. Κάνετε χώρο στους επόμενους σκιέρ, για να μην δημιουργηθεί σύγκρουση ή για να μην χτυπηθείτε από κάποιο αιωρούμενο σίδερο.

 

 

 

Επιβίβαση και ξεκίνημα:μην κάθεστε πάνω στο σίδερο

 

 

 

Πορεία: οι κυμματισμοί και τα βαθουλώματα του εδάφους αντισταθμίζονται με λύγισμα και τέντωμα των ποδιών

 

 

 

Προσπαθείστε να κρατιέστε πάνω στο ίχνος

 

 

 

Όταν η πορεία είναι καθοδική, επιβραδύνετε καλύτερα σε θέση διαστάσεως