Τα Βρήκες... Μπαστούνια; Χρησιμοποίησε Σωστά Τα Μπατόν!

[snowhow 1,451]

•Plant is timed with edge set at turn completion
•Plant is downhill from the ski boot
•Typically used as a recovery move, or on a very steep, techni- cal section .

 

 

[snowhow 1,451]

Αγγιγμα Η Κάρφωμα ?

 

 

 

[snowhow 1,451]

Σωστά τα Χέρια !!!!! ΘΕΣΗ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ / Υψος / Ζύγισμα / Συμμετρία/ ....

__________ χωρίς και με μπαστούνια ! _________________

 

 

Edited March 8, 2016 by snowhow

[snowhow 1,451]

...... το ίδιο και στα ΒΑΘΕΙΑ

[ΜΙΚ 17,478]

Βιντεάρες. Ειδικά το τελευταίο έχει όλο το ζουμί με πολύ ωραία εξήγηση.

 

Μήπως να αλλάζαμε τον τίτλο και να το κάναμε sticky?

[Χρήστος Λάππας 25,103]

Ο Θάνος έγραψε! Ο τίτλος άλλαξε ελάχιστα για να γίνει πιο επεξηγηματικός, αλλά υποκλίνομαι στην ευρηματικότητα του συγγραφέα!

[snowhow 1,451]

Πρώτα ο κορμός __Μετά τα χέρια __Μετά τα μπαστούνια

 

 

ΑΥΤΟΜΑΤΗ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΚΟΡΜΟΥ / ΩΜΩΝ / ΧΕΡΙΩΝ / ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΩΝ

dartfish-> video _freeze frame _ επεξήγηση

 

http://www.dartfish.tv/Player.aspx?CR=p1490c3372m1768229

 

ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ ΚΟΡΜΟΥ_ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ _ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΛΥΣΙΔΑ _ ΑΝΑΤΟΜΙΑ / ΜΥΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ

dartfish-> video _freeze frame _ επεξήγηση

 

http://www.dartfish.tv/Player.aspx?CR=p1490c3372m2798514

[snowhow 1,451]

BURKE MOUNTAIN ACADEMY _SHIFFRIN_DEMO :ROOKIES US SKI TEAM

 

Επιθετικός /Ορμητικός κορμός _Χέρια προτεταμένα _Η κίνηση αιώρηση του μπαστουνιού είναι

υποχρεωτική ...χωρίς να είναι αναγκαίο το κάρφωμα ή η επαφή με το χιόνι ....

 

 

 

Το μπαστούνι είναι το άλλο πόδι ...στηρίζει, πατάει βηματίζει , αποφορτίζει

Edited April 2, 2016 by snowhow

[snowhow 1,451]

[snowhow 1,451]

Τα χέρια πάντα στο τιμόνι ...πρόσφυση και κατευθυντικότητα στη ρόδα =πρόσφυση και κατευθυντικότητα στα φτυάρια

 

Edited April 3, 2016 by snowhow

[snowhow 1,451]