ΗΛΙΑΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ & ΟΡΑΣΗ

[snowholic 2,056]

Η ηλιακη ακτινοβολια (UV-A & UV-B η οποια ειναι πιο επικινδυνη για την οραση)

σε συνδυασμο με τισ περιβαλλοντικες αλλαγες που σημειωνονται στον πλανητη

(διευρυνση της τρυπας του οζοντος στην ατμοσφαιρα) μπορουν να δημιουργησουν

σοβαροτατα προβληματα στην οραση οχι μονο το καλοκαιρι, αλλα ολες τις εποχες του χρονου.

Τις βλαβες που προκαλουνται στα ματια μας πολλες φορες τις αγνοουμε καθως το αποτελεσμα τους

ειναι αθροιστικο και γινεται "ορατο" πολλα χρονια μετα.

 

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ!!!!!!!!!!!!!

 

Η προστασια των ματιων πρεπει να ξεκινα απο την παιδικη ηλικια με σωστα απορροφητικα

γυαλια (δεν παιρνουμε γυαλια στα παιδια μας απο πλανοδιους)

Τα γυαλια ηλιου στο βουνο ειναι ΠΟΛΥ ΠΙΟ ΑΝΑΓΚΑΙΑ απ οτι στην παραλια (και εκει χρειαζονται)

λενε οι ειδικοι, γιατι οι ακτινες του ηλιου στο βουνο δεν φιλτραρονται απο τους υδρατμους της ατμοσφαιρας

οπως γινεται στις παραθαλασσιες περιοχες.

Εδω αξιζει να σημειωθει οτι η αντανακλαση της ακτινοβολιας στο χιονι ειναι ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ

απ οτι το καλοκαιρι στην παραλια.

Τα γυαλια στο βουνο ειναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ακομα και οταν εχει συνεφια, μιας και τα συνεφα

δεν εμποδιζουν στο ελαχιστο την ακτινοβολια.

 

ΜΗΝ ΠΑΙΖΕΤΕ ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΑΣ

 

Με τις καλυτερες ευχες για την καλυτερη χιονοδρομικη σαιζον που ζησαμε ποτε

φιλικα

Γιωργος

 

 

Υ.Γ.Το παραπανω κειμενο συνταχθηκε με την βοηθεια

του φιλου οφθαλμιατρου ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ ΣΠΑΝΟΥ τον οποιο

και ευχαριστω απο βαθους καρδιας.

[mil 8,722]

Η ακτινοβολία σε παραλία μπορεί να αντανακλάται γύρω στο 15%, ενώ στο χιόνι ξεπερνάει το 95%.

Επίσης, όσο μεγαλύτερο υψόμετρο, τόσο λιγότερο φιλτράρονται οι επικίνδυνες ακτινοβολίες, άρα μεγαλύτερη ανάγκη προστασίας.

Το θέμα είναι με ποιον τρόπο πρέπει να ελέγχουμε τους φακούς των γυαλιών που φοράμε. Οι πολωτικοί φακοί πότε βοηθανε;

[snowholic 2,056]

 

Το θέμα είναι με ποιον τρόπο πρέπει να ελέγχουμε τους φακούς των γυαλιών που φοράμε. Οι πολωτικοί φακοί πότε βοηθανε;

 

ο μονος σιγουρος τροπος για να ελεγξουμε τα γυαλια ειναι σε οφθαλμιατρο.

σε οτι αφορα τους πολωτικους φακους θα σου απαντησω αυριο αφου πρωτα ρωτησω

το φιλο γιατρο.

[leonp 0]

Οι πολωτικοί φακοί πότε βοηθανε;

Έχω oakley polarized και στη παραλία οι αντανακλάσεις στα κύματα όταν βγάλεις τα γυαλιά και τα κρατάς κανονικά, κόβονται περισσότερο από το να τα γυρίσεις κάθετα και να κοιτάς τις (ίδιες) αντανακλάσεις.

[Χρήστος Λάππας 25,081]

Αυτό που κάνουν τα πολωτικά κρύσταλλα είναι να κόβουν τις αντανακλάσεις (and in so doing να τονώνουν τα χρώματα, ιδιαίτερα τους γαλάζιους ουρανούς). Για αυτόν ακριβώς τον λόγο, χρησιμοποιούνται ευρέως στην φωτογραφία τοπίων. Τώρα αν αυτό είναι καλό, ή αδιάφορο για τα μάτια, είναι άλλου παπά ευαγγέλιο.

 

Τα Revo μου έχουν πολωτικούς φακούς.

[porfirio 1,476]

Πολωτικοί η όχι, οι φακοί πρέπει να είναι καλής ποιότητας.....

Είναι μεγάλη βλακεία να πάς στο βουνό με γυαλί ηλίου αγορασμένο από ....το περίπτερο 5 ευρώ...

 

Για τις αθλητικές μου δραστηριότητες χρησιμοποιώ τα bolle slipstream χειμώνα καλοκαίρι και είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένος, τόσο με τους φακούς όσο με την στοιβαρότητα κατασκευής του σκελετού τους..

http://us.st11.yimg.com/us.st.yimg.com/I/s...t_1974_13372004

 

 

Το ίδιο φυσικά ισχύει και με τις μάσκες....

 

Φιλικά

Σπύρος 80

[C 370]

Καθότι παθών από την ηλιακή ακτινοβολία (μόνιμη βλάβη στο βυθό) μονίμως έξω κυκλοφορώ με αυτά http://oakley.com/pd/1123/10736 - με τους πιο αποροφιτικούς φακούς της εταιρίας.

Φανταστείτε δε ότι στο αυτοκίνητο φοράω υποχρεωτικά και αντηλιακές μεμβράνες.

 

Ο δε οφθαλμίατρος μου κατέστησε υποχρεωτική τη χρήση μάσκας όταν κάνω σκι (αντί για γυαλιά ηλίου) προκειμένου να προστατεύονται τα μάτια μου από τον κρύο αέρα. Στο μπουφάν δε υπάρχει πάντα φυσιολογικός ορός σε αμπούλες.

 

Προσοχή λοιπόν ...

C.

[mil 8,722]

Ένα σκούρο γυαλί δίνει στο μάτι την αίσθηση άνεσης, καθώς απορραφά την φωτεινότητα της ατμόσφαιρας. Το φως όμως έχει μία σειρά βλαβερών ακτινοβολιών. Όσο πιο κλειστή είναι η ίριδα του ματιού, τόσο λιγότερη ακτινοβολία-φως μπαίνει στο μάτι. Φορώντας λοιπόν σκούρα γιαλιά, ανοίγει η ίριδα του ματιού, αφού πλέον το μάτι χρειάζεται περισσότερο φως και έτσι βλέπουμε πιο ξεκούραστα. Όμως αν το γυαλί δεν απορροφά τις "κακές" ακτινοβολίες, τότε αυτές ανεμπόδιστα εισέρχονται στο μάτι, προκαλώντας πολλαπλασιαστική βλάβη αφού έχουμε ήδη εξουδετερώσει την άμυνα του ματιού και η ίριδα είναι πιο ανοικτή απ'ότι θα έπρεπε.

Λόγω των περιβαλλοντικών επιπτώσεων από την τρύπα όζοντος, κλπ, οι κίνδυνοι για τα μάτια είναι περισσότεροι απ'ότι πριν 100 χρόνια, άρα η χρήση γιαλιών υπό ειδικές συνθήκες είναι σχεδόν επιβεβλημένη.

Επίσης τα γυαλιά πρέπει να μην αφήνουν στο πλάι μεγάλα ανοίγματα. Ειδικά στι χιόνι που οι αντανακλάσεις είναι πάρα πολύ μεγάλες, φορώντας σκούρο γιαλί, ακόμα και αν προστατεύει 100%, αν έχει μεγάλα πλαϊνά ανοίγματα, είμαστε πολύ εκτεθειμένοι.

Θεωρητικά τα καλύτερα γυαλιά είναι να έχουν το σχήμα μάσκας. Προσοχή όμως, διότι οι διάφορες μάσκες που είναι χρωματισμένες για ομίχλη και όχι για να απορροφούν υπεριώδη ακτινοβολία, στον ήλιο είναι πολύ βλαβερές.

Υπάρχουν καλές μάσκες, αλλά κοστίζουν πάνω από 150€ για να μας καλύπτουν και σε ομίχλη και σε ήλιο. Ίσως αν σαν σύλλογος κάναμε μία προσπάθεια για κάποιο top μοντέλο που δεν θα αγοράζαμε εύκολα από μόνοι μας να μπορούσαμε να πετύχουμε καλή τιμή.

[Jey 7]

Περιμένω ακόμη αυτά τα φωτοχρωμικά γυαλιά....

 

Επίσης, ένα ενδιαφέρον άρθρο εδώ, εξηγεί πολλά και θα μάθετε σίγουρα πράγματα που δεν ξέρατε (πχ. ακόμη και το να κοιτάμε τη φωτιά στο τζάκι για πολλή ώρα...).

[skimad 664]

Ένα σκούρο γυαλί δίνει στο μάτι την αίσθηση άνεσης, καθώς απορραφά την φωτεινότητα της ατμόσφαιρας. Το φως όμως έχει μία σειρά βλαβερών ακτινοβολιών. Όσο πιο κλειστή είναι η ίριδα του ματιού, τόσο λιγότερη ακτινοβολία-φως μπαίνει στο μάτι. Φορώντας λοιπόν σκούρα γιαλιά, ανοίγει η ίριδα του ματιού, αφού πλέον το μάτι χρειάζεται περισσότερο φως και έτσι βλέπουμε πιο ξεκούραστα. Όμως αν το γυαλί δεν απορροφά τις "κακές" ακτινοβολίες, τότε αυτές ανεμπόδιστα εισέρχονται στο μάτι, προκαλώντας πολλαπλασιαστική βλάβη αφού έχουμε ήδη εξουδετερώσει την άμυνα του ματιού και η ίριδα είναι πιο ανοικτή απ'ότι θα έπρεπε.

Λόγω των περιβαλλοντικών επιπτώσεων από την τρύπα όζοντος, κλπ, οι κίνδυνοι για τα μάτια είναι περισσότεροι απ'ότι πριν 100 χρόνια, άρα η χρήση γιαλιών υπό ειδικές συνθήκες είναι σχεδόν επιβεβλημένη.

Επίσης τα γυαλιά πρέπει να μην αφήνουν στο πλάι μεγάλα ανοίγματα. Ειδικά στι χιόνι που οι αντανακλάσεις είναι πάρα πολύ μεγάλες, φορώντας σκούρο γιαλί, ακόμα και αν προστατεύει 100%, αν έχει μεγάλα πλαϊνά ανοίγματα, είμαστε πολύ εκτεθειμένοι.

Θεωρητικά τα καλύτερα γυαλιά είναι να έχουν το σχήμα μάσκας. Προσοχή όμως, διότι οι διάφορες μάσκες που είναι χρωματισμένες για ομίχλη και όχι για να απορροφούν υπεριώδη ακτινοβολία, στον ήλιο είναι πολύ βλαβερές.

Υπάρχουν καλές μάσκες, αλλά κοστίζουν πάνω από 150€ για να μας καλύπτουν και σε ομίχλη και σε ήλιο. Ίσως αν σαν σύλλογος κάναμε μία προσπάθεια για κάποιο top μοντέλο που δεν θα αγοράζαμε εύκολα από μόνοι μας να μπορούσαμε να πετύχουμε καλή τιμή.

καλη περιπτωση η ομαδικη αγορα.

[snowholic 2,056]

Οι πολωτικοί φακοί πότε βοηθανε;

 

Oι πολωτικοι φακοι προσφερουν τη μεγαλυτερη δυνατη προστασια.

[Mitsaras 225]

Υπάρχουν καλές μάσκες, αλλά κοστίζουν πάνω από 150€ για να μας καλύπτουν και σε ομίχλη και σε ήλιο....

 

Μου φαίνεται, ότι θα πετάξω τη μάσκα μου των κάπου 40 ευρώ.

[leonp 0]

Ερωτήσεις:

 

Μια μάσκα που πουλάει €15 ένα σουπερμάρκετ (επώνυμο) και γράφει ότι μπλοκάρει 100% UV μπορεί να είναι ψέματα; Δεν εστιάζω στην απάτη αλλά αν είναι δυνατόν με λίγα λεφτά ένας κατασκευαστής να φτιάξει ένα πλαστικό φακό που μπλοκάρει (όλες) τις βλαβερές UV ακτινοβολίες.

 

 

Έχω μάσκες με διαφανή φακό και με fire φακό (αυτές ακριβώς). Η Oakley γράφει ότι η διαφανής μπλοκάρει κι αυτή 100% UV. Επειδή φοράω τη διαφανή με πολλή συννεφιά και ομίχλη, πειράζει το μάτι; (πάντως η μάσκα με τον φακό fire είναι εκπληκτικά ξεκούραστη και δεν κόβει πολύ φως όταν έχει ομίχλη).

[louis 52]

Ερωτήσεις:

 

Μια μάσκα που πουλάει €15 ένα σουπερμάρκετ (επώνυμο) και γράφει ότι μπλοκάρει 100% UV μπορεί να είναι ψέματα; Δεν εστιάζω στην απάτη αλλά αν είναι δυνατόν με λίγα λεφτά ένας κατασκευαστής να φτιάξει ένα πλαστικό φακό που μπλοκάρει (όλες) τις βλαβερές UV ακτινοβολίες.

 

 

Ναι είναι δυνατόν με λίγα λεφτά να κατασκευαστούν καλοί φακοί...

Οι περισσότερες επώνυμες μάσκες έχουν πολύ καλή προστασία από την ακτινοβολία ανεξαρτήτως χρώματος ζελατίνας.

Τα περισσότερα χρήματα που πληρώνουμε για γυαλιά δεν είναι για τους φακούς αλλά για τον σκελετό, το ντιζάιν και κυρίως για το όνομα και την διαφημιστική καμπάνια της εταιρίας.

Θέλω να πω ότι υπάρχουν πολύ καλά γυαλιά με μέσαια τιμή ( πάντα επώνυμα), που δεν υστερούν σε επιστρώσεις και φίλτρα προστασίας.

Οι polarised φακοί κοστίζουν περισσότερο.

Γενικά όσο περισσότερες επιστρώσεις έχει ένας φακός, τόσο ακριβότερος γίνεται.

Μεγάλη σημασία έχει να είναι όσο το δυνατόν μικρότερη η παραμόρφωση που έχει ο φακός.

Καλό είναι να τα μετράμε σε έναν καλό οπτικό που και που και να μην ξεχνάμε, ειδικά με τα σπορ που ιδρώνουμε, πέφτουμε, τα γρατζουνάμε και γενικά τα ταλαιπωρούμε...ότι είναι αναλώσιμα...

[KonstantinosV 0]

...και να μην ξεχνάμε, ειδικά με τα σπορ που ιδρώνουμε, πέφτουμε, τα γρατζουνάμε και γενικά τα ταλαιπωρούμε...ότι είναι αναλώσιμα...

Ακριβώς! Στη μάσκα μου όταν τρώω βούτες και πιάνει χιόνι μπροστά ο φακός τον καθαρίζω με το γάντι και ήδη άρχισε να φθείρεται.

[Χρήστος Λάππας 25,081]

Παρακαλώ να μιλάτε για πάρτι σας. Ο Χρήστος Λάππας ΔΕΝ πέφτει. Ούτε μαθαίνει, όμως...

[leonp 0]

Με τις συνηθισμένες πτώσεις δεν πετάγονται χιόνια στη μάσκα, θέλει άγρια βουτιά για γεμίσεις χιόνια.

[MakisM 3,965]

Ερωτήσεις:

 

Μια μάσκα που πουλάει €15 ένα σουπερμάρκετ (επώνυμο) και γράφει ότι μπλοκάρει 100% UV μπορεί να είναι ψέματα; Δεν εστιάζω στην απάτη αλλά αν είναι δυνατόν με λίγα λεφτά ένας κατασκευαστής να φτιάξει ένα πλαστικό φακό που μπλοκάρει (όλες) τις βλαβερές UV ακτινοβολίες.

 

 

Έχω μάσκες με διαφανή φακό και με fire φακό (αυτές ακριβώς). Η Oakley γράφει ότι η διαφανής μπλοκάρει κι αυτή 100% UV. Επειδή φοράω τη διαφανή με πολλή συννεφιά και ομίχλη, πειράζει το μάτι; (πάντως η μάσκα με τον φακό fire είναι εκπληκτικά ξεκούραστη και δεν κόβει πολύ φως όταν έχει ομίχλη).

 

Καποτε, που δουλευα σαν συντονιστης ασφαλειας (μεταξυ των αλλων), ειχα αναλαβει μια παρουσιαση για το θεμα προστασια του ματιου. Εψαξα την τοτε διαθεσιμη βιβλιογραφια και διαβασα οτι για τις UVA, σχεδον ο,τιδηποτε γυαλικο, ακομα και απο το πανερι του αραπη εχει απορροφητικοτητα (το χαμηλοτερο 70% τοτε). Για τις UVB τα πραγματα ηταν στο 50% για τυχαιο γυαλι. Ακομη και τα γυαλια που φορω, παρ'ολο που ειναι αχρωμα, εχουν μια επιστρωση για UV που κατα τον οπτικο απορροφα 90+. Μην τρελαινομαστε λοιπον τελειως.

 

Αυτα που ανεφεραν τα παιδια για την αντανακλαστικοτητα του χιονιου, την εισροη ακτινοβολιας απο τα πλαγια και το γεγονος οτι με πολυ μαυρα γυαλια ανοιγει η κορη του ματιου ειναι πολυ σημαντικες αληθειες και πρεπει να προσεχουμε πως μας επηρρεαζουν στο βουνο (Πχ, καταμαυρο γυαλι αγορασμενο απ'τον αραπη με 70% απορροφητικοτητα, αν διαστελλει την κορη μας στη διπλασια επιφανεια, κανει την ιδια σχεδον ζημια απο το να μην φοραγαμε γυαλια).

 

Ας προσεχουμε για να'χουμε.

 

Φιλικα

 

ΜακηςΜ

[mil 8,722]

Μου φαίνεται, ότι θα πετάξω τη μάσκα μου των κάπου 40 ευρώ.

 

Δεν είναι το κόστος που καθορίζει την αποτελεσματικότητα των φακών. Δυστυχώς οι περισσότεροι οπτικοί δεν έχουν κατάλληλα μηχανήματα για να σου πουν τι απορροφητικότητα μπορεί να έχει ένας φακός.

Ένας οπτικός, μπορεί να δώσει παραγγελία για να φτιάξεις φακούς που προστατεύουν ίσως και καλύτερα από τα περισσότερα επώνυμα γυαλιά. Βάζεις και το χρώμα που θέλεις για να είναι πιο ξεκούραστη η όραση σου.

Όσο μεγαλύτερος φακός, τόσο ακριβότερος. Αλλιώς ένας φακός που προορίζεται ΜΟΝΟ για ομίχλη (απορροφόντας ένα μικρό ποσοστό UVA, UVB, UVC), αλλλιώς ένας φακός που προορίζεται για ήλιο. Θεωρητικά, αναλόγως των συνθηκών, θα έπρεπε να είχαμε τουλάχιστον 2-3 μάσκες. Για δύνατό ήλιο (που στην ανοιξιάτικη Ελλάδα οι συνθήκες δεν έχουν καμία σχέση με την Χριστουγεννιάτικη Αυστρία), για ομίχλη, για συννεφιά, όπου το πόσο σκούροι είναι οι φακοί θεωρητικά έχει να κάνει με την φωτεινότητα των συνθηκών που συναντούμε.

Αν όμως βρεις μία καλή μάσκα που συνδυάζει πολλές συνθήκες, σίγουρα κοστίζει κάτι παραπάνω.

Τώρα η μάσκα των 40€ μπορεί να είναι τέλεια για ομίχλη, αλλά ακατάλληλη για δυνατό ήλιο, ή το αντίθετο. Απλά το κάθε πράγμα πρέπει να το χρησιμοποιούμε εκεί που πρέπει.