batucada

Ναι ρε, τι τον κοφτει η Αυστρία τον παλιο-πρόεδρο? Whimsical εσύ μη μιλάςςς.

Ευτυχώς κατέβηκα και σας οργάνωσα... Μαρουσι με βολεύει...

Χθες ηρθε στην κατοχή μου μια φιάλη "claudia papayianni" αριθμημένη φιαλη νουμερο 494 απο τις 2000 που εβγαλε για το 2005 (μετά απο 12μηνη ωρίμανση σε βαρέλια). βαθμοι 14, περιοχή Αρναία. Πολυ καλό και με προοπτική...

Αυριο θα κατέβω να σας οργανώσω...

H καλυτερη φετινή δουλειά που άκουσα ειναι το αλμπουμ των the alliens - Astronomy for dogs.

Ολοι οι καλοί χωράνε...

Σωτήρη έγινε. Αντε να το κανονίσουμε να βρεθουμε στο τριήμερο που λες και θα σου 'χω και εκπληξη... Στο λοντζ εχεις ακρη?

Μια σημείωση, τα Μαντρα δεν ειναι twin tip με οτι αυτό συνεπάγετε. Οχι ρε δεν τα πουλάω Φετος μαλλον μονο αυτα θα πάρω στο πλανιιιι...

Eχω παει στο Zare Lazarefski ή αλλιώς Mavrovo. Ειναι πολυ ομορφο σκηνικό και συμπαθητικές εγκαταστάσεις. Απο ξενοδοχειακές υποδομές δεν εχει και μεγάλες δυνατότητες αλλά οτι εχει ειναι καλό, απομεινάρια τα περισοτερα απο την κομμουνιστική Γιουγκοσλαβία. Το διπλο πάντως υπάρχει απο το 1982 που πρωτοπήγα!!! Φετος λεμε να πάμε καμια βολτα κάποιο διήμερο μεταξύ Πισοδερίου - Οχριδας και zare LAzarefski... @Βουλα...Τωρα οι Σκοπιάνοι νομιζουν για το καλο τους θέλουν να λέγονται μακεδόνες? σημ. Αρκετές κατεστραμένες ορθοδοξες εκκλησίες αναζητουν αναστήλωση στην περιοχή...

Πρωινό συνθετοι υδατάνθρακες (μουσλι, ξηρόκαρπα οχι αλμυρα οχι γλυκά) αποφυγετε τα κρουασαν, μαρμελάδες και γλυκά γενικά γιατί η αποτομη αυξηση της γλυκοζης στο αιμα μεταφερει γρήγορα τους υδατάνθρακες σε κάυση μεταξύ αλλων και προκαλει πεινα. Στην πίστα ξανατρώμε οποσδήποτε μετά απο μερικές ωρες ασκηση και κατα προτίμηση ξηρους καρπους. Εάν θέλετε καλης ποιότητας ξηρόκαρπα χωρις προσθήκες υπάρχουν στα σουπερμαρκετ στα βιολογικά προιόντα. Ολα αυτά με πολλά υγρά. Εάν πινετε τετοιου τυπου energy ποτά προσέξτε η γλυκαντική βάση να ειναι γλυκοζη και οχι ζάχαρη, το καλυτερο παρόλα αυτά παραμένει το νεράκι. Εάν θελετε να χτισετε και το σωμα σας, στο τέλος της ασκησης φάτε τροφές πλουσιες σε πρωτείνες (γαλακτοκομικά, μοσχαρίσιο κρέας κτλ.)

Ωραιοςςςς. Τρελο γέλιο με Κωστάκη....

Παιδιά υπάρχουν και κυρίες εδώ μέσα και ισως να νοιώθουν αβολα με την εξέλιξη της συζήτησης, καλυτερα να μείνουμε στο θέμα της κάλτσας

Ναι. Ασχολουνται κι αυτοι με ορειβασιες και τετοια. Γνωστοι ειναι αλλα δεν μπορώ να θυμηθώ ονοματα κτλ.

Μαλλον κατάλαβα. Το wild side sports ειχε - εχει ένα κατάστημα σε ένα παράδρομο κάθετο στη Καρόλου Ντηλ (Αγ. Θεοδώρας νομιζω) και τους ιδιους τους ειδα που άνοιξαν και στο cosmos αλλά δεν ξέρω αν κράτησαν αυτο το όνομα. 80 Παντως μάλλον για το ιδιο λέμε...

Δεν ξερω το Venture. Eαν εχει τα arcteryx λεμε το ιδιο. Ισως να εχουν αλλάξει ονομα.

Στο Cosmos ειναι το wild side sports... 80

Εαν ρωτάς για τις smartwool εχει το wild side sports αλλά ως γνωστο βαράνε στο κεφάλι αγρια. Τις Lorpen τις αγοραζα απο το wetness στην Β. Ολγας αλλά έκλεισε. Αν θες μπορεις να ρωτήσεις στο active point στην Αθηνα ποιος τις πουλάει στις υπολοιπες περιοχές.2109210906

Oντως οι Smartwool βγάζει πολυ καλές κάλτσες. Εγω εδώ και μια δεκαετία χρησιμοποιώ τις Lorpen (oχι απαραιτητα το ιδιο ζευγάρι 80 ), οι οποιες συμφωνα με τους παραγωγους εχουν την καλυτερη σχεση παχους / θερμοτητας. Δειτε και το σχετικό θέμα απο το φορουμ του συλλογου εδώ και το σαιτ της lorpen here

Στειλτην Μακ θα την βαλω πρωτοσέλιδο

Χαλασε κι ο Σωτηρης. ουτε ενα τοσο δα λουκανικάκι δεν κρατάει στο χερι... Γιαννοπουλε ανεβαίνεις συνέχεια προς τα δω κι ακομα δεν σε ειδαμε...να μας κεράσεις.Τι θα γινει θα το πιουμε εκεινο το τσιπουροειδές?

Ωραιες κλισεις βλέπω... Οχι σαν τις περσινες φλαταδουρες...

Τι να πεις ρε γμτ... Αννα δοκιμασε να επικοινωνήσεις με το κατάστημα Ζαμπετας εδώ στη Περαία, εχει αρκετές αντιπροσωπείες που σε ενδιαφέρουν και μπορείς και να κάνεις παραγγελια απ' ολη την Ελλάδα. ζαμπετας - hobby Δοκίμασε κι εδώ Κουράγιο τα χιονια ειναι κοντά...

Χρονια πολλά Γιώργο, οτι επιθυμείς...

Επεστρεψα στα πάτρια εδάφη... Λοιπον οι Ρουμάνοι ήδη έχουν περίπου μισό μετρο στα βουνά τους και σκιάρουνε απο το προηγουμενο ΣΚ, οχι σε ολες τις πίστες αλλά σε κάποιες. Τα βουνά τους μπορεί να ειναι χαμηλά αλλά έχουν χιόνι αρκετους μήνες το χρόνο. Στον γυρισμό ειδα και τα ΧΚ της Βουλγαρίας, οπου το Μποροβετς δεν φανηκε να έχει αρκετό χιονι, αλλά το Μπάνσκο ήταν φορτωμένο. Οι ντοπιοι (πηγα απο το Ραζλοκ που ειναι 5 χιλ. απο το Μπάνσκο) λένε οτι στα μέσα του μηνα ελπίζουν οτι θα λειτουργήσει, αφου αποφασιστηκε οτι θα αρχισουν απο την επομενη εβδομάδα την τεχνητή χιονωση!!! Γενικά οι θερμοκρασίες αρκετά χαμηλά. Δεν ξερω αν ειναι ΟΚ για την εποχή αλλά Βουκουρέστι (υψομετρο περιπου 100) το πρωι ειχε 6 βαθμους και στον περιφερειακο της Σοφιας το μεσημερι ειχε 10 βαθμους(υψομετρο 500) Αντε να δουμε... Λετε να έρθει φετος νωρίς ο χειμωνας και σε μας???

Exoun xioni stop. Ta roumana tsoulane stop. Zitao apospasi edo.Stop Afentiko m'akous?stop Sorry no ellinikos s'auto to pc.