Study Finds That Fat Skis Are Killing Your Knees

[Olga 6,796]

Image by kimkircher.com

A study out of Montana State University finds that fat skis are really bad for your knees. John Seifert, an associate professor of health and human development and avid skier at Montana State University, has found that skiing hard-packed snow on a ski wider than 80 mm underfoot puts an undue amount of stress on knee and ankle joints.

“It appears right now there is a threshold in the mid 80s, and an additional lever arm,” Seifert said. “That additional lever arm provides extra torque, and is causing sore knees and ankles.”

According to Seifert, there is no data on injuries from skiing with fat skis on hard snow yet, but it is still early.

“Right now we have data in the theoretical sense,” he said.

The popularity of wide skis has exploded over the past 10 years. They started as powder boards but today more people are using fat skis for everyday use.

Πηγη:http://unofficialnetworks.com/2015/02/study-finds-that-fat-skis-are-killing-your-knees#sthash.Bg8GVgnO.gbpl

[GiGi 3,475]

Πολύ σημαντικό. Μ'αυτά και μ'αυτά έχουμε φτάσει να λέμε στην Ελλάδα ότι πέδιλο με μέση 85 πχ είναι πίστας που "πατάει" και εκτός. Λες και εχουμε 1 μέτρο πούδρα κάθε εβδομάδα.

off topic

Στην εκδρομή του Συλλόγου στη Cervinia είδαμε σκιερ (Ιταλό δασκαλο) που κατέβαινε άψογα μισό μέτρο φρέσκου και τα σκι του όσο πιο πίστας γίνεται.

[bujinkan 2,507]

παρατηρώ τελευταία ότι τα φαρδιά σκι έχουν γίνει πολύ της μόδας.90 plus μέση βλέπω να κυκλοφορούν κατά κόρον πλέον

 

sent from my cave with smoke signals cause New tapatalk sucks

[Vanzel 1,536]

Και φαντάζομαι ο λόγος είναι,όσο πιο στενά σκι τόσο καλύτερη τεχνική πρέπει να έχεις για να μπεις στις πούδρες....

Αν μπεις με 110 μεση όμως πας και στο auto,χωρίς να κάνεις σωστό σκι βέβαια...

[ΜΙΚ 17,605]

Παρακαλάω να έχει πούδρα το Σαββατοκύριακο να δείξουν κάτι Οικονόμου και Νικελάκοι πως με ίσια πανάρχαια πέδιλα...πετάς. Μετά θα βάλουν και το πιο κοντόλ σλάλομ πέδιλο και...θα εξακολουθήσουν να πετάνε.

 

Τα φαρδιά σκι, ειδικά με καμπερροκερδιπλάradius καταστάσεις, σε κάνουν να ξεχνάς το σκι σου αν τα κάνεις μέρες στην πίστα. Και αυτό που λέει ο Βαγγέλης ισχύει. Μπαίνεις στις πούδρες και πας, ενώ με το που βρεις κακό χιόνι η λάθος στάση βαράει γόνατα.

 

Η προστασία για τα γόνατά σου είναι το σωστό σκι, η σωστή γυμναστική, η σωστή θερμοκρασία, η δέστρα σωστά ρυθμισμένη και το να σταματάς όταν κουραστείς. Κυρίως όμως είναι να μην πας καν στο κακό χιόνι που δεν το έχεις. Οι πιο πολλοί χιαστοί και μηνίσκοι είναι επειδή, παίρνουν την λάθος απόφαση να ξεκινήσουν την κατάβαση στο παλιόχιονο, που απλά δεν το έχουν. Το ατύχημα έχει ήδη γίνει πριν κατέβουν καν από το λιφτ.

Edited March 4, 2015 by ΜΙΚ

[Kyriakoschar 6,029]

Τα φαρδιά σκι, ειδικά με καμπερροκερδιπλάradius καταστάσεις, σε κάνουν να ξεχνάς το σκι σου αν τα κάνεις μέρες στην πίστα. Και αυτό που λέει ο Βαγγέλης ισχύει. Μπαίνεις στις πούδρες και πας, ενώ με το που βρεις κακό χιόνι η λάθος στάση βαράει γόνατα.

Ερώτηση μιας που το έφερε η κουβέντα: Φαρδύ πέδιλο >90mm μέση και φουλ ρόκερ για τα δικά μας χιόνια κάνουν?

[ΜΙΚ 17,605]

Nαι αλλά...

 

Υπάρχουν δυο ειδών σκιερ. Αυτοί που δεν θα ξεχάσουν το σκι που ξέρουν και όλοι οι υπόλοιποι που θα το ξεχάσουμε. Αυτός που ανήκει στο πρώτο είδος αγοράζει ένα τέτοιο σκι και κάνει παπάδες εκτός και διασκεδάζει εντός.

 

Εμείς οι υπόλοιποι αγοράζουμε ορθά ένα τέτοιο σκι και μας κολακεύει στο εκτός και νομίζουμε ότι μπορούμε να μην ξεχάσουμε και το σκι που ξέρουμε εντός. Έλα μου ντε που εκεί που πρέπει να δουλέψουμε το σκι μας, το δουλεύουμε με "περίεργα" πέδιλα. Προφανώς και σε όποιον έχει όρεξη για εκτός τέτοιο πέδιλο θα προτείνουν όλοι και σωστά θα το αγοράσει και θα το απολαύσει αλλά...συχνά μαθήματα και τις μέρες που είναι για εντός με "νορμάλ" πέδιλο για να μάθεις ακόμα καλύτερο σκι. Για τα γόνατά σου και όχι μόνο.

 

Φυσικά κάποιος που έχει όρεξη να δουλέψει το σκι του μπορεί να το δουλέψει με ότι πέδιλο φοράει δεν το συζητάω, καταλαβαίνω απόλυτα ότι όλοι θα θέλαμε να έχουμε μόνο ένα πέδιλο αλλά φοβάμαι ότι μόνο όσοι είναι επίπεδο 8+ μπορούν να έχουν μόνο ένα εντός εκτός μέση 90+.

 

Η άλλη λύση είναι να πάρεις υπερπεδιλάρα με μέση 70-75 και ακτίνα 15-17 και να κάνεις εντός εκτός και επί τα αυτά αλλά δυστυχώς και κακώς δεν είναι της μόδας. Και έλα πες την αλήθεια μας τραβάει γενικά η μόδα στο σκι όλους ή όπου πάει η μόδα πάμε.

 

Και όπως είπε και γνωστός σεσημασμένος άνεργος ψιλοάσπρος με πολύ φαρδύ πέδιλο χιονοδρόμος "ε για αυτές τις 5 πουδρομέρες ζούμε"

Edited March 4, 2015 by ΜΙΚ

[7ψυχος_gtsap 1,066]

Τα δικά μας χιόνια Κυριάκο έχουν τεράστιο εύρος χαρακτηριστικών και ποιότητας.

 

Από τα χιόνια που είχαμε το προηγούμενο ΣΚ μέχρι αέρινες Καναδέζες, Γιαπωνέζες και ανοιξιάτικα τουλάχιστον 3 κατηγοριών.

 

Όλα τα πέδιλα σε πάνε παντού αρκεί να μπορείς να τα πας και "να το έχεις" όπως λέει ο ΜΙΚ παραπάνω. Μέση >90 είναι υπεραρκετή και το ρόκερ σου επιτρέπει να είσαι φούλ μπροστά και πάνω στα σκί σου (χωρίς ρόκερ μαζεύεσαι ..). Επίσης στα ανακατεμένα μπακαλόχιονα (πολλές ποιότητες και από δαύτα) το ρόκερ σε συνδυασμό με το φάρδος και το μέταλο σε κάνουν να νιώθεις ότι καβαλάς τρένο.

 

Από την άλλη μεριά, πριν ρίξουμε τα φαρδιά στο πυρ το εξώτερο, όσο μεγαλώνει η μέση και ανάλογα με την ποιότητα χιονιού, εφ' όσον το πέδιλο είναι κάπως μαλακό, σε βοηθάει να φτάσεις να κάνεις σκι στην πούδρα με ανοικτά πόδια σχεδόν όπως στην πίστα. Αυτό δεν το κάνει ένα midfat με μέταλλα με ένα τουρίστα σκιέρ να το οδηγεί.

 

Φιλικά

 

7ψυχος

 

Added@MIK: Φυσικά, όπως τα λέει ο γυπαετός από πάνω, ΠΟΤΕ με ένα φαρδύ ως ΜΟΝΑΔΙΚΟ πέδιλο. Ένα 90άρι παίζει για μοναδικό πέδιλο (ειδικά αν έχει ακτίνα 18 και κάτω) αλλά με τριψήφιο φαρδύ θέλεις υποχρεωτικά και το 70-75άρι σου.

Edited March 4, 2015 by 7ψυχος_gtsap

[skimad 665]

coomback για ολες τις παλιοδουλειες εκτος απο slalom carving που και αυτο το κανει αλλα καμια σχεση στην αισθηση που σου δινει ενα βαρβατο sl.... η ενα βαρβατο gs..

[7ψυχος_gtsap 1,066]

Το Coomback σταμάτησε να βγαίνει, τουλάχιστον όπως το ξέραμε. Το καινούργιο έχει ξεφύγει εντελώς σε διαστάσεις.

 

Υπάρχει αυτή την στιγμή στην αγορά πέδιλο με μέση 90-100 και παρεμφερή χαρακτηριστικά ?

[Kyriakoschar 6,029]

Σχετικό - άσχετο: Η Όλγα πουλάει ένα τέτοιο πέδιλο εδώ

 

Αν υπάρχει σχετικό πέδιλο Γιώργο δεν γνωρίζω είμαι ο πλέον άσχετος

Πρόκειται σύντομα να κάνω αγορά (όχι φαρδύ σίγουρα) και τώρα αρχίζω να το ψάχνω θα γράψω στο σχετικό νήμα.

Edited March 5, 2015 by Kyriakoschar