-
Content Count
180 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Κατηγορίες Περιεχομένων
Νέα
Ανακοινώσεις - Events
Gallery
Everything posted by zermatt
-
Χθες το βραδυ στις 22:00: Ξηρολιβαδο Βερμιου (υψ. 1200μ): 19C Κουμαρια Βερμιου (υψ.650μ): 27C Βεροια : 31 Τωρα : Βεροια 29C
-
Προετοιμασία-Προπόνηση για το Χειμώνα
zermatt replied to dmar's topic in Διατροφή - Υγεία - Γυμναστική
εγω περυσι για πρωτη φορα μετα απο χρονια εκανα μια μικρη προετοιμασια με αρκετο ποδηλατο, τρεξιμο, ποδοσφαιρο, ασκησουλες με stretching αλλα ... δεν χιονισε αρκετα για να αξιολογησω την προετοιμασια μου -
χθες το βραδυ στη Βεροια στις 10:00 πολυ δυνατη καταιγιδα με πολλα αστραποβροντα ... σημερα το πρωι η ΕΤ3 μιλησε για φωτια στο Σελι χθες το βραδυ .. απο κανενα κεραυνο μαλλον..
-
θελει πολυ καλη φυσικη κατασταση για να ανεβεις στα 1900μ υψομετρο και απο αποψη δυσκολιας διαδρομης αλλα και επειδη η ασκηση στα ψηλα ειναι πολυ δυσκολοτερη λογω λιγοτερου οξυγονου... Απο ποιο υψομετρο ξεκινησατε? Μπραβο και ευχαριστουμε που το μοιραστηκες μαζι μας
-
πιπερι πιπερι!!! Στο snowclub γραφεις αγαπητη μου οχι στο sunclub-beachclub-seaclub ,,
-
απο χθες το μεσημερι μεχρι και σημερα τα ξημερωματα ειχαμε πολυ μεγαλης εντασης βροχες στη Βεροια. Τωρα συννεφια με +17
-
Βεροια +18 με ποτιστικη βροχη επισης ... αντε να πιουμε λιγο νερακι παιδια
-
αυτος θελει καθε 10 Km να μπαινει στα Pits για να αλλαζει λαστιχα... υπολοιποι στο δρομο στο αντιθετο ρευμα θελουν μια συσκευασια παμπερς γιατι μαλλον κανουν ...κακα απο το φοβο τους ...
-
10 μερες νυστια, 400 φορες το Πατερ ημων ...
-
πολυ ωραια τα παει ο φιλος...μιση λαθος κινηση και 200% βλεπεις τα ραδικια αναποδα...ειμαι σιγουρος οτι σκεφτεται ... "σε τι χρησιμευουν αυτα τα φαναρια?"
-
μας το χρωσταει ο καιρος το νερακι ... κι ας ειναι αργα για μας...
-
ο τυπος πρεπει να πηρε μια πετρουλα απο κατω εκει στο φρυδι ... μαλλον θα χρειαστει σερβις ... καλα που ειναι αυτοι οι πιστερ ??
-
για να σας πικαρω λιγο ... 10 λεπτα απο τη Βεροια στο χωριο Κουμαρια (στο δρομο για Σελι) εχει πεδιο για τρεξιμο-περιπαττο σε δασος οξιας - Καστανιας και Ελατων (σε ψηλοτερα υψομετρα).. Πολυ καλη διαδρομη με ποικιλια κλισεων ... Η διαδρομη (περιππου 12 Km) ειναι κυκλικη και ξεκιναει απο υψομετρο 750μ, στη μεση φτανεις σε υψομετρο 1350μ και καταληγει ξανα στα 750μ .. Φυσικα υπαρχουν και αλλες διαδρομες για περιπατητες-ορειβατες που μπορουν να φτασουν στην κορυφη "πεντε πυργοι" στα 1700 μετρα απο οπου περναει και το Ε4, στη γειτονικη κορυφη "Ξηροβουνι" (1800μ) στο χωριο Ξηρολιβαδο, και στο Σελι ... το δασος εχει αρκετα ζωα οποτε καλα ειναι να πατε με παρεα
-
Βεροια +18 με συννεφια... πριν μια ωρα απιστευτη καταιγιδα ενος τεταρτου .. μιλαμε ανοιξαν οι ουρανοι ... πολυ νερο
-
makalu σε ποιες εταιριες τον εστειλες? Εχω μια να σου προτεινω που ξερω οτι για μια ανακτηση πηραν γυρω στα 500€. Θα μαθω ονομα το μεσημερι και θα σου πω
-
δεν χρειαζομαστε δυνατες βροχες. Αυτο που χρειαζομαστε ειναι ποτιστικες βροχες ωστε να προλαβαινει η γη να αποροφα το νερο και να μη γινονται πλημυρες και καταστροφες...πολλα ζηταμε ? Μεχρι τωρα πορακαλουσαμε για χιονακι...τωρα παρακαλαμε για νερακι...δυσκολα τα πραγματα...
-
τελικα μηπως δεν τον εριξες κατα λαθος το δισκο αλλα τον σουταρες ? για να εχεις δικαιολογια να ξαναπας σε ολα τα τρελα μερη που εχεις παει?
-
Οἶνος Εὐφραίνει Καρδίαν Χιονοδρόμου!
zermatt replied to batucada's topic in Διατροφή - Υγεία - Γυμναστική
κορυφαιο κοκκινο ειναι το ΚΤΗΜΑ ΑΛΦΑ απο το Αμυνταιο (και λιγο ακριβουτσικο .. λιγο πανω απο 20€) απο λευκα κορυφαια ειναι το ΜΑΓΙΚΟ ΒΟΥΝΟ και το ΒΙΒΛΙΑ ΧΩΡΑ φυσικα παντα εξαρταται και η χρονια του κρασιου που πινουμε .. 2000 φοβερη χρονια! -
makalu λιγο δυσκολα τα βλεπω τα πραγματα ... αλλα αν ο γιατρος κανει δουλεια τοτε θα ηθελα να μου πειτε ποιο ειναι το γιατρικο προγραμμα για α το εχω υπ'οψην υπαρχουν εταιριες οι οποιες σου κανουν βιδες τον δισκο και σωζουν δεδομενα αλλα θα πρεπει να πληρωσεις αρκετα ... Αλλο κακο να μη σε βρει..
-
Που ειναι το περιεργο? Αφου και τα δυο ανηκουν στη ΓΓΑ... Το Σελι απο τα λιγα (αν οχι το μονο) κερδοφορα ΧΚ στην Ελλαδα .. μπορει ορισμενοι να ισχυριζονται πως δεν εχει να προσφερει τιποτα αλλα η μεγαλη μαζα του κοσμου που το επισκεπτεται τους διαψευδει... Για ποιο λογο να μην το στηριξει η ΓΓΑ? Παντως ειναι αληθεια πως κοντεψε να ρημαξει φετος το Σελι λογω ελλειψης χιονιου αλλα και λογω ανθρωπινου παραγοντα ... να δω ποτε θα μπουνε φυλακη ολοι αυτοι με τις κουταλες που καπιλευονται τα χρηματα του Ελληνικού λαού... Οσον αφορα το ΧΚ Βελβενδου, σε μια προσφατη μου επισκεψη στο χωριο του Βελβενδου, οταν ρωτησα καποιους του χωριου για ποιο λογο κολλαει το θεμα μου απαντησαν οτι ενω ο δρομος προς το ΧΚ ειναι σχεδον ετοιμος δεχονται μεγαλο πολεμο απο γειτονικα ΧΚ (ας μην αναφερω ονοματα)... Προσωπικη μου αποψη παντως ειναι πως η Ελλαδα δεν χρειαζεται ακομα ενα καταχρεωμενο ΧΚ. Επενδυσεις στα ηδη υπαρχοντα χρειαζονται ωστε να μοιασουν λιγο στα μεγαλα ευρωπαικα. Δεν χρεαζεται να γεμισουμε ολα τα βουνα με αναβατηρες... Ας εκμεταλευτουμε πρωτα αυτα που υπαρχουν και αργοπεθαινουν (βλεπε Φαλακρο)
-
τα ιδια μας κανανε και αυτοι οταν παιξαμε στην Κωνσταντινουπολη αλλα αυτο δεν δικαιολογει τους δηθεν πολιτισμενους Ελληνες καφρους της κερκιδας! Γιουχαρανε τον εθνικο υμνο των αντιπαλλων, γιουαχαρανε τους παικτες (οπως κι αν παιζανε) πετουσαν μεσα στο γηπεδο οτι βρησκανε μπροστα τους. Ακουσα οτι καποιοι (οπαδοι του Παναθηναικου)γιουχαρανε τον Νικοπολιδη και τοτε εγινε το πατιρντι απο τους οπαδους του Ολυμπιακου γιατι τον βριζανε. Μαλλον δεν καταλαβανε οτι επαιζε η εθνικη... Οι Ουνοι τελικα δεν ηταν στον αγωνιστικο χωρο. Ηταν στην κερκιδα!
-
Το euro το πηραμε γιατι στην συνθεση μας ειχαμε -τον Ζαγορακη MVP του euro ο οποιος σαν σκυλι ετρεχε αμετρητα χιλιομετρα και εκοβε ολες τις μπαλιες που περνουσαν απο διπλα του - εκανε τριπλες στον αερα σε ολους σε πρωτοκλασατα ονοματα -τον Τσιαρτα ο οποιος οποτε μπηκε ως αλλαγη εφτιαχνε το παιχνιδι και δημιουεγουσε γκολ -τον Καψη οπου εκανε φοβερη δουλεια στην αμυνα -τον Δελλα οπου εκανε φοβερη δουλεια στην αμυνα (σταση Δελλα) -τον Βρυζα ο οποιος εκανε φανταστικα παιχνιδια (ας μη μιλησω για αναπληρωματικους (Καφες - Γεωργιαδης - Νικολαιδης - Γκουμας) Ποιος παικτης εχει αντικαταστησει τον Ζαγορ? Ποιος κανει τη δουλεια του Τσαρτα? Ποιος ειναι ανταξιος του Καψη? Ο Δελλας παιζει οπως επαιζε τοτε? Ο Φυσας? Ο Μπασινας? Ο Χαριστεας? Ο Νικοπολιδης? Για μενα ο Οτο εχει επιβαλει μια καλη νοοτροπια στην ομαδα την οποια κανενας αλλος προπονητης δεν ειχε καταφερει αλλα ως εκει. Εχει εμμονες και μεγαλες μαλιστα! Κραταει στον παγκο αυτους που παιζουν και τρεχουν και βαζει στην ομαδα ολους τους εμπειρους μεν παροπλισμενους δε παικτες ...
-
Ανοιξιάτικο Cat-Ski στον Παρνασσό
zermatt replied to zox's topic in Ραντεβού στα Βουνά - Πάμε Παρέα!
αψογο!! ειστε τυχεροι!! αληθεια ποσο κοστιζει η επιβιβαση στο ρατρακ για cat ski? -
σωστος!!
