annie

Φίλε quicksilver, το πόσο σοβαρό είναι θα στο εξηγησεί ο ορθοπεδικός ο οποίος θα δει και την μαγνητική ώστε να δει πόσο μεγάλη είναι η βλάβη του μηνισκου. Δεν μπορεί να σου το πει κάποιος μέσω ίντερνετ. Ο έσω μηνισκος δέχεται πολύ μεγάλες πιέσεις και φορτίσεις γι'αυτό και είναι πιο συχνές οι κακώσεις του. Από τη διάγνωση χωρις να θελω να σε απογοητευσω φαίνεται λογικά ότι πρέπει να χειρουργηθει αν όχι τώρα θα χρειαστεί σίγουρα κάποια στιγμή. Αν δεν χειρουργηθείς θα υπάρξουν κάποιες επιπλοκές όπως πόνος και ευαισθησία, θα έχεις αστάθεια στην άρθρωση του γόνατος, θα μειωθεί η μυϊκή σου δύναμη, και θα υπάρχει επώδυνός περιορισμός της κινητικότητας του γόνατος σου. Βέβαια αν είναι εφικτό είναι 1000 φορές καλύτερο να γίνει αρθροσκοπικη συρραφή των μηνισκων και οχι αφαιρεση γιατί η αφαίρεση έχει επιπλοκές όπως ότι το γόνατο σου γίνεται πιο επιρρεπες σε τραυματισμούς και με την πάροδο του χρόνου είναι σχεδόν σίγουρη η εμφάνιση οστεοαρθριτιδας καθως αυξαμεται η τριβη μεταξυ των αρθρικων επιφανειων. Για φυσικοθεραπεία πάλι πρέπει να πας σε κάποιον ορθοπεδικό ώστε να σου δώσει παραπεμπτικο. Απλώς με ρήξη μηνισκου αν δεν χειρουργηθείς ξεχνάς το σκι και πολλά αλλα πράγματα. Αν πάλι χειρουργηθείς και γίνει συρραφή η αποκατάσταση θα είναι πιο εύκολη απ'ότι από την αφαίρεση εφόσον ακολουθήσεις τις οδηγίες κάποιου φυσικοθεραπευτη. Θα έχεις πόνο για λίγο καιρο, αλλά μετά θα γίνει καλύτερο απ'ότι ήταν πριν. Επίσης μπράβο που μπήκες σε ένα πρόγραμμα ώστε να χάσεις κιλά γιατί ετσι θα επιβαρύνονται λιγότερο τα γόνατα σου όπως επίσης χρειάζεται και ενδυνάμωση του τετρακεφαλου και των οπισθίων μηριαιων ώστε να δυναμώσει το γόνατο σου και να μην δέχεται έντονα φορτία και κατοπονειται η άρθρωση. Λοιπόν, με λίγα λόγια το καλύτερο είναι να πας σύντομα σε 2-3 ορθοπεδικους να συζητήσεις μαζί τους ώστε να σε βοηθήσουν να αποφασίσεις τι θέλεις να κανεις αλλά και να σου εξηγήσουν τι πρέπει να γίνει. Μέχρι τότε από αποφεύγεις τρέξιμο, ποδήλατο, ανεβοκατεβασμα σκαλοπάτιων, μεγάλες ανηφόρες, ανώμαλο δρόμο και κινήσεις που επιβαρύνονται τα γόνατα όπως βαθύ κάθισμα, γονατισμα κλπ. Πάνω απ'όλα μην απελπιζεσαι. Ελπίζω όλα να πάνε καλά και να τελειώσεις με αυτό το θέμα σύντομα. Sent from my Samsung Galaxy SΙΙΙ using Tapatalk 2

Χρήστο σ'ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια! Και για ακομη μια φορα χαίρομαι που σας άρεσε! Sent from my Samsung Galaxy SΙΙΙ using Tapatalk 2

Καλή σαιζόν λοιπόν και χιόνια πολλά (όσα πέρυσι κι ακόμα περισσότερα) να έχει το αγαπημένο μας Πισοδέρι! Να γεμίσει και φέτος με πολλές πολλές πούδρες! Sent from my Samsung Galaxy SΙΙΙ using Tapatalk 2

Μπράβο Πρόεδρε ! Πολύ καλά τα νέα που έφερες από πάνω! Sent from my Samsung Galaxy S3 using Tapatalk 2

Πολύ ωραίες οι θήκες της Dakine κι εγώ αυτές θα πρότεινα. Η pipe και η freestyle έχουν δυο διαφορές μεταξύ τους. Η pipe είναι σκέτη θήκη χωρίς επένδυση μέσα. Η freestyle έχει μια έξτρα μικρή θήκη μπροστά με επένδυση (για μάσκα, γάντια κλπ), και μέσα έχει κάποιου είδους επένδυση. Εγώ έχω αυτή την freestyle 2-3 χρόνια περίπου και ακόμα είναι σαν καινούρια. Είναι 10 εκ μεγαλύτερη από την σανίδα μου, και χωράει άπειρα πράγματα μέσα και φυσικά και μπότες κλπ. (Αν βρω φωτό με την θήκη γεμισμένη θα ανεβάσω) Αν κάποιος θέλει για μεταφορές με αεροπλάνο δεν θα πρότεινα την pipe. Μεταξύ των δυο 1000 φορές την freestyle. Αλλά και πάλι η εταιρεία για μεταφορές με αεροπλάνο προτείνει κάποιες αρκετά πιο ακριβές θήκες όπως την low ή/και την high roller που είναι πιο σκληρές και έχουν και ροδάκια(Αυτές δεν τις έχω δει από κοντά). Τώρα, Gianni που ρωτάς αν θα χρειαστείς ξεχωριστή θήκη για μπότες.. Αν δεν έχεις μπάρες στο αυτοκίνητο για την μεταφορά και την σανίδα την μεταφέρεις μέσα στο αμάξι, δεν χρειάζεσαι έξτρα θήκη για τις μπότες. Εγώ πχ που την μεταφέρω με τις μπάρες έχω πάρει έξτρα θήκη για τις μπότες, καθώς την θήκη την σανίδας την χρησιμοποιώ αν παμε με κάποιο άλλο αμάξι πχ ή και για αποθήκευση της σανίδας. Υπάρχουν και οι απλές θήκες για μπότες φυσικά, που χωράνε μόνο οι μπότες. Αλλά αυτή που προτίμησα εγώ είναι μια τέλεια θήκη που έχει η Dakine την boot locker οι οποία χωρίζεται σε 2 μέρη. Πάνω είναι για ρούχα κλπ με τεράστιο χώρο και κάτω είναι με εσωτερική αδιάβροχη επένδυση και αεραγωγούς για τις μπότες. http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcREW0DrM_5c8ojoDIFVje4adDPM8jmR1oo6i5mM91_XW8o7ANCXOhh76OjM

Όσο για το οικονομικό ξαναπές το! Να αυτό που ξέχασα να πω πιο πάνω! Φοιτητική κάρτα για τα λιφτ τις καθημερινές 7 ευρώ!!!!

Κι εγώ στην αρχή αυτό νόμιζα!!! Μετά άκουσα από κάποιον ότι είναι το ski camp!

Δεν είναι λάθος κ.Νίκο. Δεν είναι οι αγώνες που θα γίνουν 1/4. Είναι μια "εκδήλωση" που έγινε στο Πισοδέρι το ΣΚ που μας πέρασε. Ήταν σαν μαθήματα με δάσκαλο του σκι απ'ότι κατάλαβα (ήταν και ο Μιλτος και κάποιοι άλλοι δάσκαλοι). Τα είδαμε τα παιδιά στην κεντρική και στις άλλες πίστες πρέπει να πήγαν και μετά μαζεύτηκαν όλα στη βάση του ΧΚ και ένα - ένα εκαναν τα άλματα που είχαν στηθεί κλπ.. Όλα τα παιδιά ήταν καταπληκτικά!

Σήμερα Σέλι, ηλιος, ζέστη αλλά με λίγο αεράκι πιο ψηλά που δρόσιζε ωραία! Η καρέκλα άνοιξε κατά της 10 πάρα.. Το χιόνι στο Λούκι σούπα, λίιιγο σφιχτούτσικο(πολύ λίγο όμως) στην πρώτη κατεβασιά, στην κεντρική λίγο πιο σφιχτό και διατηρήθηκε λίγο καλύτερα από το λούκι, εκτός από τα χώματα που βγήκαν σε αρκετά σημεία αλλά τα απεύφευγες άνετα και υπήρχε σήμανση.. Αρσούμπασι το πρωί όπως κατεβαίνεις την πίστα δεξιά πολύ ωραίο το χιόνι, ήμασταν από τους πρώτους που κατεβήκαμε και το πετύχαμε κοτλέ για μερικές κατεβασιές και κατά τη γνωμη μου ήταν η πίστα που διατηρήθηκε καλύτερη μέχρι και πιο αργά. Μόνο από τα δεξιά όμως, από τα αριστερά δεν με ενθουσίασε.(Επιτέλους παίρνω και τα πιατάκια ..) Πάτησαν ξανά κάποια στιγμή με το καινούριο ρατράκ το Αρσούμπασι και την Κεντρική! Η κεντρική σιγά σιγά άρχισε να παραδίδεται δυστυχώς, και μάλλον τέλος για φέτος. Βγήκαν χώματα σε αρκετά σημεία της, αλλά μας φάνηκε οτι έκαναν μια προσπάθεια με το ρατράκ να την μπαζώσουν. Στα πολύ θετικά για το χιονοδρομικο, ότι έβαζαν κατευθείαν σήμανση και πινακίδες, εκεί που έβγαζε χώματα κλπ.. Και πάρα πολύ ευγενικό και πρόσχαρο το προσωπικό, και στο εκδοτήριο και στα λιφτ! Ειδικά με τον κύριο στο πιατάκι στο Αρσούμπασι, που με βοήθησε μμε το πιατάκι (που μου φάνηκε σκληρό και δεν μπορούσα να το ανοίξω) και μας κέρασε και σφηνάκια!!! Ανοιχτά ήταν η καρέκλα, το πιατάκι που ξεκινάει από τη βάση του ΧΚ και το πιατάκι στο Αρσούμπασι, και το baby Lift στη βάση. Και μερικές φωτό Κεντρική Αρσούμπασι

Τέλειες φωτό κ. Νίκο! Ακριβώς όπως τα περιγράψατε όλα. Ήταν ένα ωραίο ΣΚ με πολύ ήλιο και πολλή ζέστη, την Κυριακή κάναμε snowboard και ski χωρίς τα μπουφάν μετά από κάποιο σημείο!

Ελένη ντροπή σας! οργώσατε όλο τον Φίλιππο και δεν έμεινε τίποτα για εμάς!! Ούτε ένα μικρό κομματάκι... τίποτα!!!χαχχαχαχα Τέλειες και οι φωτογραφίες όπως πάντα φυσικα! Σήμερα πολύ ωραία μέρα στα Πηγάδια! Με ήλιο, ωραίες πατημένες πίστες για όσους τους αρέσει το κοτλέ και πολύ ωραίο το απάτητο πάνω από το λούκι!(Αν και πιστεύω η χθεσινη, δεν ήμουν αλλά από τις φωτό που είδα ήταν 1000 φορές καλύτερη με το απάτητο που είχε!) Ο Φίλιππος είχε πολύ ωραία ποιότητα χιονιού αλλά δυστυχώς ήταν οργωμένος για τα καλά! Και δυστυχώς κατά τις 2 (αν θυμάμαι καλά) σταμάτησε να δουλεύει η καρέκλα λόγω ενός προβλήματος με κάποιο ρουλεμάν απ'ότι κατάλαβα...

Λιάνα τέλεια η περιγραφή και οι φωτό σας!!

Χαχαχαχα ναι ακριβώς!! Ευχαριστώ πολύ!

Λιάνα δεν σε πήρα τηλ Σάββατο βράδυ, γιατί δεν ανεβήκαμε τελικά για βραδινό! Να περάσετε τέλεια!! Λοιπόν μερικές φωτό από την Παρασκευή που ήταν η καλύτερη μέρα αυτής της εβδομάδας!! Τελείωμα Πισοδερίου Καρεκλάκι Πισοδερίου Το καταφύγιο θαμμένο! Χιόνι μέχρι και την Φλώρινα Πούδρες στην Πισοδερίου που ήταν απάτητη! Bonus pic θαμμένη στις πούδρες!!

Συγνώμη δεν μπήκα ξανά το βράδυ για να σου απαντήσω για τον δρόμο.. Σήμερα πάντως ήταν καθαρός , δεν υπήρχε πρόβλημα.. Αλλά στο ΧΚ πάρα πολλή ομίχλη... Αλλά το χιόνι ήταν τέλειο..Περιφερειακή δεν παλευόταν με τίποτα, μόνο το κοτλέ ακριβώς μπροστά μας βλέπαμε και καταλαβαίναμε ότι πάμε σωστα... Κεντρική πάρα πολύ ομίχλη, σε κάποια σημεία είχες λίιιιιγη ορατότητα, αλλά στο τέλος της ειδικά δεν έβλεπες τίποτα...

Τρελές πούδρες σήμερα!!!!! Πισοδερίου φουλ απάτητη! Πρώτη φορά την βλέπω έτσι!!! Κεντρική μισή κοτλέ , μισή απάτητη, τέλεια και αυτή!!! Περιφερειακή το ίδιο στυλ με κεντρική και ειδικά το πρώτο απότομο ήταν απίστευτη πούδρα στο μεγαλύτερο κομμάτι!!!! Πυλώνες τέλειο απάτητο!! Το καρεκλάκι της κεντρικής έγινε ξανά "συρόμενο" σε αρκετά σημεία! Κόσμος στις πίστες καθόλου σύνολο να ήμασταν 15 άτομα απ'ότι είδα! (είχε σχολείο νομίζω και είχε πολύ κόσμο με ελκυρθάκια κλπ) Είχε ομίχλη, και χιόνιζε από την ώρα που ανεβήκαμε από τις 9 περίπου. Η ομίχλη παλευόταν, είχε καλούτσικη ορατότητα καθώς κατέβαιναμε τις πίστες και ώρες ώρες άνοιγε. Ο δρόμος γλιστρούσε σε κάποια σημεία στο ανέβασμα, αλλά στο κατέβασμα, όσοι δεν είχαν χιονολάστιχα χρειάζονταν αλυσίδες.. Το έστρωσε καλά μέχρι και την Φλώρινα και δεν σταμάτησε καθόλου να χιονίζει!! Αυτάαα!

Ευχαριστούμεεε!!!

http://www.youtube.com/watch?v=lJkMC1C4BUo&feature=g-all-lik&context=G29febb0FAAAAAAAAAAA Έτοιμο κι ένα βιντεάκι από τις πούδρες της κεντρικής την Δευτέρα!

Και μια με το σαλε θαμμένο το Σάββατο βράδυ!

H Δευτέρα ήταν απίστευτη!!! Στην αρχή χιόνιζε και είχε λίγη ομίχλη στην κορυφή αλλά μετά άνοιξε ο καιρός και έβγαλε και ήλιο!! Λιώσαμε μονο στην κεντρική καθώς ήταν απίστευτη!! Ολη απατητη ετκός από ενα μικρό διάδρομο πατημένο!!! Πούδρεεεες!!! Να και μερικές φωτό από την Δευτέρα!!! Το πρωί χιόνιζε και είχε συννεφιά και μετά άνοιξε για τα καλα ο καιρός Πούδρες στην κεντρική! Τα θαμμένα τροχόσπιτα!

Πλάκα κανεις..........! Πωωωωωω τι γκαντεμιά είναι αυτή ρε συ... :(

Τον δρόμο τον καθαρίζουν συνέχεια πάντως . Απ'ότι έμαθα η καρέκλα έχει γίνει εναέρια-"συρόμενη", καθώς τα πόδια ακουμπάνε σχεδόν σε όλη την διαδρομή!!χαχαχα

Άρα Λιάνα δεν θα ανέβετε?? Πρόεδρε θα ανέβεις εσύ το ΣΚ?

Σ'ευχαριστώ πάρα πολύ chrisstem!! Μέχρι στιγμής έχουν συμπληρώσει 380 άτομα!!! Σας ευχαριστώ πολύ όλους και πάλι!! 80 ΥΓ: Πολύ ωραίο τοκαιούριο forum!!!

Οι "σκέτες" διατάσεις δεν κάνουν καλό. Ίσα ίσα μόνο "κακό" μπορεί να κάνουν. Πάντα προθέρμανση πριν τις διατάσεις. Δες σ'αυτό το topic το αναλύσαμε λίγο παραπάνω πριν κάποιες μέρες! Για ότι άλλο υπάρχει απορία, εδώ έιμαστε!! http://www.snowclub.gr/forums/index.php?showtopic=14466