Jump to content
snowhow

Ασκησεις Για Τον Περικλη ,για Βελτιωση Του Ski

Recommended Posts

PROFESSIONAL SKI INSTRUCTORS OF AMERICA - SKI DEMO TEAM

 

 

YouTube Video ->

 

YouTube Video ->

 

YouTube Video ->

 

YouTube Video ->
Edited by Χρήστος Λάππας
embed video
  • Like 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

πολυ ωραιο θεμα.

Ωραια σχολη!!!

  • Like 1

o τρελος του χωριου......

Share this post


Link to post
Share on other sites

Θανο ετοιμασου γιατι μας περιμενει πολυ δουλεια απο δω και περα!! :rolleyes:


Την υγειά μας παιδιά και όλα τα άλλα είναι....

The Daltons...jack

www.skimag.gr

Share this post


Link to post
Share on other sites

Γυριζουμε στον Περικλη ....αυτη τη φορα με τη μεγαλη του γενους σχολη την ΑΥΣΤΡΙΑΚΗ ...

 

5 διασημοι αναβατες με ηγετη τον FRANZ KLAMMER .. τεσταρουν ski μαζι με συναθλητες τους, στο ΖΕLL AM SEE για το worldskitest 2012 .****

Η κινηση τους ειναι slow motion και διαφερουν σε ηλικια ,υψος ,δυναμη και ανατομια .

Κινουνται λιτα ενωνοντας τοξα τυπου C , J , S χρησιμοποιοντας το sidecut του ski απο το φτυαρι μεχρι την ουρα ...

 

Franz Klammer παγκοσμιος πρωταθλητης // κυπελουχος ελευθερας καταβασης 5 φορες // ολυμπιονικης ... 55ετων // <<ξυλοκοπος >> // 1. :80:

YouTube Video ->

 

 

Elisabeth Görgl... παγκοσμια πρωταθλητρια ...και 3η στο GS SOLDEN 22/10/11 ... στενοι ωμοι // φαρδια λεκανη //1.60

 

YouTube Video ->

 

 

Bernadette Schild το νεοτερο μελος της αυστριακηςσ εθνικης ομαδας , slalom DNA , αδελφη της ΜARLIES ,προπονειται μαζι της και με το σωγαμπρο :D Βenny Raich 1.65 + δυνατη ...γαζελλα

 

YouTube Video ->

 

 

Christian Mayer ολυμπιονικης , πολλα World Cup podium, παγκοσμιος πρωταθλητης ... 1. :80:+ ,35ετων, <<κτηνος>> , μοντερνος και ακομα αθλητης , ανοιγμα ski =ιππαστι ...φορτιση απολυτη παρατηρουμε το rebound των ski , μετα απο καθε στροφη ...λυπαμαι αυτον που τεσταρε τα ski μετα ....τα απονευρωσε κυριολεκτικά.

 

YouTube Video ->

 

 

Hannes Trinklελευθερατζης, πολλα World Cup podium, παγκοσμιος πρωταθλητης...40+ ,1.87 ,ιπταμενος & gentleman σε slow- fast motion ... καθαρη κινηση +λιτη τεχνικη =ταχυτητα

YouTube Video ->

 

 

Βλεπουμε ,αφομοιωνουμε ,φαντασιωνομαστε :P ,παμε Περικλη ,και εφαρμοζουμε με πειθαρχια τα ανωτερω.....

 

***οπου τα dobermann δαγκωσανε ....

Edited by snowhow
embed video
  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Επιθεση στα flat .... σκιαρει ο παγkοσμιος πρωταθλητης και κυπελουχος slalom 2006 Giorgio Rocca .

 

 

 

YouTube Video ->Original Video

 

YouTube Video ->

 

YouTube Video ->
Edited by Χρήστος Λάππας
embed video
  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

φοβερος!!!!αυτο ειναι σκι.....!!


DALTONS POW ROBBERY.....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ξανα στην κορυφη του ΠΕΡΙΚΛΗ ...
για να δουλεψουμε με ασφαλεια τις γρηγορες κοντες στροφες ...δηλαδη ολο το ski .
Xρειαζομαστε 100 μετρα , αυτοσυγκεντρωση , συντονισμο , εκρηκτικοτητα και πειθαρχια .
Μεσα απο τη διαδρομη τα ski θα στριψουν σε ακτινες S , C , J . H ενταση , η ορμη και το πλαγιο -προς τις μποτες - αλεπαλληλο καρφωμα των μπαστουνιων θα δωσει
την ευκαιρια στα ποδια να κανουν στιγμιαιες /συμμετρικες /πλαγιες αιωρησεις .

 

Ειναι ξεκαθαρο οτι τα ποδια πιλοταρουν τα ski , αλλαζοντας τοξα ,δινοντας σχηματα στη μικρη κοντη ελεγχομενη στροφη ,
Η κινηση πανω- κατω ειναι εντονη ,ο κορμος επιθετικα -στατικος βλεπει και ορμαει προς την πλαγια .
Το καθισμα ...καρφωμα μπαστουνιου... αορατο γωνιασμα του πελματος μεσα στην μποτα διαδεχονται την εκτιναξη ...στηριξη στο μπαστουνι ...και το αορατο σπρωξιμο του πελματος
flat and push μεσα στην μποτα .
Η στροφη μπορει να γινει με ελεγχομενη πλαγιολισθηση , drift της ουρας η και στιγμιαια γωνιασματα αφηνοντας διαφορετικα χναρια .



αυτη ειναι η πραγματικη all mountain / all condition στροφη .

Edited by snowhow
  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

φοβερα τα δυο τελευταια βιδεα του Θανου

περα οτι αυτο μαθαινει σκι ειναι και η ασκηση η κορυφαια για να σας μαθει σκι εκτος πιστας.

το δοκιμαζεται σε πιστα με καλη κλιση (χρειαζεστε μιση ρατρακια)και αφου καταφερετε να κατεβειτε με ιδιο ρυθμο ολη την πιστα και σωστα δοκιμαστε να βγειτε εκτος πιστας να κανετε το ιδιο.

η καλυτερη ασκηση για εκμαθηση off pist κατ'εμε! ειδικα το πρωτο βιδεο


DALTONS POW ROBBERY.....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Το νου μου! Τα χεράκια ναμην μένουν πίσω! Και ειδικά στο εκτός...λίγο πιο ψιλά!


How you stand is how you ski

Share this post


Link to post
Share on other sites

Εμένα μου αρέσει και ο μπλε Βάκχος , ο οποίος σου δίνει τη δυνατότητα να βγεις και σε μπλε απάτητο


How you stand is how you ski

Share this post


Link to post
Share on other sites
YouTube Video ->Original Video


Μοντερνο , λιτο , δυναμικο ski . Ακριβεια , ρυθμος και πλαστικοτητα στην κινηση . Ισως αυτος πρεπει
να ειναι ο στοχος καθε χιονοδρομου για το 2012 . Μικρες και μεσαιας ακτινας στροφες ...στρογγυλες-κυκλικες -πληρεις .
Δυναμη και ελεγχος πανω στα ski και την πιστα . Εστιασμενες <<αθλητικες καταβασεις >> με ορμη ,εκρηξη και πληρη εκμεταλευση των δυνατοτητων του εξοπλισμου .

Καλη Αρχη ...
  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

λαππα ησουν εκτος πλανων γιατι τραβουσες φωτο στην sarene του alp d huez δεν φταιω εγω :P :P :P

  • Like 1

DALTONS POW ROBBERY.....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...