Aris

Δε το ειδα ποτε απο αυτην την οπτικη γωνια.. :wink: μου φαινεται εχεις δικιο..Ο καιρος μπαμπουλας κατα καποιον τροπο.. ..

Αν την Παρασκευη εχουμε υετο ,πολυ πιθανον εως σιγουρο να πεσει σαν χιονι σε αρκετα βουνα μας,κατι που δεν ειναι και σπανιο..εχει γινει κι αλλες φορες ..απλα δεν κραταει καθολου...Ομως απο φαινομενα δε φαινεται κατι ιδιαιτερο.. Για κατεβασιες φυσικα ουτε λογος.. Η θερμοκρασια παντως,απ οτι φαινεται θα πεσει σε καλα επιπεδα εστω για 2-3 μερες...ετσι για να προβαρουμε κανα φουτερακι..

Οπως καθε χρονο ετσι και φετος οι γνωστοι Αγγλοι και Αμερικανοι βγηκαν να πουν οτι λενε καθε χρονο τετοια εποχη. Οτι δηλαδη θα εχουμε θερμο χειμωνα στην Ελλαδα κι αλλα τετοια.Μου κανει εντυπωση..Καλα δεν βαρεθηκαν να γινονται ρεζιλι καθε χρονο?Ας ηταν μια φορα να πεσουν μεσα!!Ευτυχως που πεφτουν εξω δηλαδη... Καταλαβετε το κυριοι..Προβλεψη της τασης του καιρου για πανω απο 10 μερες ειναι αδυνατη Παντως απο Παρασκευη παιζει σοβαρο ενδεχομενο ψυχρης εισβολης που μπορει να φτασει ως την Κρητη. Αν υπαρξουν φαινομενα,οντως πιθανον να δουμε τα πρωτα χιονια.Φυσικα ειναι αρκετα νωρις ακομα για σιγουρη προβλεψη.Οταν ερθει η ωρα ο Μικ θα βγει να κανει μια δηλωση :wink: Παραθετω λοιπον το σχετικο αρθρο απο το in.gr Χειμώνα με υψηλές θερμοκρασίες και ελάχιστες βροχοπτώσεις προβλέπουν για την Ελλάδα -και τα περισσότερα κράτη της Ευρώπης- Βρετανοί και Αμερικανοί επιστήμονες. Θερμός ο χειμώνας κυρίως στην Κρήτη, την Πελοπόννησο και τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου. Συνδυασμός πληροφοριών της βρετανικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας Met Office και του Γραφείου Μετεωρολογικών Προβλέψεων του Πανεπιστημίου Κολούμπια των ΗΠΑ καταδεικνύει ότι ο υδράργυρος θα συγκρατηθεί σε υψηλές τιμές έως και τον ερχόμενο Φεβρουάριο σε Ελλάδα, Ιταλία, Τουρκία, βόρεια Βρετανία, Β.Ιρλανδία, βόρεια Σουηδία και Νορβηγία, καθώς και στα μεσογειακά παράλια των χωρών της Βόρειας Αφρικής. Η Κρήτη, η Πελοπόννησος και τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου είναι οι περιοχές, όπου σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των Αμερικανών επιστημόνων υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να σημειωθούν θερμοκρασίες υψηλότερες του φυσιολογικού. Αντίστοιχα, οι Βρετανοί συνάδελφοί τους προβλέπουν θερμό χειμώνα για όλη την Ευρώπη -πλην της Πορτογαλίας, της Ισπανίας, της Νότιας Γαλλίας και των χωρών της Βορειοανατολικής Ευρώπης. Όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα της εφημερίδας Το Βήμα που βασίζεται στις προβλέψεις των ειδικών, οι βροχές προοιωνίζονται λιγότερες στις χώρες της Μεσογείου. Ειδικά για την Ελλάδα οι επιστήμονες του Met Office διαβλέπουν στους μετεωρολογικούς χάρτες αναβροχιές ως και τον Δεκέμβριο. Από τον Ιανουάριο η ανομβρία θα περιοριστεί νοτίως της Πελοποννήσου. Για το τρίμηνο του φθινοπώρου οι πιθανότητες να καταγραφούν θερμοκρασίες υψηλότερες του φυσιολογικού είναι μεγαλύτερες στην περιοχή της Κρήτης και του Ανατολικού Αιγαίου (50%-60%) και μικρότερες στην Κεντρική Μακεδονία (40%-45%) και στην υπόλοιπη Ελλάδα (45%-50%). Οι πιθανότητες εμφάνισης θερμών ημερών και τον Δεκέμβριο είναι μεγάλες για όλη τη Νότια Ελλάδα, καθώς και τον Ιανουάριο για την Κρήτη και τη Δυτική Πελοπόννησο. Για τον Φεβρουάριο οι επιστήμονες διαβλέπουν μικρότερες πιθανότητες να σημειωθούν θερμοκρασίες υψηλότερες του φυσιολογικού, κυρίως στην ανατολική ηπειρωτική Ελλάδα και στα νησιά του Αιγαίου. news.in.gr, με πληροφορίες από ΜΠΕ

Μολις διαβασα ενα μαιλ απο την Hellasweather οπου τιθεται και παλι το θεμα της παγοποιησης του Β.ημισφαιριου.Αυτο θα οφειλεται στην αναστροφη του ρευματος του κολπου επειδη θα εισελθουν γλυκα νερα στον Ατλαντικο απο την τηξη των παγων του Αρκτικου κυκλου.Ολη η Ευρωπη θα εχει πολυ κρυους χειμωνες στα αμεσως επομενα χρονια και μαλιστα οι επιστημονες που το λενε ισχυριζονται πως εχουν αποδειξεις και συμφωνες γνωμες ειδικων..Αντε μακαρι.. Υ.Σ.Φετος στο φαγητο ειμαι εντελως ντεφορμε.. :oops: Δεν κοντραρω κανεναν γιατι θα γινω ρομπα :oops: Ομως ελπιζω ως τα μεσα της χιονοσαιζον να ειμαι σε φορμα..οταν πρεπει δηλαδη :wink:

Καπως βλεπω να χαλαει η συνταγη σε οτι αφορα τα φαινομενα και καποια πιθανα χιονακια στις κορυφες της Δυτ.Μακεδονιας.. Ομως η ψυχρη εισβολη θα γινει.Αλλα οχι με την ενταση που προσωπικα περιμενα..Η ενταση των βοριαδων θα συντελει στο να νιωθει κανεις πιο εντονα την ψυχρα ειδικα το βραδυ οποτε και σιγουρα δεν θα ειναι για κοντομανικο. Ομως νεα πιο εντονη ψυχρη εισβολη αρχιζει να διαφαινεται για τα τελη της επομενης εβδομαδος αν και ειναι λιγο νωρις.. Αυτο που με ανησυχει ειναι οτι και αλλες χρονιες που αρχισαν οι ψυχρες νωρις ο χειμωνας που ακολουθουσε ηταν σχετικα ελαφρυς και τα πρωτα χιονια ερχοταν αργα.. Μεγαλε και τρανε ΜΙΚ τι λες?

H ψευδοεφεδρινη δεν χρειαζεται την καφεινη για να φερει απωλεια λιπους. Ειναι παρεμφερης με την εφεδρινη και αναγραφεται στα σκευασματα ως Ephedra ή Ma Huang Απλα σε συνδιασμο με αυτην οπως και με ασπιρινη ή Υohib,πολλαπλασιαζει τον μεταβολισμο ακομα περισσοτερο και φυσικα με πολλες παρενεργειες οπως υπερβολικη εφιδρωση,μελανιες στο σωμα,ταχυπαλμια,αγχος,αυπνιες.Με την αυξηση του ογκου,πραγματι δεν νομιζω οτι εχει καμμια σχεση. Παντως ανιχνευεται στα Doping Controls και ειναι απαγορευμενη.Η αναγραφη αυτη ειναι γινεται στα σκευασματα ωστε να το ξερουν οι αθλητες. Οσο για τις ασκησεις ειναι απαραιτητο να γυμναζουμε και τους ανταγωνιστες μυες.Δηλαδη οταν γυμναζουμε τετρακεφαλους να γυμναζουμε και δικεφαλο μηριαιο κτλ.. *** Οταν κανετε 15(τυχαιος αριθμος) επαναληψεις σε ενα σετ στα βαρη,ειναι σημαντικο μετα απο ενα διαστημα προσαρμογης(2-3 βδομαδες αναλογα με τις προπονησεις/βδομαδα),να βαζετε τοσα κιλα ωστε να σας βγουν οι επαναληψεις 15 και οχι παραπανω.Δηλαδη η 15η επαναληψη να σας δυσκολευει οσο γινεται περισσοτερο.Αυτο για να εχετε καλυτερο αποτελεσμα και σε πιο συντομο χρονο

1.Σε οτι αφορα την ντοπα: Οπου και να πας βρισκεις ψευδοεφεδρινη της οποιας τα αποτελεσματα ειναι πιστεψτε με γρηγορα και εντυπωσιακα(μεγαλη αυξηση του μεταβολισμου ειδικα σε συνδυασμο με αλλες ουσιες και τσιταρει το νευρικο συστημα)..Ενταξει για ορμονες πρεπει να ξερεις το "καναλι"...και καλο ειναι να μην το βρεις ποτε... 2.Σχετικα με τις ασκησεις: α)Οι τετρακεφαλοι ειναι οι μυς που σηκωνουν το μεγαλυτερο βαρος στο σκι. Κωστα οντως οι ισομετρικες ειναι αρκετα ασφαλεις με την εννοια οτι δεν εχουμε κινηση επαναλαμβανομενη στην αρθρωση αλλα θελει προσοχη. Στα καθισματα για παραδειγμα(βασιλιας των ασκησεων στα ποδια) απαγορευεται να κατεβαινουμε πιο κατω απο την ορθη γωνια(90μοιρες)στα γονατα και να μενουμε εκει ισομετρικα γιατι καταπονειται πολυ το γονατο. Αυτο που ειπε ο Μικ ειναι σωστο.Ατομα που εχουν προβλημα στο γονατο και πιθανον δεν το εχουν διαγνωσει ειναι επιρρεπη σε τραυματισμο ή επιδεινωση σε ασκησεις οπως τα καθισματα.Σαν πιο ασφαλεις προτεινονται εκτασεις γονατου σε μηχανημα ή πιεσεις τετρακεφαλου σε μηχανημα. Οι ισομετρικες ειναι καλες και για εναν αλλο λογο κατα την γνωμη μου..Οταν κανουμε σκι ασκειται στον τετρακεφαλο μια συνεχομενη πιεση που μοιαζει καπως με την πιεση που ασκουμε στις ισομετρικες εκτελεσεις στα καθισματα.. Προσωπικα δεν θα προτεινα να πατε στο γυμναστηριο να ανεβασετε πολλα κιλα στις εκτελεσεις.Καλυτερο θεωρω για εναν σκιερ να παει σε προγραμματα αιθουσας που αφορουν ποδια-κοιλια-ραχη.Εκει δουλευουμε μυικη τονωση,αντοχη στην δυναμη κατι που χρειαζεται πιο πολυ ο σκιερ παρα να σηκωνει πολλα κιλα,αλλα στα λιγα να κουραζεται συντομα. Εκει δουλευουμε τετρακεφαλους,απαγωγους,προσαγωγους,λαγωνοψωιτη,δικαφαλο,γλουτους,γαμπες. Επισης θα προτεινα σε οσους δεν εχουν προβλημα στα γονατα να κανουν step που ανεβαζει την αεροβια ικανοτητα και γυμναζει και τα ποδια(ειδικα γαμπες και τετρακεφαλους) Το κολυμπι ειναι επισης καλο αλλα δε νομιζω οτι ειναι η καλυτερη λυση.

Κοιτα να δεις ποσο τα φαινομενα απατουν.. Αν και τωρα που το σκεφτομαι οταν στον Αγγιτη ειχαμε αλλαξει αυτοκινητα,ειχα δει κατι μαστιγια χειροπεδες κτλ καθως και καραμελιτσες σοκολατες και γλυφειτζουρια στο πισω καθισμα αλλα δεν εδωσα σημασια...Που να ξερα...Ετσι εξηγουνται ολα... Σπυρο ΤΗΑΝΧ για το ξεστραβωμα..

Αντι να την λες σε ενα τοσο φιλησυχο μελος του συλλογου μας που ποτε δεν προκαλει,κανε κατι για τον ΜΕΤΕΡΟ το διαβολακι του οποιου εχει γινει ακομη πιο κοκκινο ελλειψει καυγα με καποιον..και μαλιστα το δηλωνει πανω στην φουρια του και σε ασχετη θεματικη ενοτητα..(ενω αυτα που γραφουμε εδω ειναι σε σχετικη :wink: ) Κανε το καλο και ριξτο στο γυαλο...

Επιτελους!!Καλοκαιρι τελος!!! Καλο μηνα σε ολους.. 101 και σημερα...

Βρε Βρε σαν τα χιονια....Αυτο το post το σκεφτοσουν ολο το καλοκαιρι για να το στειλεις? Σα δε ντρεπομαστε λεω εγω.. Ετσι κανει ο κοσμος?Ολο τον χειμωνα κολλητοι συνεχεια με τον συλλογο και μολις πατησει Μαιος δε σας ξερω δε με ξερετε? ΅ Φυσικα και κανω πλακα...Αλλωστε σηκωνεις εδω και λιγο καιρο μεγαλυτερα οικογενειακα βαρη.. Wellcome mate...

Οταν ομως στο ελεγα πριν μου το επαιζες επιφυλακτικος... :wink: Μιλαμε ομως μονο για ορεινα Δυτ.Μακεδονιας..αν δεν αλλαξουν τα Run

Κωστη αν οντως ειναι ετσι..... :roll: Παω για ΥΠΝΟ!!!!! Το ιδιο προτεινω να κανουμε ολοι!!! Για το καλο της Χιονοδρομίας!!

Χμμμμ.... :roll: Κλασσικα συμπτωματα χιονοπληξιας...Βεβαια η κατασταση ξεφευγει αν εχουμε και ταυτοχρονες συναντησεις ατομων μεσα απο τα ονειρα σε ΧΚ.. Και εδω διερωτωμαΪ:Ποιο το μελλον της χιονοδρομιας οταν ακομα και στα ονειρα μας οι παρεχομενες υπηρεσιες ειναι κακιστες με ουρες στα λιφτ χιονι σουπα και ελλειψεις σε ειδη ενοικιαζομενου εξοπλισμου!! Αισχος!! Βεβαια καποια αλλα μελη του συλλογου(και του προεδρειου )γελουν με την παρουσα κατασταση με νωπες τις μνημες απο τις Αυγουστιατικες χιονοθυελλες και τα τρελα γουστα στις πιστες.. :wink: Υπομονη παιδες...102 μεινανε.... :roll:

Ασταθεια?Τι ειναι αυτο???? Μαλλον θα περιμενουμε αρκετες μερες για να δουμε κατι ενδιαφερον.. Αν εξαιρεσεις βεβαια Ανατ.Μακεδονια και Θρακη που ισως δουν κατι λιγες βροχουλες

Με οσα ειδαμε περισυ,το κρυο μπορει να κανει τα κανονια να δουλεψουν αλλα θα πρεπει να ειναι συνεχες ωστε να γεμισουν με ικανοποιητικο χιονι ολες οι πιστες..κατι που το θεωρω πολυ δυσκολο. Το πιο πιθανο ειναι αυτο που εγινε και περισυ...Να στρωθει δηλαδη η πιστα μεχρι το πρωτο συρομενο ετσι για να τσουλαμε λιγο ..Να δουλεψει φουλ με τεχνητη χιονωση ολο το ΧΚ ειναι ψιλοχλωμο... Να πω ομως οτι περισυ εντυπωσιαστηκα απο την ποιοτητα του τεχνητου χιονιου..Πραγματικα δεν καταλαβαινες την διαφορα απο το κανονικο

Αλεξη ναι εσενα εννουσα :wink: .. Χρονια Πολλα Αλεξανδρε(Κουτρουμανιδη) κι ελπιζω να τα ξαναπουμε και παλι φετος σε καποιο ΧΚ..

Xρονια Πολλα σε οσους γιορταζουν σημερα..Αλεξη Χρονια Πολλα αν λεγεσαι Αλεξανδρος κι οχι Αλεξιος :wink:

μολις γυρισα απο διακοπες και προλαβα την ληξη.. Ολα τελεια... και παλι ομως απουσιαζαν τα βουνα μας και τα χιονια μας..κριμα...μετα θα κλαιγονται που οι ξενοι γελουν οταν ακουν για χειμερινο τουρισμο στην Ελλαδα και θα περιμενουν τους 2,5 μηνες του καλοκαιριου να δουλεψουν.. Ενταξει ισως ειμαι εγω υπερβολικος και γκρινιαρης..

Κωστα φυσικα και δε τιθεται θεμα παρεξηγησεως.. Μονο που συμφωνω μαζι σου μονο σε μια μεριδα συμπληρωματων και σε οτι αφορα αθλητες και οχι αθλουμενους(τεραστια η διαφορα αναμεσα στα 2). Δηλαδη το να παρει καποιος αθλουμενος ενα απλο συμπληρωμα πρωτεινης αν εχει ελλειψη λογω κακης διατροφης,ειναι κατι που μπορει να το κανει και ενας γυμναστης γιατι πιστευω οτι εχει τις γνωσεις για να το κανει αν ειναι σωστος στην δουλεια του και εχει ασχοληθει με οσα εχει υποχρεωση να ξερει. Ομως το να μπει ενας αθλητης σε μια διαδικασια ληψης ουσιων που αλλαζουν τα επιπεδα ορμονων ή μεταβαλουν ριζικα την λειτουργια του μεταβολισμου πολλες φορες και με παρενεργειες ειναι βεβαια κατι που πρεπει να επιληφθει γιατρος και διατροφολογος. Παντως ας μη γελιομαστε...Αθλητες αυτου του επιπεδου εχουν νομιζω πληρη επιγνωση του τι θυσιες πρεπει να κανουν για να μεινουν πρωτοι..Και ξερουν φυσικα οτι χωρις φαρμακα δεν μπορουν να ειναι ανταγωνιστικοι..Βεβαια δεν αναφερομαι στο επιπεδο μιας πανεπιστημιαδας..

Τωρα μπορει να γινομαι λιγο γκρινιαρης αλλα στην τελετη εναρξης ελειπε κατι.. Εγινε μια προσπαθεια να παρουσιαστει καθε τι που εκφραζει την Ελλαδα μεσα σε λιγη ωρα... Επηξε το ματι μας απο νερο και θαλασσα αλλα δεν υπηρχε μια νυξη για το βουνο.. Για μια χωρα που ευελπιστουμε ολοι να αναπτυξει και τον χειμερινο της τουρισμο.Οσο θαλασσα εχουμε αλλο τοσο εχουμε και βουνα.Πολλα βουνα με πολλα χιονια και μαγευτικα τοπια που αν αρχισουμε και απαριθμουμε δεν τελειωνουμε ουτε αυριο. Δεν περιμενα να αναδειξουν χιονισμενα βουνα στην εναρξη..Περιμενα ομως κατι εστω φευγαλεο ..ας μην ειχε τα 8 μ χιονι του Πηλιου και του Παρνασσου περισυ αλλα τουλαχιστον κατι που να παραπεμπει σε βουνο..Κριμα..Παλι θα συναντουμε ξενους στις Αλπεις και θα μας κανουν την ηλιθιοδεστατη ερωτηση:Εχετε χιονι στην Ελλαδα???Και τα νευρα στα κοκκινα.. Φανταστειτε μονο ποσο ευεργετικο θα ηταν να μαθουν ολοι οτι η Ελλαδα εχει βουνο και χιονι σε αυτην την μοναδικη ευκαιρια..

Οντας γυμναστης ειχα την τυχη να παρακολουθησω σεμιναρια διατροφης και συμπληρωματων απο τον κυριο Τζεκο και πραγματικα μου εκανε εντυπωση το παθος και η πειστικοτητα του πανω στο συγκεκριμενο αντικειμενο.Θα ελεγα οτι γυαλιζει το ματι του αλλα επισης πιστευω οτι πραγματικα εχει πολλες γνωσεις. Λυπαμαι μονο που πλεον που οι αγωνες αυτου του επιπεδου εχουν αναχθει σε χημεια.Και ναι συμφωνω οτι ολοι οι αθλητες σε αυτο το επιπεδο κανουν χρηση ουσιων. Και κατι εμμεσα σχετικο: Ποτε δεν εχω πουλησει σε πελατες κατι που δεν δοκιμασα πρωτος εγω..Ο νοων νοητω..

Ουτε διακοπες δε μπορει να παει πλεον κανεις.. Κανονικα θα επρεπε να διαγραφει ολο το Thread αλλα συμφωνω με τον ΖΟΧ... Θα ηταν ευχης εργο καποια στιγμη να σκεφτονται ολοι οταν γραφουν καποιο post και την εικονα που βγαζει ο συλλογος προς τα εξω καθως και την αισθητικη αυτου του φορουμ(αρα και να σεβονται τα υπολοιπα μελη)και οχι μονο την παρτη τους. Εως τοτε η μονη αμυνα του συλλογου ειναι να διαγραφει τετοια posts. Το τι ειναι χιουμορ και τι οχι ειναι λιγο σχετικο.Αυτο που ειναι δεδομενο ειναι καποιες λεξεις που θεωρουνται υβρεις και δεν εχουν θεση σε αυτο το φορουμ.

Εντονη ασταθεια λοιπον σημερα στη Β.Ελλαδα αλλα και σε μερη της κεντρικης οπως ΒΔ Ευβοια,η Σκοπελος ,και ελπιζω να παει και νοτιοτερα. Ξανθη οπου βρισκομουν σημερα για μιαμισυ ωρα ξεσπασε απιστευτη καταιγιδα με βροντες να σε κανουν να τρεμεις και μαλιστα σχεδον ταυτοχρονα με τις λαμψεις..Φυσικα και νερο με το τουλουμι.. Παρομοια κατασταση και στην Θεσσαλονικη και ειδικα στην Ανατολικη πλευρα που οι δρομοι σε Τουμπα και Χαριλαου γιναν ποταμια.. στην Θερμη και το Πανοραμα εχει γεμισει χωματα και λασπες ο δρομος.Στη Θερμη μαλιστα κοπηκε για λιγο και το ρευμα... Καλα τα νεα γιατι απομακρυνεται ετσι το ενδεχομενο πυρκαιων στα εναπομειναντα δαση μας.. Αντε να βρεξει και νοτιοτερα γιατι βλεπω παλι με τον πρωτο ανεμο να αρπαζουν φωτιες

Για την ακριβεια δε νομιζω οτι σταματησε καθολου να χιονιζει απο τον χειμωνα..απλα τον τελευταιο μηνα το παρακανε...Βγαζει τα σπασμενα του περισυνου καυσωνα ισως.. Εδω χιονισε στο Καιμακ πριν καμμια 10ρια μερες χωρις βεβαια να το στρωσει(Πηγη Hellasweather) Η φυση ξερει παντα να εξισορροπει ακραιες καταστασεις με αλλες ακραιες..