Jump to content

Sokop

Χρήστης Forum
  • Content Count

    3
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

1 Neutral

Profile Information

  • Φύλο
    Female
  1. Ο ντοτορε απεφάνθη : Πάγος, ισομετρικες ασκήσεις για τετρακεφαλους και κολύμπι μόνο. Ας προσεχα...
  2. Μάλλον δεν τον αποφεύγω τον ειδικό Ευχαριστώ
  3. Καλησπέρα Τέλη Απριλίου αποφάσισα να δοκιμάσω το snowboard για πρώτη φορα. Έτσι ξεκίνησα μαθήματα για τρεις συνεχόμενες μέρες. Όλα πήγαιναν πολυ καλα, (δεν είχα κανένα απολύτως ατύχημα πέραν απο μια αίσθηση κούρασης την τρίτη μέρα στα γόνατα ) είδα ότι μου παει σαν άθλημα και σκεφτόμουν να συνεχίσω. Το επόμενο πρωί επιστρεφοντας απο τισ διακοπες μου, διαπίστωσα ότι κατεβαίνοντας τις σκάλες ενοιωσα κάτι σαν ακαμψια και μαγκωμα στο γόνατο, στο μπροστινό μέρος. Επίσης πλεον συναντώ δυσκολια όταν σηκωνομαι απο το κρεββατι και όταν γονατιζω σε βαθύ κάθισμα . Ρίχνοντας μια ματιά στο Internet, πληροφορήθηκα για διάφορες παθήσεις, κακώσεις κλπ. και απ΄οτι καταλαβα λόγω της καταπόνησης και ισως καποιας φθορας δημιουργήθηκε το πρόβλημα. Θέλω να ενημερωθω πριν πάω σε κάποιον ειδικό, έτσι οποιαδήποτε γνώμη, εμπειρία, είναι ευπρόσδεκτη.
×
×
  • Create New...