-
Content Count
12,267 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
108
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Κατηγορίες Περιεχομένων
Νέα
Ανακοινώσεις - Events
Gallery
Everything posted by Olga
-
ευχαριστωωωω αντε, μηπως τα πουμε και απο κοντα
-
θα δοκιμασω τον Κλαουδατο, ευχαριστω Πανο! θα ειναι κανεις αυριο πανω? λεω να ανεβω να κανω λιγο προπονηση, οποιος εχει φωκιες ελατε να κανουμε καμια αναβαση
-
τις καθημερινες ποια ski bus ανεβαινουν?
-
Περικλη καλησπερα! Μια άσχετη ερωτηση: ποση ωρα απεχει το χκ των 3-5 Πηγαδιων από το χκ Σελιου? Η Κουτσουφλιανη από το χκ 3-5? Θα ανεβω το ΣΚ 20-21/2 και ψαχνω μερος να μεινω ετσι ώστε να ειμαι το Σα το απογευμα στα 3-5 και την Κυ το πρωι στο Σελι. Μαλλον σε ενα καταφύγιο του Σελιου μας βλεπω
-
Χιονοδρομικά Σε Κοντινή Απόσταση Από Τη Γενευη
Olga replied to mar11anna's topic in Εκδρομές στην Ελλάδα
ναι, το εχω κανει αναποδα.ειναι πολυ ευκολο -
Χιονοδρομικά Σε Κοντινή Απόσταση Από Τη Γενευη
Olga replied to mar11anna's topic in Εκδρομές στην Ελλάδα
απο τα 3, το πιο ''in'' ειναι το Avoriaz (ειναι το τελευταιο οπως ανεβαινεις και ειναι car free). εγω ειχα μεινει στο κατω, στο Les Gets, μια χαρα ηταν. εξισου καλο ειναι και το Morzine θα σου αρεσει πιστευω. αξιζι να περασεις Ελβετια (αν μπορεις απο την πιστα Le Mur//Chavanette) -
To Σάββατο θα γίνει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ορειβατικού σκι και την Κυριακή το Κύπελλο καθώς και ο OPEN ατομικός αγώνας. Οι αγώνες ορειβατικού σκι δεν επηρεάζουν τη λειτουργία του Χ/Κ. ναι, μας στελνουν στα εκτος. ξερει κανεις να μου πει τι επικρατει στην κορυφη? εχει αρκετο χιονι? η ποιοτητα?
-
την Peak to Peak gondola πηρες? μπες σε αυτη με γυαλινο πάτο, η διαδρομη θα σε αποζημιωσει για οσο περιμενες το Blackcomb σου αρεσε? ολοι λενε για το Whistler αλλα οι καλυτερες πιστες ειναι στο Β.
-
ανεβαινω και εγω αυριο για το πρωταθλημα ορειβατικου σκι αυριο δεν θα προλαβω να κανω σκι, το Σα ειναι ο μεγαλος αγωνας. ισως την Κυ, μετα τον μικρο αγωνα να προλαβω να κανω λιγο πιστα και να σας δω
-
Βρίσκοντας Δουλειά Στον Καναδά Ως Εκπαιδευτής Χιονοδρομίας
Olga replied to Χρήστος Μ.'s topic in Εκδρομές στην Ελλάδα
καταρχην,οταν λεμε ελληνικο πτυχιο εννοουμε αποφητος ΤΕΦΑΑ / ειδηκοτητα χιονοδρομιας? νομιζω τουλαχιστον level 4!!! ας σοβαρευτουμε! πρεπει να παρεις εκει το 1&2 τουλαχιστον για να μπορεσεις να δουλεψεις -
οταν εισαι κουρασμενος μην πηγαινεις, δεν θα εχεις κανένα προπονητικό όφελος. Λίγη θεωρία. Η προπόνηση δίνει το ερέθισμα όπου ανάλογα με το είδος έχεις και διαφορετικό όφελος, κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης παίρνεις το όφελος της προπόνησης και η σωστή διατροφή σου δίνει την απαραίτητη ενέργεια για την επόμενη προπόνηση. Τα υπογραμμισμένα στοιχεία είναι υπεύθυνα για την τελική επίδοση και έχουν εξίσου την ίδια βαρύτητα.
-
σιγα σιγα θα ανεβασεις τα χλμ Κωνσταντινε! η προσπαθεια μετραει!!! εισαι σε καλο δρομο
-
την επομενη φορα μιλα βρε παιδι
-
στην Παλληνη εργαζομαι. που με ειδες?
-
μπραβο! καλη αρχη!
-
Οταν Εχεις Τις Μαυρες Σου Ο Κορεκτορας Σου Φτιαχνει Τη Μερα
Olga replied to Olga's topic in Μπλα - Μπλα
σας ελειψα? http://www.lifo.gr/articles/mikropragmata/85633 -
Kayseri, Τουρκία
Olga replied to Χρήστος Λάππας's topic in Γενική Συζήτηση για την Χιονοδρομία στο Εξωτερικό
αυτον τον αγωνα σκοπευω να τον τρεξω.θα ενημερωσω σχετικα οταν βρω λιγοχρονο θα βαλω και αλλες φωτο απο την επισκεψη μου στην Καισαρεια και στον Κορακα (Goreme) -
μετα απο 3 συνεχομενες μερες γιαπροπονηση στα βουνα (Υμηττος την Πρωτοχρονια και μετα Παρνηθα), ειδα να εναλλασσονται 3 εποχες//ανοιξη,χειμωνας με λιγο χιονι,φθινοπωρο σημερα. Χάλια δλδ, σκι δεν εχω κανει ακομα
-
10 Από Τα Καλύτερα (Και Περίεργα) Snacks Για Σκι
Olga replied to Χρήστος Λάππας's topic in Διατροφή - Υγεία - Γυμναστική
ξερεις κανεις αν κυκλοφορει στην Ελλαδα? -
Kayseri, Τουρκία
Olga replied to Χρήστος Λάππας's topic in Γενική Συζήτηση για την Χιονοδρομία στο Εξωτερικό
σεβαστη η αποψη σου. αλλα, επειδη δεν κρινω απο τις φωτογραφιες,αλλα επισκεφθηκα και τα μεν και τα δε, επετρεψε μου να σου πω οτι ειναι αρκετα μπροστα το Kayseri. και οταν ολοκληρωθει το 2016 το master plan θα ειναι ακομα καλυτερο το οτι υπαρχει αλισβερισι στις επισκεψεις σκιερ απο/προς Βουλγαρια - Τουρκια, αυτο ειναι προς οφελος των δυο χωρων. δυστυχως για τα δικα μας χκ που μαραζωνουν -
Kayseri, Τουρκία
Olga replied to Χρήστος Λάππας's topic in Γενική Συζήτηση για την Χιονοδρομία στο Εξωτερικό
:D το τερματισες τωρα -
Kayseri, Τουρκία
Olga replied to Χρήστος Λάππας's topic in Γενική Συζήτηση για την Χιονοδρομία στο Εξωτερικό
φιλε, απο τα βουλγαρικα καλυτερα ειναι -
αντε Υπουργε,καλη σεζον!
-
Kayseri, Τουρκία
Olga replied to Χρήστος Λάππας's topic in Γενική Συζήτηση για την Χιονοδρομία στο Εξωτερικό
σημερινες -
Οταν Εχεις Τις Μαυρες Σου Ο Κορεκτορας Σου Φτιαχνει Τη Μερα
Olga replied to Olga's topic in Μπλα - Μπλα
O Κορέκτορας σε βάζει να πεις κακές λέξεις Πηγή: www.lifo.gr http://www.lifo.gr/team/bitsandpieces/50114
