Turms

καταρχην πρεπει να σου μαθω να κανεις snowboard και με τα ΔΥΟ ποδια στις δεστρες οποτε μαλλον δεν θα εχω χρονο για σερφ.... η 1η θεση ειναι καπαρωμενη απο εμενα στο event. δεν πηγα αλπεις φετος οποτε δεν με χαλαει το Avoriaz...ψαξτε για τον 2ο

καλα το ξεχασα εντελως...χαχα...πασο.

ειλικρινα...δεν ξερω. αυτο με τα bumps το βλεπω σχεδον παντου , ειδικα μετα απο φρεσκο χιονι και σε αποτομα, οπως επισης και το καλαμποκοχιονο, αλλα το αλλο δεν μου ρχεται στο μυαλο. σιγουρα θα το εχω δει καπου αλλα...ισως δεν το ξεχωρισα. Μιλαμε για τεχνητο που μολις βγηκε απο τα κανονακια και δεν το πατησαν ακομα;;

17 αν προσθεσω την συζυγο μου...(σωστα δεν λεω;; το -//- σημαινει + 1 ατομο ετσι; ) 1. Όλγα Κοτσίνα -ξεν 2. Γιώτα Τσιμογιάννη - ξεν 3. Χρήστος Λάππας - ξεν 4. Ράνια Μπούμη - ξεν 5. Χρήστος Χιουρέας -ξεν 6. Nanad -ξεν 7. -//- -ξεν 8. Τurms -ξεν 9. -//- ξεν 10. Ζιώτης Μιχάλης -ξεν 11. snowholicanonymous (μονο αν μπει πουλμαν) -ξεν 12. snowholicanonyμη (μονο αν μπει πουλμαν)-ξεν 13 Νικος Αγαθοπουλος 14 Θεωδορος Αγαθοπουλος 15. Μαρία Γιαρμενίτη 16. -//- 17. Δημήτρης Παππάς (Dim) 18.Γκαβανιδης Γιαννης(gavis) 19. -//- 20. ΩΡΑΙΟΠΟΥΛΟΣ Βαγγελης-ξεν 21. -//- -ξεν 22. Κοτσίρης Χρήστος -ξεν 23. Παππούς Γεώργιος 24. -//- 25.-//- 26. Tιμος Ηλιόπουλος -ξεν 27. Πένυ Συρίγου -ξεν

σε καινουργια λιστα;

κοιτα...απο αρχες γεναρη που πηγα οι πιστες ηταν σε τραγικη κατασταση. απο οτι ειδα πεσανε 10-15 εκ. χιονι. Με αυτα + τον αερα που φυσαει εκει, οι πιστες δεν εινια σε καλη κατασταση οποτε βαριεμαι να παω μονο για ενα λιφτ και αν... το Καιμακ θελει 50 εκ. χιονι για να μπορεσεις να κανεις αξιολογα....αλλιως...

καλυτερα...μπας και κατεβουμε...

δεν ξερω. Εχω πετυχει να κανω σε Αλπεις (Ν.Τιρολο) ουσιαστικα ΜΟΝΟ σε τεχνητο και ηταν ΣΟΥΠΕΡ.. κυριολεκτικα σουπερ. Δεν ξερω αν εχει να κανει και με την κλιση. Σε δυσκολες πιστες τα πολλα φρεναρισματα κανουν την πιστα χωραφι (ιδιως με τεχνητο) αλλα εγω βλεπω αυτο στα 3-5 ακομα και στα χαμηλα που δεν ειναι αποτομα. Ενω στο εξωτερικο στις ηπιες κλισεις ηταν ιδανικο. ποιο θεωρεις ζαχαρώχιονο ??? το corn-snow που λενε οι αγγλοι?? ΥΓ ζαχαρωχιονο = απο την Ζαχαρω???

εδω ρε παιδια πριν μερικα χρονια κλεινανε το συρομενο επειδη βαριοταν.... καθε τρεις και λιγο, κατα τις 2,30 με 3 παρα : το λιφτ εχει προβλημα και θα σταματησει...το λιφτ εχει προβλημα και θα σταματησει...το λιφτ εχει προβλημα και θα σταματησει...το λιφτ εχει προβλημα και θα σταματησει... και εγω νομιζα λόγω Βέρνερ οτι θα ετριβα τα ματια μου αλλα τελικα οχι. Ειναι πολλοι αλλοι παραγοντες που επηρεαζουν την λειτουργια ενος ΧΚ. Οσο και να προσπαθει ενας Βερνερ....

αυτα τα 3-5 πηγαδια τι στο καλο εχουν και το χιονι γινεται παγος; κανουν τιποτα λαθος με το τεχνητο;

με μια διευκρινηση ομως. Ειδικα για οσους εχουν σανιδα, για να εχεις την σανιδα δεμενη στο ενα ποδι (ειδικα στο ενα ποδι), πρεπει η αποβιβαση απο το καρεκλακι να ειναι ΟΜΑΛΗ και με ελευθερο χωρο σε κατι περιπτωσεις οπου πρεπει να στριψεις αμεσως αριστερα με το που πατησεις χιονι για να μην σε παρασυρει το καρεκλακι, ή που πρεπει να αρχισεις τα αλματα για να αποφυγεις τις λακουβες, ή που πρεπει να φρεναρεις 87 εκ. μετα αφοτου σε αφησει το καρεκλακι επειδη καποιος/καποια θυμηθηκε εκει να μιλησει στο κινητο...ε εκει δεν ξερω...

Μην μασας. το Σελι ειναι σουπερ αν εισαι αρχαριος λιγο προσοχη μονο σε τιποτα πετρουλες κλπ αν εχει

μηπως εννοουσε του ΟΣΕ; γιατι με τις μεταταξεις που πηραν απο ΟΣΕ πολλοι που ηταν ΥΕ πηγαν απο φυλακες, οδηγοι κλπ με ενα σεμιναριο πηγανε ως τραυματιοφορεις στα Νοσοκομεια. Για ΕΚΑΒ δεν ξερω. Για ΟΤΕ επισης δεν ξερω αν φευγει κοσμος με μεταταξεις. Μηπως ηταν υποχρεωτικες μεταταξεις; γιατι πελατες να πανε απο ΟΤΕ Σε ΕΚΑΒ ;; ειναι υποβαθμιση οχι αναβαθμιση...στο ΕΚΑΒ δεν ειναι και τοσο καλα (ουτε απο οικ. αποψης)

μπραβο σε εμας που δουλευουμε και δεν "αρρωστησαμε"

γνώση του ΕΑΥΤΟΥ ΣΑΣ, του σώματός σας και των αναγκών του = αυτο για μενα ειναι το πιο σημαντικο οσον αφορα τις στατικές διατάσεις, εμενα ο αθλιατρος μου ειχε πει οτι σημασια δεν εχει τοσο το ποσο "τεντωνεσαι" αλλα η συχνοτητα-επαναληψη επισης αλλο διατασεις που κανεις μετα απο ασκηση για να μην πιαστουν οι μυες (πχ γυμναστηριο , τρεξιμο κλπ) και αλλο οι διατασεις που κανεις για μακροπροθεσμα αποτελεσματα πχ οταν ενας μυς εχει δυσκαμψια λογω καθημερινοτητας ή κατασκευης κλπ Στο 2ο χρειαζεται τακτικη και προσεκτικη επαναληψη. ΥΓ αν κανω λαθος διαψευστε με. Δεν ειμαι γιατρος ή κατι παραπλησιο, απλα εδω και 20 χρονια παιδευομαι με γυμναστηρια, γιογκα, σκι, μπασκετ, ποδοσφαιρα, μποξ, μοξ, μποτοξ και οτι αλλο μου ρθει και γενικα μαθαινω διαβαζοντας και ψαχνοντας. Οποτε ισως κανω λαθη.

αφου σου χρεωνει 30+30 τα σκι.... δεν πολυσυμφερει. Αν πας για κανα 4μερο συμφερει να νοικιασεις εκει. Αν πας για βδομαδα και +, τοτε ισως συμφερει να τα παρεις μαζι σου. Αν βαλεις δε και την βαλιτσα....αλλα επιπλεον στο αεροπορικο ειναι

δωστε φωτο στον λαο

Y.Γ. προσωπικα δεν κατηγορω τους υπαλληλους του ΕΚΑΒ δεν γνωριζω σε τι κατασταση ειναι το ΕΚΑΒ και δεν σχολιαζω.

επειδη εχει σχεση το βαζω εδω καταρχην τον Αγγελοπουλο τον θαυμαζα. Αν και εβρισκα βαριες τις ταινιες του, τις ειδα ολες ακομα και τον Θιασο... Ο πρόεδρος του ΕΚΑΒ Γιάννης Ροτζιώκος διέταξε ένορκη διοικητική εξέταση ώστε να διευκρινιστεί αν υπήρξε καθυστέρηση του ασθενοφόρου που παρέλαβε τον βαριά τραυματισμένο Αγγελόπουλο. Έρευνα για τις συνθήκες του δυστυχήματος διενεργεί η Τροχαία Κορυδαλλού. απο ΤΑ ΝΕΑ οταν εγω εσπασα το χερι μου ομως δεν ηρθε κανενα ασθενοφορο....πηρα ταξι τελικα με το χερι να κρεμεται εκει ο κος Ροτζιώκος γιατι δεν διεταξε μια ΕΔΕ? ΓΙΑΤΙ ΚΕ ΠΡΟΕΔΡΕ ΤΟΥ ΕΚΑΒ ΔΕΝ ΒΑΖΕΤΕ ΕΔΕ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΕΝΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΕΘΑΙΝΕΙ ΣΑΝ ΤΟ ΣΚΥΛΙ ΠΕΡΙΜΕΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΟ;;;; ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΒΑΖΕΤΕ ΕΔΕ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΚΑΠΟΙΟΣ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΕΘΑΙΝΕΙ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΣΟ ΔΙΑΚΟΜΙΔΗΣ ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ;;;; ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ Ή Χ Ή Ψ;;;;; ΞΕΦΤΙΛΑ....

THANX Teo

συμφωνα με τα Αυστριακα ΜΜΕ, ο κινδυνος χιονοστιβαδων στην Δ.Αυστρια, ειναι σε επιπεδο ρεκορ....

το προβλημα με την σανιδα ειναι οτι (σε εμενα) κουραζει πολυ το μπροστα το ποδι στα πιατακια...κατα τα αλλα ειναι σουπερ...ασε που αισθανεσια οτι τσουλας και λιγο....οταν στην πιστα ειναι μουφα.

αιμορροιδες;;;

ονερο ζω μην με ξυπνατε....

σε καποιες ερευνες λεγανε οτι πριν το σκι δεν ειναι καλο να κανεις διατασεις γιατι τραβιουνται συνδεσμοι κλπ.... ναι μεν το ζεσταμα αλλα οχι διατασεις που επιβαρυνουν συνδεσμους στα γονατα. αλλα οι αποψεις μοιραζονται. Αλλοι λεγανε οτι πρεπει να κανεις διατασεις για να ελαστικοποιουνται , αλλοι οτι ετσι μειωνεται η αντοχη τους.... ΜΙΚ το 5 Χ 5 εχει ξεπερασει σε τραυματισμους το σκι (στνη ελλαδα)...ειναι οι καλυτεροι πελατως των ορθοπεδικων.... ο χορος μηπως επιβαρυνει ομως και αυτος;;