wraith 6,406 Report post #1 Posted May 22, 2014 Ή αλλιώς αιμάτωμα στον μυελό του οστού. Μετά από τραυματισμό μου από πτώση κάνοντας επικίνδυνα αθλήματα έπαθα διάστρεμμα 1ου βαθμού (στραμπούληγμα που λέμε) στην ποδοκνημική (περιοχή αστραγάλου), με πρήξιμο, οξύ πόνο κτλ. Ενώ έκανα ότι έπρεπε για την περίπτωση αυτή και ενώ αρχικά υπήρξε βελτίωση κάποια στιγμή ο ρυθμός βελτίωσης μειώθηκε στο μηδέν και ένας αρκετά δυνατός πόνος παρέμεινε. Μετά από ψάξιμο με γιατρό και την απαραίτητη μαγνητική, η γνωμάτευση λέει οστικό οίδημα του οστού του αστραγάλου και της φτέρνας και μια γενική εικόνα τραυματισμού στους εκεί τένοντες και χόνδρους. Το καλό της όλης υπόθεσης είναι ότι δεν είναι τόσο βαρύς ο τραυματισμός όσο ακούγεται και η περιοχή της ποδοκνημικής αυτή θα επιστρέψει στην κανονική της κατάσταση. Το κακό είναι ότι αυτό θα γίνει σε περίοδο 2-3 μηνών από τώρα. Αυτό που χρειάζεται είναι ξεκούραση. Δηλαδή γι' αυτή την περίοδο, όχι αθλήματα, όχι πολύ περπάτημα, όχι κουβάλημα. Μου επιτρέπει γυμναστήριο, αλλά με πολύ περιορισμένο ασκησεολόγιο, δηλαδή όχι ασκήσεις στις οποίες στηρίζομαι στα πόδια ή χρησιμοποιώ το βάρος μου. Μου είπε επίσης ότι αν με καλύπτει η ασφάλειά μου να κάνω 3-4 φυσικοθεραπείες, αλλά μόνο και μόνο για να επιταχύνω κάπως την ίαση. Quote Share this post Link to post Share on other sites
leonidastria 4,307 Report post #2 Posted May 22, 2014 Περαστικα και ευκολα, τι να πω ... 1 Quote Κράτιστον κτημάτων ευβουλία. Σοφοκλής Share this post Link to post Share on other sites
Olga 6,796 Report post #3 Posted May 23, 2014 περαστικα Αρη! κολυμπα οσο μπορεις 1 Quote "...the monarch of mountains: they crowned him long time ago οn a throne of rocks, in a robe of clouds, with a diadem of snow'' (Lord Byron about Mont Blanc) Share this post Link to post Share on other sites
GiGi 3,397 Report post #4 Posted May 23, 2014 Άρη όντως ακούγεται δυνατός τραυματισμός! Περαστικά, σιδερένιος! 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
miscelano 3,150 Report post #5 Posted May 23, 2014 Περαστικά 1 Quote οι πουδρες και τα ψαρια, τρωγονται φρεσκα! Share this post Link to post Share on other sites
MAC 1,013 Report post #6 Posted May 23, 2014 Περαστικά Άρη! Όπως είπε κι η Όλγα κολύμπα όσο μπορείς, πρόσεχε όμως την κρύα θάλασσα. Υπάρχουν και πολύ χειρότερα, ειδικά όσον αφορά την ποδοκνημική ... 1 Quote Γόνδολες υπάρχουν ΜΟΝΟ στη Βενετία. Στα βουνά μας ανεβάζουν τα τελεφερίκ.- Share this post Link to post Share on other sites
Χρήστος Λάππας 25,081 Report post #7 Posted May 23, 2014 Μετά από τραυματισμό μου από πτώση κάνοντας επικίνδυνα αθλήματα Πολύ kinky μου ακούγεται αυτό! Περαστικά Άρη! 2 Quote Νίφει! Share this post Link to post Share on other sites
wraith 6,406 Report post #8 Posted May 23, 2014 Ευχαριστώ πολύ όλους σας!!! Πολύ kinky μου ακούγεται αυτό! Έτσι είμαστε εμείς οι άνθρωποι της δράσης! Υπάρχουν και πολύ χειρότερα, ειδικά όσον αφορά την ποδοκνημική ... Ισχύει Ανδρέα...εμένα ήταν ένα λίγο πιο άτυχο διάστρεμμα! Άρη όντως ακούγεται δυνατός τραυματισμός! Αλλά ευτυχώς δεν είναι και τόσο! Quote Share this post Link to post Share on other sites
MAC 1,013 Report post #9 Posted May 23, 2014 Ισχύει Ανδρέα...εμένα ήταν ένα λίγο πιο άτυχο διάστρεμμα! Άσε, κάτι ξέρω από πολύ πιο άτυχα διαστρέμματα ... Quote Γόνδολες υπάρχουν ΜΟΝΟ στη Βενετία. Στα βουνά μας ανεβάζουν τα τελεφερίκ.- Share this post Link to post Share on other sites
Blackman 2,613 Report post #10 Posted May 23, 2014 Να βάλεις καρέκλα στο νεροχύτι οταν πλένεις τα πιάτα ή μίπως ηρθε ο καιρός να βάλεις το πλυντήριο πιάτων ξανά στη θέση του... 4 Quote <p class='bbc_center'><span style='color: #0000FF'><span style='font-size: 18px;'><strong class='bbc'><a href='http://twowheelsonthenet.blogspot.com/'class='bbc_url' title='Εξωτερικός σύνδεσμος' rel='nofollow external'>Two-Wheels on the Ne</a>t</strong></span></span></p> <p class='bbc_center'> </p> Share this post Link to post Share on other sites
wraith 6,406 Report post #11 Posted May 23, 2014 Ήρθε η ώρα να βάλω εσένα στη θέση σου.... 2 Quote Share this post Link to post Share on other sites
agavalas 1,000 Report post #12 Posted May 23, 2014 Ή αλλιώς αιμάτωμα στον μυελό του οστού. Μετά από τραυματισμό μου από πτώση κάνοντας επικίνδυνα αθλήματα έπαθα διάστρεμμα 1ου βαθμού (στραμπούληγμα που λέμε) στην ποδοκνημική (περιοχή αστραγάλου), με πρήξιμο, οξύ πόνο κτλ. Ενώ έκανα ότι έπρεπε για την περίπτωση αυτή και ενώ αρχικά υπήρξε βελτίωση κάποια στιγμή ο ρυθμός βελτίωσης μειώθηκε στο μηδέν και ένας αρκετά δυνατός πόνος παρέμεινε. ¨Οχι ρε φίλε ... τη διακαναλική έβλεπες ?... Περαστικά ... 3 Quote [/img] Share this post Link to post Share on other sites
dust 4,051 Report post #13 Posted May 24, 2014 Αρη περαστικα.καποτε επαθα βαρια κακωση αστραγαλου υστερα απο ατυχημα με μηχανη.η ημερομηνια ελεγε 1 ιουνιου και στις 20 εφευγα ταξιδι.στο κρατικο νικαιας μ εβαλαν ενα ναρθηκα και με στειλαν σπιτι μου. "Σε τρεις μερες θα πετας"ειπαν οι επιστημονες. Οταν λοιπον εβγαλα τον ναρηθηκα ειδα ενα ποδι που σιγουρα δεν ηταν δικο μου κι αποφασισα να παω σε ιδιωτικο ιατρο. Μου ειπε το ιδιο με σενα,3μηνες στο κρεβατι κ θα φτιαξει.τοτε του ξεφουρνισα το παραμυθι μου οτι σε 17 μερες αν δεν περπαταω χανω το καραβι. "Υπαρχει λυση"μου ειπε "αλλα κοστιζει". Δυο φορες την ημερα εκανα θαλαμο με υπερβαρικο οξυγονο κ στο ενδιαμεσο φυσικοθεραπεια.συνολικο κοστος για 15 ημερες 3500 ευρω.εαν εχεις ιδιωτικη το καλυπτει.σε 15 μερες επαιζα μπαλα εαν ηθελα. 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
giannis-ski 4,870 Report post #14 Posted May 26, 2014 σε 15 μερες επαιζα μπαλα εαν (ηθελα ) ήξερα. fixed ... *περαστικά σου φιλε Αρη 4 Quote https://media.skigebiete-test.de/images/ecu/product/p_ski/1020/ski_kessler-the-spirit-2013_n1020-1016-0_l.jpg Share this post Link to post Share on other sites
papadani 203 Report post #15 Posted May 27, 2014 Άρη περαστικά. Quote Share this post Link to post Share on other sites
wraith 6,406 Report post #16 Posted May 27, 2014 Ευχαριστώ ξανά όλους σας! Βασίλη θα το κοιτάξω αυτό που λες. Επίσης, την Κυριακή, μετά την ψηφοφορία έκανα το πρώτο μου μπάνιο, που με ανακούφισε πάρα μα πάρα πολύ. Quote Share this post Link to post Share on other sites
ChristosZ 2,649 Report post #17 Posted May 27, 2014 (edited) Περαστικά Άρη ! Δίαιτα !! Edited May 27, 2014 by ChristosZ 1 Quote Γιατρέ τα βλέπω όλα άσπρα!Είμαι σοβαρά? Share this post Link to post Share on other sites
dust 4,051 Report post #18 Posted May 27, 2014 fixed ... *περαστικά σου φιλε Αρη Σαν δεν ντρεπεσαι Quote Share this post Link to post Share on other sites
wraith 6,406 Report post #19 Posted May 27, 2014 Περαστικά Άρη ! Δίαιτα !! Θες να πεις κάτι; 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
dust 4,051 Report post #20 Posted May 28, 2014 Αρη απο οσο γνωριζω θαλαμους με υπερβαρικο οξυγονο η αθηνα τοτε ειχε δυο.εναν στγν χαμοστερνας κ πειραιως κ ενα στο ΝΝΑ.να αλλαξε κατι;χλωμο το βλεπω Quote Share this post Link to post Share on other sites
wraith 6,406 Report post #21 Posted May 28, 2014 Ναι κι εγώ για αυτούς ξέρω. Αλλά εννοούσα ότι θα το δω με τον ασφαλιστή μου! Στάλθηκε από το LG-V500 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk Quote Share this post Link to post Share on other sites
panchristo 6,254 Report post #22 Posted May 28, 2014 Σε μια παρελθοντική διαφωνία μου με δύο πλαστικά οδοφράγματα γεμάτα με νερό με ταλαιπώρησε κάπως το οστικό οίδημα στα μετατάρσια και των δύο ποδιών (διπλή κλωτσιά...). Περαστικά και καλή αποκατάσταση... 1 Quote "Ω ξειν', αγγέλειν ότι τήδε κείμεθα της χιονοδρομίας πειθόμενοι" Austrian Level 2 Ski Instructor Share this post Link to post Share on other sites
wraith 6,406 Report post #23 Posted May 28, 2014 Ευχαριστώ Πάνο! Quote Share this post Link to post Share on other sites
Koumparos 5,411 Report post #24 Posted February 12, 2018 Το γράφω εδώ γιατί η βασική ζημιά που έχω και με ενοχλεί μετά το πέσιμο στην Αυστρία, είναι το οστικό οίδημα. Έκανα την Παρασκευή μαγνητική στο γόνατο και η γνωμάτευση είναι: εκτεταμένο οστικό οίδημα στο πρόσθιο τμήμα του έσω και έξω κνημιαίου κονδύλου με επέκταση στο κνημιαίο plateau, μυξοειδής εκφύλιση-ενδομηνισκική κυρίως ρήξη οπίσθιου κέρατος έσω μηνίσκου με μικροεπεκτάσεις στην κάτω αρθρική του επιφάνεια. Τέρμα το σκι για την σαιζόν (τώρα που ρίχνει χιόνι!!!!). Μετά από 40 μέρες ξεκούρασης και φυσιοθεραπείας θα αρχίσουμε τρέξιμο και σιγά-σιγά προπονήσεις γιατί έχουμε και το καλοκαίρι. Και μιλάμε παιδιά για πέσιμο αστείο: τελευταία μέρα, μεσημεράκι, είχα κάνει όλη μέρα σε φρέσκο χιόνι και πούδρα, βγαίνω από γόνδολα και φοράω τα πέδιλα για να πάω να πάρω μία καρέκλα, να ανέβω σε άλλη κορυφή και από εκεί με μπλε πίστα πίσω στο χωριό και τέλος. Η δεξιά μπότα μάλλον δεν κλείδωσε καλά. Και μόλις πήρα το δρομάκι που βγάζει στην πίστα, μόλις έβαλα λίγο πίεση, βγήκε η μπότα, το πέδιλο έμεινε πίσω και... Ευτυχώς που έγινε τελευταία μέρα... 5 Quote Share this post Link to post Share on other sites
jimkarys 356 Report post #25 Posted February 12, 2018 Περαστικά Γεώργιε και γρήγορη ανάρρωση!!!!!! Sent from my iPhone using Tapatalk Quote Share this post Link to post Share on other sites