Jump to content
Spy

Mountain Bike, city, fitness, road or hybrid

Recommended Posts

Την Πέμπτη για πρώτη φορά πήγα με το ποδήλατο στη δουλειά για... δουλειά και όχι για «προπόνηση».

 

Ίσως έφταιγε το σακίδιο με τα βιβλία, η κλειδαριά πέταλο που αγόρασα (+1,5κιλό), ή το ότι ήμουν με μη ποδηλατικά ρούχα. Το θέμα είναι ότι κολύμπησα στον ιδρώτα και μετά δίδαξα με τα ίδια ρούχα. Στη δε επιστροφή ο δρόμος με το τζιν μου φάνηκε πολύ ΠΟΛΥ μακρύτερος από ότι όταν είμαι ντυμένος σωστά...

 

Την Τρίτη που θα το ξανά επιχειρήσω, θα έρθω με τα ποδηλατικά και θα αλλάξω στη δουλειά. Απλά δεν γίνεται αλλιώς.

  • Like 2

Νίφει!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Χρήστο υποθέτω ότι για όλα φταίει η ψυχολογία..... άλλο πάω βόλτα και άλλο πάω για δουλειά!!!!!!

  • Like 2

www.zermatt.ch

Share this post


Link to post
Share on other sites

Μπα, ούτως ή άλλως είχα μόνο μια δίωρη τάξη. Τα ρούχα παίζουν ΤΕΡΑΣΤΙΟ ρόλο. Και το βαρύ σακίδιο στην πλάτη.

 

Την Δευτέρα θα αφήσω αποβραδίς ότι χρειάζομαι στο σχολείο ώστε την Τρίτη -εφόσον δεν βρέχει- να πάω ελαφρύς και άνετος.


Νίφει!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Τρίτη -εφόσον δεν βρέχει- να πάω ελαφρύς και άνετος.

 

Με τέτοια πρόγνωση για αέρα??? ή εκεί σας πιάνει μόνο ο νοτιάς??


www.zermatt.ch

Share this post


Link to post
Share on other sites

Καλούτσικα σήμερα, αν και δεν είχα προνοήσει να αφήσω ρούχα σπο την προηγούμενη στο σχολείο, όποτε αναγκαστικά κουβαλούσα σακίδιο που με ενοχλεί ΠΑΡΑ πολύ.

Το «πήγαινε»:

1b79dcbb38ba381529c59e18b16abd0b.png

Όλη η διαδρομή:

8baf89df25c7b6be539a4e95ac52982a.png

https://www.strava.com/activities/1880093395

  • Like 1

Νίφει!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ικανοποιητική ταχύτητα στο πήγαινε

3289d597f93358a2d443ad52d9d0221b.png

Αλλά κλασικά η επιστροφή μου χαλάει την μέση ταχύτητα:

60b8b74792f1b793a2c4527f0d9fc3bb.png

https://www.strava.com/activities/1885928188/shareable_images/map_based?hl=en-US&v=1538758818

Αυτό το 25άρι για το σύνολο της διαδρομής παραμένει άπιαστο...

 

Το καλό ήταν ότι αυτή την βδομάδα πήγα με το ποδήλατο στην δουλειά τις 3 από τις 5 μέρες.

  • Like 1

Νίφει!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Μετά από καιρό μια όμορφη κυκλική προπόνηση.

https://strava.app.link/TI3xZZNnDW

 

 

Sent from my iPhone using Tapatalk

  • Like 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Τώρα στα γεράματα κανε μπαρμπα ποδήλατο ! 

Αγόρασα λοιπόν (χθες) ένα e-bike της cube ( Kathmandu hybrid EXC 500 black ‘n blue )  μοντέλο 2019.

Ξέρει κανεις, γνωρίζει κανεις, έχει κανεις εμπειρίες/κριτικές ? 

58AE96EC-9798-47BB-8762-99609430EC8E.jpeg

Edited by giannis-ski
  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Καλά χιλιόμετρα.

Μην απογοητευτείς αν πονέσει ο "ποπός" σου, τώρα στην αρχή. Ούτε να ψαχτείς για πιο μαλακές σέλες κ.λπ.. Με τα χιλιόμετρα θα στρώσει η λεκάνη σου. Καλή η υποβοήθηση, αλλά προσπάθησε να περιορίσεις την χρήση της όσο αντέχεις. Η φυσική σου κατάσταση θα βελτιώνεται μέρα με τη μέρα.

«Χτίζουμε» πόδια για τη νέα σαιζόν....

 

Υ.Γ.: Κάποιο "παιδάκι", με αδυναμία (και) στα Cube, θα το βλέπει και θα ξερογλύφεται...

Edited by ALCATRAZ
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

To Μαρτη του 16 πηρα αυτο:

20160328_104821.thumb.jpg.d7958a37ed7f900379052880d5cef7da.jpg

Του εχω βαλει λιγο πανω απο 12000 χλμ. Δεν εχει μπαταριες και ειναι ατσαλινος σκελετος (γιατι μαζι με τα χρονακια μας εχουμε και τα παχακια μας). Μεχρι προπερσι καλα πηγαινα, εβαζα 400-500 χλμ το μηνα. Περσι ηθελε ΝΥ ο λωκος μας και το παρατησα. Μετα ξαναγυρισαμε Χιουστον, αλλα μεχρι να το ξαναρχισω χειμωνιατικα και με τις βροχες, μας επιασε πρωτα ο Covid-19 και μετα η αρθριτικη ρευματοπαθεια, μετα βιας κανω 20 χλμ οποτε μπορεσω, δεν αντεχουν οι παλαμες μου πια.

 

Η σελα που βλεπεις δεν ειναι μαμα, ειναι μια Brooks B17. Πολλοι, μεταξυ των οποιων και εγω ορκιζονται στην Brooks για μεσες με μεγαλες αποστασεις (20-100χλμ). Εγω μεχρι 50 την εχω παει...

Επισης καλες σελες ειναι οι Selle Anatomica, Selle Italia και αλλες, αλλα δεν ειναι φθηνες...

Σημαντικο ειναι να μαθεις πως να καθεσαι στη σελλα, γιατι αλλιως θα αισθανεσαι οτι η σελλα προσπαθει να σε διχοτομησει!

Αν θες περισσοτερες πληροφοριες, ευχαριστως.

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Μαυρο ειναι!...

Τι αλλη αποψη να εχουμε αν δεν ξερουμε μαρκα, προσοντα (MIPS?). Γινε λιγο πιο σαφης...

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

Το κράνος της παραπάνω φωτογραφίας είναι της kask - μοντέλο : ptotone 2.0 

Εν τω μεταξύ  έχω παραγγείλει και το infinity επισης από την kask αλλά θα το παραλάβω μάλλον την επόμενη εβδομάδα. 

Edited by giannis-ski

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ειναι στη περιοχη τιμης MIPS κρανους χωρις να ειναι MIPS.

Δεν συνηγορω απαραιτητα υπερ του MIPS, αλλα να παιρνεις ο,τι πληρωνεις βρε αδερφε! Μεταξυ των δυο, αν επιμενεις, θα επαιρνα το Protone 2.0. Ελαφρυτερο, αερισμενο, φθηνοτερο.

Προσωπικα, σε καναδυο χρονια που ληγει το κρανος μου (εχουν ημερομηνια ληξης, αλλα δεν θα κατσω να τσακωθω με τον καθε μ@λ@κα που επιμενει οτι δεν εχουν, η οτι οι εταιρειες δινουν χαμηλη διαρκεια ζωης για να πουλανε κρανη), θα κοιταξω και για MIPS και για face guard. Μια ξαδελφη μου επεσε προσπαθωντας να αποφυγει την πορτα του αυτοκινητου μιας κυριας που ανοιξε και εσπασε το σαγονι της (μαλλον το ραγισε, γιατι δεν της βαλαν συρματα).

Το επιπλεον χαρακτηριστικο του Infinity  απ'ο,τι βλεπω ειναι οτι μπορεις να κλεισεις τα vents. Αν πιστευεις οτι θα καβαλησεις ποδηλατο υπο τετοιες συνθηκες κρυου, παρε μια μεταξωτη μπαλακλαβα. Μπορεις να την χρησιμοποιησεις και στο σκι.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Χθες (Κυριακή) εκανα το πρώτο μου τουρ. 47 χλμ. ωραία φάση ! 

Θα το ξανακάνω ! ?

 

* Τελικά πήρα το infinity για πρακτικούς λόγους ... τα καλοκαίρια, με τα vents του protone θα γινόταν η φαλάκρα μου σαν ζέβρα ?

  • Like 1
  • Haha 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Έχει κανεις γνώμη για τη σειρά Rove της Kona;

Γενικά τη συμπαθώ σαν εταιρεία και έχω πολύ καλή εμπειρία από τη σειρά Dew (παλιότερο μοντέλο).


Skiing is a dance, and the mountain always leads.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

  • Posts

    • При сильном затоплении водой следует немедленно разобрать пол из ламината, дабы предотвратить впитывание панелями влаги. Ламинат имеет защитный слой с двух сторон панели, однако же, его торцы не всегда бывают надежно защищены от влаги. Именно поэтому рекомендуется использовать герметик для пола при укладке покрытия. Он не склеивает соседние панели, но предохраняет торцы от воздействия сырости Blog
    • Νέα τιμή 180€
    • To σκι στην Ελλάδα είναι πια βέβαιο ότι βασίζεται σε παραπληροφόρηση και σε "θρύλους" που κυκλοφορούν. Πολύ σωστά γράφτηκε ότι είμαστε σε επίπεδο Δημοτικού σταθμού σαν χιονοδρομικά. Με την παραπληροφόρηση που υπάρχει τι να κάνουν και οι καημένοι οι χιονοδρόμοι? Άλλωστε έκατσε κανείς να τους μάθει χιονοδρομική παιδεία? Έκατσαν μόνοι τους? Γενικά σε αυτή τη χώρα υπάρχει ορθολογική φωνή και συνολικός σχεδιασμός πάνω σε κάτι? Για όποιον θέλει να διαβάσει ιδού επισήμως τα νέα του χιονοδρομικού και επισήμως και μέσα από τη βουλή. Σχεδόν 100% ψέματα. https://iparnassos.gr/2024/03/i-etad-ypevale-aitima-eksygchronismou-tou-irakli-sto-tameio-anakampsis/?fbclid=IwAR2-iVfLWVwYvszEg5Hu788np7iC_-lvJVu_wzyDu5NxfyONesxnbaOTwH4_aem_AdtwiajTFasz6xd93s-XwD_Q_2mIZRrxSKgvvwySHq_5wXD-6hEf6CWVDEvhCfvV-_-rqE7oNBLxK00e859k7Iye https://parnassos-ski.gr/me-ameioto-rythmo-synechizetai-i-proetoimasia-gia-ti-leitoyrgia-kai-tin-anavathmisi-toy-chionodromikoy-kentroy-parnassoy/ Η Βουλή των Ελλήνων, τα ΕΤΑΔ και ο κάθε διακινητής "θρύλων" λένε ψέματα στη μούρη μας. Όταν ιδρύθηκε ο Σύλλογος είχε σαν στόχο την παραπληροφόρηση να την μετατρέψει σε πληροφορία στο forum. 20 χρόνια μετά μας έφαγαν τα social media, οι "δημοσιογράφοι" και η παραπληροφόρηση όσο και να γράφεις επιχειρήματα κερδίζει. Το "μικρό" τεχνητό του Παρνασσού, εφικτότατο. Δεν απέδειξε ότι είναι απαραίτητο? Μα είναι τόσο χαζά όλα μα όλα τα χιονοδρομικά του κόσμου? Κανένας δεν διαφωνεί να γίνει το σέρβις στον Ηρακλή. Τα ΕΤΑΔ θα το κάνουν? Κανένας δεν διαφωνεί ότι καλό θα ήταν να μπει λιφτ στα Άνω Κελλάρια. Χρονοδιάγραμμα? Για να σε προλάβω, πολύ αισιόδοξα το 2030. Ξεκίνησαν την αδειοδότηση? Από την άλλη τι να πει κανείς για την μπανανία που ζούμε
    • Η τεχνίτη χιονωση στον Παρνασσό ειναι ποιο δύσκολο  να γίνει απ ότι να μπει νέο λιφτ στα άνω κελάρια η ακόμα καλύτερα να βρουν τα χρήματα για να γίνει το service στον Ηρακλή  ανάποδα έχετε ξεκινήσει  από την άλλη τι να πεις για την  μπανανία που ζούμε 
  • Upcoming Events

    No upcoming events found
  • Today's Birthdays

    1. elgeo
      elgeo
      (45 years old)
    2. popitsi
      popitsi
      (45 years old)
  • Who is online

  • Forum Statistics

    • Total Topics
      17,307
    • Total Posts
      460,687
  • Member Statistics

    • Total Members
      10,477
    • Most Online
      1,823

    Newest Member
    Charefaf
    Joined
×
×
  • Create New...