Διατροφή - Υγεία - Γυμναστική

103 topics in this forum

1. Ακόμα Και Ένα Ποτό Την Ημέρα Αυξάνει Τον Κίνδυνο Εγκεφαλικού

   By Χρήστος Λάππας, April 5, 2019
   • 1 reply
   • 831 views
   • 
   • MakisM
   • April 5, 2019

2. Ασκησεις ενδυναμωσης που εστιαζουν στη βελτιωση της ισορροπιας.

   By snowhow, November 1, 2009
   • 0 replies
   • 12,556 views
   • 
   • snowhow
   • November 1, 2009

3. Φυσική Κατάσταση - Τι Είναι

   By kaps, April 17, 2013
   • 0 replies
   • 7,623 views
   • 
   • kaps
   • April 17, 2013

4. Vitamins And Minerals "a Waste Of Money"

   By Χρήστος Λάππας, December 21, 2013
   • 0 replies
   • 4,548 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • December 21, 2013

5. An Apple A Day, And Other Myths

   By Χρήστος Λάππας, April 22, 2014
   • 0 replies
   • 3,197 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • April 22, 2014

6. 9 Great Foods For Weight Loss

   By Χρήστος Λάππας, August 23, 2014
   • 0 replies
   • 1,900 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • August 23, 2014

7. Darpa Study On Athletic Performance In Dogs And Humans

   By wraith, November 13, 2014
   • 0 replies
   • 1,195 views
   • 
   • wraith
   • November 13, 2014

8. Ελιά Και Λάδι

   By Χρήστος Λάππας, December 3, 2014
   • 0 replies
   • 625 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • December 3, 2014

9. 5 Μύθοι Για Την Ζάχαρη

   By Χρήστος Λάππας, June 25, 2015
   • 0 replies
   • 800 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • June 25, 2015

10. Pro Skier’S Summer Training

    By Olga, September 16, 2015
    • 0 replies
    • 994 views
    • 
    • Olga
    • September 16, 2015

11. Δεν Τρέχει Κάστανο!

    By Χρήστος Λάππας, December 4, 2015
    • 0 replies
    • 760 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • December 4, 2015

12. Τι Πρέπει Να Τρώμε Στις Χιονοδρομικές Διακοπές

    By Χρήστος Λάππας, December 16, 2015
    • 0 replies
    • 1,938 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • December 16, 2015

13. Βρέθηκε Νέος Μυς Στο Σώμα: Tensor Vastus Intermedius

    By Kyriakoschar, February 24, 2016
    • 0 replies
    • 793 views
    • 
    • Kyriakoschar
    • February 24, 2016

14. Ευλυγισία - Κάμψη Αστραγάλων (Ankle Flexing)

    By Kyriakoschar, April 29, 2016
    • 0 replies
    • 1,444 views
    • 
    • Kyriakoschar
    • April 29, 2016

15. Φρουτοσαλάτα | Ένα Γεύμα Πλήρες Σε Βιταμινεσ Και Μεταλλικα Στοιχεια

    By fitbill, October 1, 2016
    • 0 replies
    • 865 views
    • 
    • fitbill
    • October 1, 2016

16. Η Σημασία Της Προθέρμανσης Και Της Αποθεραπείας

    By Χρήστος Λάππας, October 12, 2016
    • 0 replies
    • 841 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • October 12, 2016

17. Εσείς Παίρνετε Τις Βιταμινεσ Που Χρειάζεται Ο Οργανισμός Σας?

    By fitbill, December 14, 2016
    • 0 replies
    • 861 views
    • 
    • fitbill
    • December 14, 2016

18. 12 Λόγοι Για Να Πίνουμε Πρασινο Τσαι (Βιντεο)

    By fitbill, April 7, 2017
    • 0 replies
    • 878 views
    • 
    • fitbill
    • April 7, 2017

19. Κοινά Επικίνδυνα Λάθη Εκτέλεσης Σε Ασκήσεις Γυμναστικής

    By panchristo, September 23, 2017
    • 0 replies
    • 1,037 views
    • 
    • panchristo
    • September 23, 2017

20. Αθλητισμός Και Υψόμετρο

    By leonidastria, July 17, 2018
    • 0 replies
    • 1,485 views
    • 
    • leonidastria
    • July 17, 2018

21. Sore Knee? Maybe You Have A Fabella

    By Χρήστος Λάππας, April 19, 2019
    • 0 replies
    • 796 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • April 19, 2019

22. Top 3 Lower Body Exercises For Skiers

    By Χρήστος Λάππας, May 27, 2019
    • 0 replies
    • 880 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • May 27, 2019

23. Spherical Tzatziki !?!?!

    By giannis-ski, May 31, 2019
    • 0 replies
    • 871 views
    • 
    • giannis-ski
    • May 31, 2019

24. 15 Exercises To Instantly Improve Knee Pain

    By Χρήστος Λάππας, July 15, 2019
    • 0 replies
    • 838 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • July 15, 2019

25. Anxiety!

    By MakisM, September 15, 2021
    • 0 replies
    • 968 views
    • 
    • MakisM
    • September 15, 2021