Acidgurl

Arma, όπως ανέφερα, μόνο άμα το πλυντήριο έχει ειδικό πρόγραμμα μπορείς να τα πλύνεις άφοβα. Τώρα όσον αφορά τα απορυπαντικά, ένα κανονικό απορυπαντικό που συνηστάται για χρήση πλυντηρίου είναι επαρκές, με την διαφορά ότι ποτέ δεν προσθέτουμε μαλακτικό. Τα πλυντήρια τελευταίας τεχνολογίας ρυθμίζουν μετά μόνο τους το πόσο αφρό θα κάνουν/πόσο θα ταλαιπωρήσουν/σε ποιά θερμοκρασία θα πλύνουν και πόσο απορυπαντικό θα προσθέσουν για τα extra sensitive ρούχα. Άμα διαβάσεις το manual του πλυντηρίου, αυτό το πρόγραμμα συνηστάται για αντιανεμικά, lycra, μεμβρανούχα και πλαστικοποιημένα ρούχα -που υπό normal συνθήκες δεν πλένει κανείς σε πλυντήριο. Από εμπειρία πάντως, όσες φορές έχω πλήνει τον εξοπλισμό μου (όπως και του PanosBanios που είναι ιδιαίτερα προσεκτικός σε αυτά) δεν είχα κάνενα παράπονο.

Ο ρουχισμός περνάει όλος από το extra sensitive πρόγραμμα του πλυντηρίου (σαλοπέτα, μπουφάν, όλα μαζί με διαχωρισμό στο χρώμα -εμένα είναι όλα ροζ, οπότε δεν υπάρχει θέμα). Όποιος δεν θέλει να το ρισκάρει/δεν έχει extre sensitive πρόγραμμα μπορεί να τα πλένει στο χέρι με χλιαρό νερό (το κρύο δεν ενεργοποιεί τις λιποδιαλυτικές ιδιότητες του απορηπαντικού, οπότε δεν απομακρύνει ιδρώτα κτλ). Για στέγνωμα πάλι χρησημοποιώ το extra sensitive πρόγραμμα του στεγνωτηρίου (ακόμα και σαλοπέτα/μπουφάν - again, προσοχή στα χρώματα). Εναλλακτηκά, μπορούμε να τα απλώσουμε (ποτέ στο καλοριφέρ) και φυσικά ποτέ σίδερο!

Άμα εκτος του forum μπορείς να γράψεις Ελληνικά, ετοίμαζε τα post σου στο Word ή κάτι τέτοιο και μετά κάνε copy/paste πάνω στο site (προσωρινά). Το πρόβλημα με το keyboard (που δεν ξέρεις ποιοί είναι οι Ελληνικοί χαρακτήρες) το έχω και εγώ (σπουδάζω Αγγλία). Απλά το συνηθείζεις μετά από λίγο

Δεν έχει σημασία, επειδή κάθε μέρα είχε minibus απ'το ξενοδοχείο για να σε μεταφέρουν σε όποιο ΧΚ του Seefield ήθελες άμα το διπλανό δεν σου άρεσε. Γενικά σε τέτιου ίδους μέρη όλα είναι interlinked.

Snowflake, όταν είχα πάει Αυστρία (Innsbruck) είχαμε πάρει δύο αεροπλάνα και οδικός δεν κάναμε πάνω από ώρα. Και συνήθως τα μεταφορικά από το αεροδρόμιο στο ξενοδοχείο στα κανονίζει το ξενοδοχείο. Κάνεις μετά και μιά καλή επιλογή ξενοδοχείου ski in-ski out (εμείς είχαμε πάει στο Vital Royal Dorint - 5 λεπτά απ'τις πίστες με τα πόδια) και έχεις το κεφάλι σου ήσυχο!

Welcome SknipyDoo. Αναμένουμε πληροφορίες για εσένα.

Από πρόβατα Παναγιώτη είμαστε υπερπλήρες :wink: Και μαύρο πρόβατο κιόλας δεν γίνεσαι, γεννιέσαι :wink: Τώρα που αποκτήσαμε και λύκο τρέχουμε, αλλά έχουμε ΚΑΙ άγγελο (εν τέλη έγινες ή δεν έγινες άγγελος του forum Μανουέλα?!) να μας προστατεύει :twisted:

Messner: Στα σημεία που το καλύπτει, είναι και αδιάβροχο. Σου προτείνω ανεπιφύλακτα, ότι αγορά κάνεις να την κάνεις κατ'ευθείαν απ'την apple (www.apple.com). iPod mini με icewear κάλυμα Μακρυδάκη: το παίδι της καταστοφής :wink: Επείσης, μ'αρέσει που σε χαιρέτισα κι' όλας πριν φύγω Αγγλία, άρα τι καφέδες χρυσό μου?!

Thivetiane, το είχα δοκιμάσει και εγώ να τα καταχωνιάζω όλα στις τσέπες... Κατέληξα στο συμπέρασμα ότι έμοιαζα με παραφουσκωμένο γιουβερλάκι, και με εμπόδιζαν στις κινήσεις μου, οπότε ένα σακίδιο είναι vital...

Του έχω πάρει το "icewear" της apple το οποίο είναι ένα ανθεκτικό και ελαστικό κάλυμα σιλικόνης και δεν καταλαβαίνει τίποτα :wink: Εκτός αυτού, δεν πέφτω πολύ συχνα.

Χρήστο μου, τι συγκρίνεις τώρα το ρυάκι με τον ωκεανό?! Οι Άγγλοι (άμα δεν είναι για ποδόσφαιρο -και εκεί παρατηρητές) δεν πρόκεται να σηκωθούν απ'την Pub να πάνε να κάνουν σκι (πόσο μάλλον σε dry slope, το οποίο απευθήνεται για εκμάθηση). Και φυσικά και θα ξυνήσουν την μούρη τους με το πόσο ακριβό είναι το άθλημα (ξέρεις πόσες μπίρες θα μπορούσες να αγοράσεις?!). Μην βλέπεις τους Ισπανούς που δεν έχουν μετάφραση για το "couch potatoe" (τώρα που το σκέφτομαι ούτε εμείς έχουμε ). Εδώ κατά μέσω όρο, η Αγγλίδες είναι κατά 8 κιλά υπέρβαρες...

...Γι'αυτό δεν πρέπει να έχουμε τσαντάκια, παρατσαντάκια, κορδελίτσες, καλώδια και δεν μαζεύεται να μας κρέμονται αριστερά-δεξιά! Παράδειγμα: κόλλησα στην σούπα αριστερά του Ηρακλή αυτόν τον μήνα, και έτρεχα να μαζεύω γυαλιά ηλίου/iPod και ακουστικά/μπατόν και τα συναφή (και ο Μπάνιος να γελάει έκπληκτος με τα αυτάκια μου που πηγαίναν μόνα τους για κανένα χιλιόμετρο) :oops: :oops: :oops:

Καλά, μην το πάμε τώρα στα χιονοδρομικά του εξωτερικού... Εκεί εισχορούν και άλλοι παράγωντες. Παράδειγμα: άμα στις Άλπεις προπονιούνται 20-30-40 παγκόσμιοι πρωταθλητές (με όλους τους σπόνσορες από πίσω), άμα οργανώνονται παγκόσμια event και αγώνες (στα οποία θα τρέξει ο κοσμάκης απ'όλες τιε γωνιές της υδρογείου), άμα σου σκάει ο CEO της Sony/Micheal Schumacher/δεν ξέρω και εγώ ποιός (ο οποίος βεβαίως-βεβαίως σε χρυσοπληρώνει για να έχει ΟΛΕΣ τις πίστες για πάρτυ του) και πάει λέγοντας, τότε τι περιμένετε? Και φυσικά εκεί δεν έχεις έναν κακομοίρη να τρέχει όλο το ΧΚ, όπου άμα πει πως ο γαιδαρός πετάει (John/Kelly/Κωστή: άκου χλμ/ώρα!!!!) τότε πετάει και πετάει και μεγαλειοδώς, αλλά έχεις διηκητικό συμβούλειο, που άμα κάνεις πως σκέφτεσαι να λουφάρεις έχεις φύγει απ'το παράθυρο...

Sorry κιόλας, αλλά και του John Nikolaou παρεμφερές avatar είναι (μόνο που πρέπει να αλλάξει ομάδα :wink: )

Καλωσήρθες Αριστοτέλη! Η ηλικία σου δεν παίζει κανέναν απολύτως ρόλο... Πολλά είναι τα μέλη στην ηλικία σου, όπως επίσης πολλοί είναι αυτοί που έχουν παιδιά και τους μαθαίνουν σκι στον Σύλλογο... Όρεξη να υπάρχει και χίλιοι καλοί παντού χωράνε!

Welcome και από μένα (επίσης φανατικός γαύρος :twisted: :twisted: :twisted: ) Παράκληση: ΜΗΝ ξεκινήσουμε αντιπαραθέσεις περί ομάδων... Έλεος, έχουμε τόσα άλλα για να τσακωνόμαστε :wink:

Πραγματικά πανέμορφο! Δεν το έχω δει ποτέ live... Αλήθεια, επηρεάζει τις πτήσεις parapente/snowkite/κτλ?

Για μένα ήταν μια απίστευτη χρονιά. Από τότε που "ανακάλυψα" το ΣΤΧ, κάθε weekend/καθημερινή που μπορούσα ήμουνα πάνω (πράγμα που έχω να κάνω απ'τα 7 μου :oops: ). Λένε πως η χρονιά απ'την αρχή της φαίνεται... Τι καλύτερο απ'το να σε βρεί αλλαγή χρόνου να κοιμάσαι στο Λειβάδι του Παρνασσού (με παρέα ΣΤΧ βεβαίως-βεβαίως) μετά από εξαντλητική μέρα σκι?! Τι θα ήθελα για του χρόνου... Καλύτερο savoir vivre από χιονοδρόμους (κοινώς ενημέρωση, οργάνωση και ευσυνείδησια για το βουνό), μεγαλύτερη ασφάλεια και υπευθηνότητα στα ΧΚ (δηλαδή ΔΕΝ ανοίγουμε μια πίστα χωρίς να πατηθεί καλά μόνο και μόνο για να πουλήσουμε την ημερήσια στην κανονική της τιμή) και να αξιοποιηθεί η ανακάλυψη ότι το αλάτι λιώνει το χίονι και στρώνεται εύκολα στους δρόμους και στα parking. Θα ανέφερα και μεγαλύτερες απαιτήσεις όπως καινούργια lift/διάπλαση-επέκταση πιστών, αλλά ας μην χαλάμε φαία ουσία (ακόμα) :wink:

Welcome Πέτρο. Μανουέλα, θα αποκτήσει και άγγελο το forum? Good phase!!!

Και εγώ θέλω! Ιδίως τώρα που πήγα στα ξένα πάλι, πεινάει ο λαός :wink:

Τα άτομα που βρέθηκαν στον Παρνασσό σήμερα είμασταν εγώ, ο Γιάννης (John_Nikolaou), η Κέλλυ (lili) και ο Κωστής (Μakalu). Αρχικά, το ΧΚ μας ενημέρωσε (με έναν αρκετά απαθές τρόπο) ότι θα υπάρξει αναστολή μέχρι τις 10:00 λόγω αέρα της τάξεως των 80km/h (!!!!) στην βάση του βουνού. Στο πάρκινγκ δεν κουνιότανε ούτε σημαία (παρένθεση: το παρκινγκ ήταν ΑΔΕΙΟ). Εγώ και ο Γιάννης επικοινωνήσαμε με τον Μιχάλη, μεταφέροντας αυτές τις πληροφορείες, προτού πάμε στον διευθυντή του ΧΚ. Με τρομερή ευγένεια (η οποία και μας εντυπωσίασε) μας ενημέρωσε ο διευθυντής ότι ο λάθος χειρισμός πληρωφοριών του προσωπικού του θα τεθεί σαν θέμα (πράγμα που πραγματοποιήθηκε με ένα τηλεφώνημα μπροστά μας) και πως ο ίδιος θα ανέβει στις πίστες (ώρα 9:45) να ελέγξει αν είναι δυνατή η λειτουργεία του ΧΚ. Αποχωρήσαμε απ'το γραφείο του, ανοίξαν τις πίστες στις 11:00, όπου επικρατούσε ένα χάλι μαύρο από πλευράς χιονιού, αλλά άψογη αντιμετώπιση προσωπικού (και στρώσιμο πίστας, κτλ). Υπήρχε όντως αρκετός αέρας, αλλά σίγουρα όχι 80km/h. Γενικά, μια άσχημη μέρα για σκι.

Εν τέλη σίγουρα θα ανέβουμε την Παρασκευή, και μάλλον θα πάρουμε και τον glouk (Χρήστο) μαζί μας. Παναγιώτη, χαίρομαι που θα σε γνωρίσω επι τέλους, lili, C U again στο πάνω συρόμενο :wink:

Κατά μεγάλη πιθανότητα θα είμαστε πάνω την Παρασκευή (άμα ο καιρός είναι καλός). C U there guys

Welcome και από μένα... Περιμένουμε να ακούσουμε λεπτομέρεις

Tex, Το θέμα με το αλάτι έχει να κάνει με την γενική λειτουργεία του οργανισμού. Σχεδόν όλα τα συστήματα (από νευρολογικό μέχρι και μεταβολικό) χρησημοποιούν κατιόντα/ανιόντα, και η υπερβολική κατανάλωση τους (αλάτι ---> Na+, Cl-) διαταράσει αυτήν την ισοροπία και αναγκάζει τον μεταβολισμό να τα αποβάλει, δημηουργόντας σκαμπανεβάσματα, τα οποία μπορεί να είναι επικίνδυνα καθώς οι ισοροπίες αυτές είναι λεπτές. Τα light ροφήματα (και γενικότερα οι light τροφές) συνήθως περιέχουν πολλά επεξεργασμένα συστατικά, τα οποιά κουράζουν τον οργανισμό κατά τον μεταβολισμό τους και προκαλούν κατακράτηση υγρών. Τροφές που "αυξάνουν" τον μεταβολισμό μόνιμα δεν υπάρχουν, αλλά υπάρχουν οι λεγόμενες "αρνητικές θερμίδες", με άλλα λόγια τροφές που προκαλούν μεγαλήτερη κάυση κατά τον μεταβολισμό τους απ'αυτές που περιέχουν. Κλασσικά παραδείγματα είναι το σέλινα, τα καρότα και το άσπρο λάχανο.