Bon 73 Report post #26 Posted February 13, 2017 Ευχαριστώ πολύ. Κοκτέιλ από παυσίπονα είπε ο γιατρός αλλά αφού γλυτωσα το σπάσιμο όλα οκ. Το έχω δει θετικά. Καλό μάθημα για να μην ξεψαρωνω. Βέβαια αναπνέω και πονάω. 1 Quote Vivere Pericolosamente Share this post Link to post Share on other sites
Χρήστος Λάππας 25,081 Report post #27 Posted February 13, 2017 Την έχω ζήσει τη φάση, για αυτό σε νιώθω... Quote Νίφει! Share this post Link to post Share on other sites
PhaethonF1 7,297 Report post #28 Posted February 13, 2017 Όπως σου είπα και στο βουνό, έχω πάθει κι εγώ τραυματισμό στα πλευρά, από αγώνες μηχανοκίνητου και από snowboard. Δυστυχώς το πλευρό θέλει υπομονή. Το πλεονέκτημα στη χιονοδρομία, σε αντίθεση με τον μηχανοκίνητο αθλητισμό, είναι ότι δεν υπάρχει απευθείας επαφή του πλευρού με κάποιο μέσο άσκησης δύναμης, οπότε μπορείς να ξεκινήσεις πριν γίνει 100% καλά, με προσοχή. Περαστικά... μη βιαστείς πολύ... Μια βδομάδα υπομονή ακόμα πάνω στις μέρες που νιώθεις "μάλλον" έτοιμος είναι πολύτιμη για τη συνέχεια. Quote Landesskilehrer, Wiener Skilehrerverband, Österreich(Ski Instructor International Level 3) Share this post Link to post Share on other sites
fANis 393 Report post #29 Posted February 13, 2017 Πλεύρα;;; Πριν 2 χρόνια την έφαγα άσχημα, τόσο άσχημα που με πήρε κανά λεπτό να βρω τις ανάσες μου...ευτυχώς δεν έσπασε τίποτα αλλά για τουλάχιστον 2 βδομάδες είχα θέμα με την αναπνοή. Υπομονή και θα στρώσει. Περαστικά και γρήγορ ανάρρωση Στάλθηκε από το SM-A510F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Bon 73 Report post #30 Posted February 14, 2017 Ευχαριστώ παιδιά όλους σας. Τώρα ερώτηση η οποία μπορεί να είναι και λίγο υπερβολική αλλά χάζευα κάτι προστατευτικά πλάτης και πλευρών της demon. Κάνουν δουλειά για τα παραπάνω σημεία του σώματος ή είναι too much? Quote Vivere Pericolosamente Share this post Link to post Share on other sites
Turms 2,639 Report post #31 Posted February 15, 2017 θα σε στεναχωρεησω αλλα ... για την πλατη κανουν δουλεια...στα πλευρα μην περιμενεις κ πολλα...αν πεσεις ΠΟΛΥ ασχημα θα τσακωσεις κανα ραγισματακι στα πλευρα σιγουρα καλυτερα απο χωρις τιποτα, αλλα ειδικα στα πλευρα...κατι γινεται αλλα οχι κ τοσα πολλα Quote Snow is on my D.N.A. Share this post Link to post Share on other sites