SorrowMan

Oxi , oute sto ena oute sto allo kai malista ena mikro moudiasma stis pliges to niothw akoma..O giatros mou , mou eipe oti kapoies fores ena mikro moudiasma menei , fenete me ton kairo..O fisiotherapeftis mono ton prwto kairo mou kinouse tin epigonatida wste na mi kolisei , kai meta apo kapoio kairo mou ekane kapoies diataseis ston tetrakefalo , tpt allo..Pantws afto me to tripsimo toxw akousei apo enan filo mou pou to epathe peripou sto idio xroniko diastima me emena , alla afton an den kanw lathos ton evale o fisiotherapeftis na trivei me to xeri tou tis pliges..! Όχι, ούτε στο ένα ούτε στο άλλο και μάλιστα ένα μικρό μούδιασμα στις πληγές το νιώθω ακόμα.. Ο γιατρός μου, μου είπε ότι κάποιες φορές ένα μικρό μούδιασμα μένει, φαίνεται με τον καιρό.. Ο φυσιοθεραπευτής μόνο τον πρώτο καιρό μου κινούσε την επιγονατίδα ώστε να μη κολλήσει, και μετά από κάποιο καιρό μου έκανε κάποιες διατάσεις στον τετρακέφαλο, τίποτα άλλο.. Πάντως αυτό με το τρίψιμο το 'χω ακούσει από έναν φίλο μου που το έπαθε περίπου στο ίδιο χρονικό διάστημα με εμένα, αλλά αυτόν αν δεν κάνω λάθος τον έβαλε ο φυσιοθεραπευτής να τρίβει με το χέρι του τις πληγές..! Παρακαλούμε θερμά να γράφετε Ελληνικά. Από την ομάδα συντονιστών

Καλησπερα παιδια και μπραβο για το τοπικ οντως παρα πολυ χρησιμο..Αν και το διαβαζω παρα πολι καιρο ειναι η πρωτη φορα που γραφω...Εγω πριν απο περιπου 4 μινες επαθα ριξη εξω μυνισκου και μερικη ριξη προσθου χιαστου.Δυστυχως ειμουν τοσο ατυχος που η ριξη πραγματικα δεν γινοταν να ειναι πιο μερικη...Εκτοσ απο ενα ελαφρη αισθημα ασταθειας που και που δεν ειχα κανενα αλλο συμπτομα...Εκανα 2 μαγνητικες, στην μια φαινοτανε μια μικρη ασυνεχεια στον χιαστο χορις να μπορει να προσδιοριστει αν ειναι ριξη και πιθανον λεγανε να ηταν απλα ενα αιματομα 'η κατι αλλο τελος παντον , και στιν δευτερη ηταν καθαρος εντελοσ!!!Παρολαυτα στο χειρουργειο μεσα αφοτου ψιλαφισε πολυ τον χιαστο για να δει οντως αν εχω ή οχι , τελικα βρηκε οτι ειχε κοπει μονο η μια μπαντα του χιαστου και αυτη οχι ολοκληρη...Επειδη ομως ειμαι αθλητης του τενις , ηταν αναγκαιο να τον αντικαταστισαμε, οπως και καναμε με τενοντιακο μοσχευμα!(στο τενις και ολας το επαθα)! Βρησκομαι στους 3,5 μηνες μετα το χειρουργειο ..3-4 μερες μετα το χειρουργειο ξεκινησα φυσιοθεραπειες με ισομετρικεσ ασκησεις κτλ και πολυ συντομα και βαρη,ποδηλατο και πολυ εμφαση σε ασκησεις ισοροποιασ οι οποιες αποτι καταλαβα και ο ιδιος αλλα μου εξηγισαν γιατροσ και φυσιοθεραπευτης ειναι απο τα πιο σημαντικα πραγματα στην αποκατασταση αλλα και για ελατωση των πιθανοτητων για τραυματισμους γενικος στο ποδι (ερωτηση : μηπως γνωριζει καποιος ενα οργανο που ονομαζετε body bow και ειναι για να κανεις ισοροποιεσ?)...Γενικος το μυικο μου συστημα αντεδρασε παρα πολυ καλα ευτυχος..Γεγονος αυτου ξεκινησα τρεξιμο απο τον δεφτερο και ολας μηνα , χωρις καν να αντιδρασει το ποδι με υγρο.Πριν λιγες μερες τελειωσα με τις φυσιοθεραπειες(εκανα 3,5 μινεσ περιπου / 3 φορεσ την εβδομαδα) , εκανα και εργονομικο τεστ το οποιο βρηκε μια διαφορα της ταξης του 20,5% μεταξυ των 2 ποδιων και οτι το χαλασμενο υπολοιπετε 13 μηρεσ απο το αλλο(οι υπολοιποι τετοιο τεστ κανατε?γιατι δεν αναφερθικε κανεις , και τι αποτελεσματα ειχε?επισησ απο αποψη καμψης , το ποδι σασ την πηρε ολη εξολοκληρου?) και πλεον εχω ξεκινησει γυμναστηριο Πλεον νιωθω το ποδι σε πολυ καλη κατασταση(ειδη εχω παιξει 6-7 φορεσ τεννις οχι φυσικα σε φουλ ρυθμους αλλα σε αρκετα ικανοποιειτικους θα μπορουσα να πω) αλλα νομιζω και νιωθω πως μπορει να βελτιωθει πολυ ακομα...Μονο κατι ενοχλησεις νιοθω στιν εξωτερικη πλευρα του ποδιου 3 δακτιλα πιο κατω απο την επιγονατιδα , ειχε αλλος τετοιου ειδους ενοχλησεις?Και επισισ τα ποδια μου στις πληγες και στις γυρω περιοχεσ ειναι ακομη μουδιασμενα,εσας εχουν ξεμουδιασει? Αυτα τα λιγα...!