louis

Καλή αποκατάσταση Όλγα! Υπομονή και επιμονή, με καλή συνεργασία γυμναστή και φυσιοθεραπευτή...

Το Baltoro το έχει ένας φίλος στο 176 και είναι πολύ καλό σκι (λίγο πιο στενό παντού από τα άλλα που αναφέραμε) έχει και λίγο ρόκερ, αλλά μέταλλο νομίζω δεν έχει. Μέταλλο έχει το Elan 888, που είναι πολύ καλό laminate σκι αλλά λίγο βαρύτερο. Το μήκος με το set up που διάλεξες, θα σου πρότεινα το πιο κοντό να ξεμπερδεύεις με τα ελαφρά και ευέλικτα. Το 183 δεν είναι απαγορευτικό, αλλά τις περισσότερες φορές θα σου λείψουν τα κοντά, παρά τα μακριά... Όπως και να 'χει είσαι σε "σωστό δρόμο", η τελική επιλογή δική σου, ανάλογα τις προτεραιότητες που θέτεις...

Δέστρες Dynafit, μπότες Dynafit TLT5 TF, είναι πολύ καλή επιλογή για ορειβατικό σκι. Με τις μπότες αυτές δεν θα πας σε freeride βαρύ σκι, δεν έχει νόημα. Οι διαστάσεις μέσης 84-95mm είναι οι σωστές για Ελλάδα, με προσωπική προτίμηση 84-92mm. Το στενότερο σκι κρατάει πολύ καλύτερα στα σκληρά και πας ψηλότερα και σε μεγαλύτερες κλίσεις με τις φώκιες. Στις παγωμένες τραβέρσες έχει καλύτερο bite στην ακμή και στην πίεση που ασκούμε πάνω στο χιόνι. Στα στενά λούκια στρίβει επίσης πολύ πιο εύκολα από ένα φαρδύ και κουμαντάρεις και την πλαγιολίσθηση ευκολότερα. Το ύψος όχι πάνω από 178cm, δεν χρειάζεται και δεν βολεύει σε kick turns και σε κουβάλημα στην πλάτη. Στα δάση και σε στενές ρεματιές το κουμαντάρεις ευκολότερα και τελικά η αίσθηση της άνεσης ανέβα-κατέβα μετράει πολύ στην ευχαρίστηση και στη διατήρηση της δύναμής μας, άρα και στην τεχνική εκτέλεση του σκι που κάνουμε. Τώρα για το πιο σκι; θα πρέπει να ζυγίσεις το που κάνεις, πότε, πόσο συχνά και με τι ταχύτητα και τεχνική. Μια μέση οδός προς την ποιότητα του σκι κατάβασης είναι σκι με ξύλινο πυρήνα και αρκετή ακαμψία στρεπτική. To Manaslu είναι λίγο φαρδύτερο σκι που του αρέσει το μαλακό χιόνι και τα καλοστρωμένα απάτητα, όλων των ειδών. Το Wayback λίγο πιο damp σκι με καλή συμπεριφορά και στα ανακατεμένα. Τo Amaruq με παρόμοιο χαρακτήρα σαν το Manaslu, αλλά στενότερο και χωρίς ρόκερ. Προτιμώ λίγο ρόκερ μπροστά, βοηθάει και στο να ανοίγεις τα ίχνη στην πούδρα και στο να πιέζεις μπροστά συνέχεια στην κατάβαση σε όλα τα χιόνια. Το Dynastar είναι στιβαρό σκι με ξύλο, αλλά λίγο βαρύτερο. Υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές πολύ ελαφριές με carbon, αλλά νομίζω στα ελληνικά χιόνια θέλουμε κάτι πιο "μεστό". Η άλλη λύση είναι αφού διάλεξες ελαφριές δέστρες-μπότες να πας σε ένα σκι με μέταλλο, με κάποια επιβάρυνση φυσικά στο βάρος, αλλά πολύ καλή συμπεριφορά και απόσβεση παντού. Έχω τα Backlash K2 με 92 μέση σε 181 (προπέρσινο μοντέλο Sideshow με 90 μέση τώρα), εξαιρετικό σκι παντού, αλλά κοιτάζω κι εγώ κοντότερο, ελαφρύτερο και ας θυσιάσω λίγη σταθερότητα, για να κερδίσω τα παραπάνω που είπα. Όλα μου τα σκι έχουν ορειβατικές δέστρες πια, τα fat και τα πολύ fat Duke και τα Backlash Fritschi και έχω δοκιμάσει πως είναι να κάνεις ορειβατικό με βαριά σκι, δέστρες, μπότες. Κι εγώ θα πάρω το δικό σου δρόμο με ελαφρύτερο εξοπλισμό, τα σκι όμως θέλω να έχουν λίγη παραπάνω στιβαρότητα, λόγω τρόπου σκι που κάνω αρκετές φορές με μεγάλες ταχύτητες και θέλω να είμαι ξέγνοιαστος...

Κάνε μια προσπάθεια στη Surefoot με email, μήπως έχουν ανταλλακτικό από διάφορες μπότες που στοκάρουν. Μπορείς να απευθυνθείς και στην Garmont, που έχει όλα τα ανταλλακτικά για τις μπότες της, ίσως ταιριάζει κάποιο σετ (όλο μαζί για την άρθρωση του overlap). http://www.wildsnow....vet-525x197.jpg Αλλιώς βγάλε φωτό τη μπότα σου μήπως σου βρω τίποτα από την συλλογή παλιών ανταλλακτικών μου...

Συγγνώμη αλλά αυτή η μέθοδος κερώματος, νομίζω ότι ταιριάζει σε Καλιφορνέζους εργένηδες, συνταξιούχους, που ψάχνουν δικαιολογία να μην πάνε για σκι... Άσε που από το πολύ χάιδεμα, τα σκι θα αρχίσουν να κάνουν νιάου στο τέλος. Δεν αμφισβητώ το αποτέλεσμα του γλιστρήματος, αλλά στην πράξη είναι ανεφάρμοστο για οποιονδήποτε, πέρα από επαγγελματίες αθλητές που έχουν προσωπικό τεχνικό κερώματος στα σκι τους... Για τους υπόλοιπους, o Doug από τον παράδεισο των σκιέρ πλέον, τα λέει μια χαρά. Καλύτερα συχνό πρόχειρο βαξάρισμα, παρά λεπτομερές τριήμερο έπος. Άντε να προσθέσουμε λίγο βούρτσισμα και γυάλισμα στο τέλος...

Συμφωνώ εν μέρει με Athos... 11,5 μέση ταχύτητα σε μικτή διαδρομή, με ανηφόρες έντονες, είναι καλή έως πολύ καλή φυσική κατάσταση, για τρέξιμο. Στο mtb για το οποίο μιλάει είναι αδύνατο να κάνεις 35 χλμ σε 1.20" (26,92 μέση), στην ίδια διαδρομή. Οι καλύτεροι αθλητές στον κόσμο, άντε να πάνε με 21-22 χλμ μέση σε μια διαδρομή με έντονες ανηφόρες. Οι αθλητές με καλή ως πολύ καλή φυσική κατάσταση πετυχαίνουν 15-17, άντε 18 χλμ μέση ταχύτητα περίπου, ανάλογα τη διαδρομή, δηλαδή μιλάμε για μια απόσταση 22 μέχρι 23,4 χλμ στον ίδιο χρόνο... Τώρα για το ερώτημα τρέξιμο η ποδήλατο, παρότι και τα δύο εξαιρετικά για φυσική κατάσταση, δεν μπορώ να τα συγκρίνω, καθώς το ποδήλατο (κυρίως το mtb), είναι κάτι παραπάνω από γυμναστική, είναι άθλημα υψηλής τεχνικής και διασκέδασης, με τρομερή έκκριση αδρεναλίνης στον κατήφορο, κάτι σαν το σκι, χωρίς υπερβολές...

Μπράβο Βρε Κώστα! Πολύ ωραία τα βιντεάκια σου και ειδικά το πρώτο με ταξίδεψε κανονικά! Μπήκα μέσα και έπαιζα κι εγώ νοερά...Με έφτιαξες! Που τα ήξερες αυτά τα μέρη και πήγες; Ήταν στόχος μας πριν από αρκετά χρόνια, αλλά λόγω κάποιων τραυματισμών στην παρέα και λόγω La Grave, δεν καταφέραμε να πάμε. Είχα διαβάσει ένα άρθρο, πριν από πολλά χρόνια στο Powder, που είχε αφιέρωμα σε αυτή την τριπλέτα και μας το σύστησαν και κάποιοι οδηγοί βουνού στο Andermatt. Καταπληκτικό ανάγλυφο και ησυχία τρομερή, με 6 μέρες πούδρα, τι άλλο να θελήσει ο άνθρωπος; Ίσως μια κρύα βαρελίσια μπύρα, από αυτές τις σπιτικές που φτιάχνουν οι Ελβετοί... Αυτό το μοντέλο ανάπτυξης είναι το αγαπημένο μου, το βουνό υπεράνω της ανθρώπινης παρέμβασης! Πιστεύω με έναν καλό οδηγό βουνού και με ορειβατικά σκι ότι το μέρος είναι θησαυρός!

Μπράβο για την εκδήλωση και την διοργάνωση σε ΓΚ και σε ΜΣ! Επίσης ωραία τα γραφόμενα του Μιχάλη και συμφωνώ σε όλα και επαυξάνω την τάση αυτή με το σκι στον Όλυμπο να την δούμε και σε άλλα βουνά. Μακάρι να μπορούσα να πάω στον Όλυμπο και στην Καλαμπάκα, αλλά δυστυχώς αυτό το διάστημα είναι σχεδόν αδύνατον για μένα. Respect στον Davo, που είναι ένας από τους σημαντικότερους σκιέρ στο είδος του, που έχει φέρει νέα δεδομένα στο τι είναι δυνατόν με σκι, στα όρια εντελώς του θανάτου... Ελπίζω όσοι πάνε να τον απολαύσουν και να πάρουν κάτι από την εμπειρία του και τις γνώσεις του... Ζηλεύω απίστευτα!

Πολύ σπάνια θα βρεις το κατάλληλο χιόνι στη Στύγα...τα βαριά συμπιεσμένα χιόνια δεν είναι το φόρτε αυτού του σκι... Για το Αυγό οκ, έχει καλύτερη ποιότητα και προστασία από τα δέντρα, αλλά και πάλι χαμηλά τυχόν βαριά και κρούστες, θα το κάνουν να αισθάνεται σαν βάρκα στον πάγο. Ένα fat σκι με full rocker, ακόμα και το δικό μου το megawatt με zero camper και rocker μόνο μπροστά, κάνει περίπου το ίδιο με αυτό το σκι και σε αφήνει να καρβάρεις η να σκιντάρεις και μια ακμή σε πιο ταπεινά χιόνια από την αυτού εξοχότητα πούδρα... Και πάλι για heli ski θα ήταν ωραία μια δοκιμή σε αυτό το νέο σχήμα...

Όλα τα σκι πάνε με τρελές γωνίες σε σχέση με τον διαμήκη άξονα στην πούδρα... Αυτό θα πηγαίνει και σε σχέση με τον κατακόρυφο άξονα, κοινώς θα πηγαίνει με το πλάι όπως θέλεις. Έχει καρίνα όπως τα σκάφη και τα windsurf, επομένως προορίζεται αυστηρά για απάτητο χιόνι μικρής αντίστασης και συμπίεσης, κοινώς πούδρα και μάλιστα ελαφριά κυρίως. Ενδιαφέρον φαίνεται αλλά πολύ ειδικό, μόνο για first tracks, heli ski κλπ προνομιούχες καταστάσεις, σε μεγάλα βουνά όπου μπορείς να κάνεις 2-3 μεγάλες καταβάσεις με παρθένα πούδρα και μετά να πας για μπύρα... Για ΠαρνασσοΧελμοΒασιλιτσο3-5Πηγάδια, είναι too much καθώς οι μικρές υψομετρικές διαφορές δεν σε αφήνουν να χαρείς τα γκάζια και την surf αίσθηση για πολύ και όταν το χιόνι αλλάζει στα πιο χαμηλά υψόμετρα και κόβεται από άλλους, πρέπει να πηγαίνεις στο αυτοκίνητο να παίρνεις άλλο σκι.. .http://vimeo.com/34640098

Κι εγώ πιστεύω ότι η σχεδίαση της πίστας ήταν λάθος σε εκείνο το σημείο... Δεν είχε αρκετό πλάτος στην έξοδο του άλματος και είχε και ανάχωμα που μηδένισε την ταχύτητα του σκιέρ, με αποτέλεσμα μοιραίες κακώσεις στην σπονδυλική στήλη... Θέλω όμως να πω ότι το συγκεκριμένο αγώνισμα, παρότι σχετικά θεαματικό, είναι πολύ επικίνδυνο και παρότι θάνατος δεν είχε συμβεί μέχρι στιγμής απ' όσο ξέρω, οι υπόλοιποι τραυματισμοί, ήταν υπερβολικά πολλοί. Αγωνίσματα, σαν αυτό, που ανταγωνίζονται ο ένας δίπλα στον άλλον δεν έπρεπε να υπάρχουν κατά τη γνώμη μου στο σκι. Στα πλαίσια του θεάματος, κόβουν συνδέσμους για πλάκα, καταστρέφουν γόνατα, τη μέση τους, τον αυχένα τους και ένα σωρό άλλους τραυματισμούς, για να χαζεύουμε εμείς από τον καναπέ. Ας το κάνουν χρονομετρημένο και ας είναι και πιο δύσκολο, τουλάχιστον να ξέρει ο αθλητής ότι έχει να κάνει με τον εαυτό του...

Μεγάλες ποσότητες υγρού χιονιού και ζεστό έδαφος, κυρίως κοντά σε πλαγιές με βράχια από πάνω. Τα βράχια ζεσταίνονται σε βάθος και αποκολλάται ολόκληρο το στρώμα χιονιού, μέχρι τη βάση του. Συχνά γίνονται την Άνοιξη στις Άλπεις, σε δυτικές εκθέσεις, που θερμαίνονται πολύ μετά το μεσημέρι και είναι πολύ επικίνδυνες, παρόλο που είναι αργές, γιατί αν βρεθείς πάνω τους είναι αδύνατο να διαφύγεις... Ο καλύτερος τρόπος να τις αποφύγεις, είναι όταν δεις το χιόνι να κάνει ντόνατς, να πας για μπύρα...

http://konstantinosd...og-post_02.html Μήπως θα ήταν καλό να ξανασκεφτούμε λίγο τις επιπτώσεις;

Πλάκα κάνω βρε...μη ψαρώνεις... Αλλά το σκι είναι καλύτερο...

Προφανώς δεν είναι για εντελώς αρχάριους και άσχετους με το σκι εκτός πίστας, αλλά για τους ανθρώπους που ήδη κάνουν σκι σε απάτητα χιόνια, δίπλα στις πίστες των χιονοδρομικών έως λίγο πιο πέρα και θέλουν να πάνε ένα βήμα πιο ψηλά σε τεχνική και σε γνώσεις κίνησης στο βουνό. Έτσι είναι δομημένο αυτό το πρόγραμμα και δεν απευθύνεται σε σκιέρ η σε snowboarders, που απλά θέλουν να τους πάνε να τσουλήσουν σε μέρη που δεν έχουν πάει. Αν πραγματικά θέλετε να μάθετε πέντε πράγματα παραπάνω, τότε πρέπει να μάθετε σκι η να αγοράσετε splitboard (αν και έχει περιορισμούς στα σκληρά χιόνια) και εξοπλισμό ασφαλείας ώστε να αρχίσετε σιγά σιγά και με σεμνότητα να διευρύνετε, με τις δικές σας δυνάμεις, τους ορίζοντες σας... Πούδρες κλπ χιόνια, κάναμε πριν ανακαλυφθούν τα snowboard, με τις "οδοντογλυφίδες" μας και με τα fat σκι έχουν τελειώσει τα όποια πλεονεκτήματα είχαν αρχικά τα σανίδια, οπότε μην τρέφετε αυταπάτες, για το τι θα μας κάνετε στις πούδρες...