gioand

Νικηφόρε εύχομαι περαστικά, όμως θα πρέπει να βοηθάμε καιμείς λίγο τα πράγματα. Δεν θάπρεπε να το αφήσεις έτσι. Πιθανότατα υπήρξε τραυματισμός, στον έξω πλάγιο και στη συνέχεια στον μηνίσκο αλλά φαίνεται δεν το πήρες στα σοβαρά. Πάντως αυτά που λέει η μαγνητική δεν δείχνουν κάτι το ανησυχητικό αλλά σίγουρα θα χρειαστεί κάποια φυσιοθεραπεία. Ευχομαι και ο γιατρός σου να σε καθησυχάσει καθώς και ο χρόνος είναι αρκετός.

αντε μας βλέπω σε λίγο καιρό κάπως έτσι...

http://ischgl.panoma...=162&z=100&tl=0

καλημέρα σας.

Για το υγρό απο όσο ξέρω, βοηθάει ο πάγος, η φυσικοθεραπεία...όμως ο φυσθ μου είπε ότι μερικές φορές μπορεί να συνεχίζει να υπάρχει σε μικρή ποσότητα(και ότι οφείλεται ίσως σε χαλάρωση του αρθρικού θύλακα, μου φαίνεται λίγο κομπογιανήτικο) . Εμένα πριν 2 εβδομάδεςτο γόνατό μου δεν έβλεπα να εχει διαφορά απο το άλλο, ισως κάποια μικρή, αλλά αφότου το ζόρισα η διαφορά ηταν εμφανής. Την άλλη κιόλας μερα άρχισε να φαίνεται και το αισθανόμουν κάπως βαρύ και σφιχτό στο βάδισμα..

Πολύ καλό το άτθρο απο ΤΑ ΝΕΑ Ολγα, απαντάει φαίνεται και σε πολλά ερωτήματα που μας δημιουργούνται στη φάση της αποθεραπείας και όχι μόνο. Για να μην γίνουν παρανοήσεις, απο προηγούμενο ποστ μου, κάποιες ενοχλήσεις έχω κατά καιρούς καιγώ. Μάλιστα τελευταίες μέρες ζόρισα το γόνατό μου σε μεγάλες ανηφόρες με ποδήλατο με αποτέλεσμα να συγκεντρωθεί υγρό στο γόνατο! Ομολογώ ότι τα χρειάστηκα λίγο. Ευχομαι όλοι μας να νιώθουμε πολύ καλύτερα τα Χριστούγεννα και να μπορέσουμε να χαρούμε το σκι.

Νέα δεν βλέπω άρα φαντάζομαι πως λίγο-πολύ καλά πάμε. Χθές πήρα την απόφαση και φόρεσα τις μπότες και τα σκί, ετσι για να νιώσω ξανά λίγο απο την αίσθηση. Ειναι λίγο περίεργα τα συναισθήματα καθώς αμέσως σου έρχονται στη μνήμη οι εικόνες του τραυματισμού και όλα τα δυσάρεστα που ακολούθησαν παρ'όλα αυτά ένιωσα καλά φορώντας τις μπότες ξανά(μετά απο 8 μήνες) και γρήγορα κούμπωσα δέστρες και άρχισα μερικές κινήσεις εξοικίωσης. Μένει να δουμε και την ψυχολογία στο βουνό για πρώτη φορά, φαντάζομαι πως εκεί θα ειναι κάπως περίεργα τα πράγματα. Θάθελα να ακούσω κάποιον που ξαναγύρισε μετά απο σοβαρό τραυματισμό.

καιγώ θάλεγα οτι τα γυαλιά, μου είναι πιο ευχάριστα, πάντως καλού-κακού έχω και την μάσκα πρόχειρη. Σε νυχτερινό σκι επίσης, νομίζω οτι η μάσκα είναι απαραίτητη αν συνδιαστεί μάλιστα με χιονόπτωση, αντίθετα με χιονόπτωση την ημέρα βρίσκω πιο καλά τα γυαλιά με διαφανείς φακούς. Τώρα το μαύρισμα με τη μάσκα....έχει κάποιο ενδιαφέρον.

Καλή επιτυχία και αναμονή για εναν "καλό" χειμώνα!

http://www.welt.de/r...uer-Schnee.html ενα ενδιαφέρον άρθρο για το θέμα...στα Γερμανικά. - Γιάννη εχω ενα 80αρι αλλά δεν πίνεται εδώ με τίποτε, ισως κάνει για εξωλέμβιες!

Δεν αναφέρθηκα στο σήμερα, αυτό μου το διηγήθηκε ντόπιος και αφορούσε συγγενικό του πρόσωπο για την εποχή μετά τον πόλεμο, περνούσαν απο Αυστρία με τα πόδια και επέστρεφαν με τον ίδιο τρόπο.

Χωρίς πλάκα...οι Αυστριακοί εχουν περιπολίες και γίνονται έλεγχοι και σε σκιέρ, κυρίως για το αλκοόλ που είναι αρκετά φθηνότερο. Οπως μου έλεγαν ντόπιοι μερικές δεκαετίες πρίν η διαδρομή αυτή ηταν γνωστή για το οργανωμένο λαθρεμπόριο.

Πάνω που πήγαινα να ξεχάσω τον τραυματισμό μου, δεν αφήνεις να ξεκινήσουμε τη σεζόν και μετά ξανανεβάζεις. Ετσι κι'αλλιώς δεν με βλέπω για πρωταθλητισμό φέτος.

και η αφετηρία-τέρμα στο ΧΚ καθώς και το χωριό, με τα αφορολόγητα.

φαντάσου όμως να μην έχει χιόνια...αντε μετά ν'αρχίσουν και τα κλαδέματα...πάντως εύχομαι την καλύτερη αγορά!

ελα να του τα πείς απο κοντά, ακόμα το σκέφτεσαι;- Γιάννη απο Küh Stahl φωτο δεν είδα;

Γιάννη, δεν μου είπες πως θα ξυρίσεις τα πόδια σου; Ολγα την προηγούμενη εβδομάδα γυρνώντας φουριόζος απο γυμναστήριο, διασχίζοντας γρήγορα τον δρόμο έκανα κάτι...αλματάκια, απο χαζομάρα. Την άλλη μέρα αισθάνθηκα ενόχληση στο ανέβασμα της σκάλας και τις επόμενες λίγο σε πίεση στο ποδήλατο. Σαν να βρέθηκα κανένα μήνα πίσω. Το ποδήλατο δεν με είχε ενοχλήσει ούτε σε ανηφόρες πρίν. Πάντως αν κάτι μας ενόχλησε είναι καλό να το αφήνουμε 2-3 μέρες και να δοκιμάζουμε μετά ξανά. Το ποδήλατο το ξεκίνησα τον 4 μήνα σχεδόν 3 βδομάδες πρίν.

Φαντάζομαι ολοι πάμε καλά, καθώς δεν βλέπω νέα μηνύματα και αυτό είναι ευχάριστο. Ελπίζω να συνεχίσουμε έτσι μια και σε μερικούς μήνες θα αρχίσουμε να σκεφτόμαστε τα βουνά. Εκανα χθές μια κουβέντα με τον φυσ/ευτή του νοσοκομείου που χειρουργήθηκα, ο οποίος είναι ακετά έμπειρος και εντυπωσιακά καταρτισμένος ενω επιβεβαιώνει επιστημονικά κάθε άποψη του. Μου είπε λοιπόν πως απαιτείται προσοχή μέχρι και τον όγδοο μήνα καθώς το μόσχευμα τότε αφομοιώνεται και συνολικά η άρθρωση αρχίζει να λειτουργεί σωστά. Αντίθετα ενωρίτερα, αν και νιώθουμε το γόνατο δυνατό και έτοιμο, στην πραγματικότητα δεν είναι και δεν ανταποκρίνεται σωστά με κινήσεις ιδιοδεκτικότητας με αποτέλεσμα τον κίνδυνο για κάποιον τραυματισμό. Επίσης μου πρότεινε χαλαρό τρέξιμο κατά προτίμηση σε μικρή ανηφορική κλίση. Ας είμαστε λοιπόν όλοι προσεκτικοί και με υπομονή όσο και αν απέχουμε απο την ημέρα του χειρουργείου. Τα γράφω αυτά γιατί κάποια στιγμή παρασύρθηκα και έκανα μια πατάτα...ευτυχώς μικρή.

δηλαδή να ετοιμαστούμε για 40αρι στη Δυτ. Ελλάδα; Μας τη φύλαγε το καλοκαίρι...

θα μας ψήσει ο άτιμος...

αν είσουνα μαζί μας μάλλον και σύ παγωτό θα έτρωγες, πάντως σκεφτόμασταν το χειμώνα

τέρμα τα ψέματα για το "Γιάννη 50", ανηφόρες και ασκήσεις στα σκαλοπάτια! Ο χειμώνας είναι κοντά!

Καλό το Μπάνσκο αλλά συχνά θυμίζει....Βασιλίτσα με τις ουρές του. Τιμές Αλπεων για τέτοιο ΧΚ με ΄τετοιες συνθήκες, θα έλεγα να πάρω κάτι άλλο. Τουλάχιστον η Ελλάδα δεν έχει Εγγλέζους. Ουτε σε κυνηγάνε έλκηθρα στη μέση της πίστας χωρίς να νοιάζεται κανένας...

Γιάννη, περιμένουμε και φωτογραφίες!

ειμαι στους 3,5 μήνες και ο 4κέφαλος στα 2/3 περίπου, μην αγχώνεσαι, όπως λέει και η Ολγα θέλει αρκετό καιρό. Αλλωστε ο χειμώνας είναι μακρυά ακόμα...