bomberman

χμ.. αν είναι 45 λεπτά από Ακράτα τι νόημα έχει? 45 λεπτά δεν κάνεις περίπου και Ακράτα-διακοφτό-διακοφτό-Καλάβρυτα?

Σ'ευχαριστώ πολύ

Τελικά αφού τελείωσα τις 7 πρώτες εβδομαδες air alert, τα πόδια μου ήθελαν αρκετά μεγάλη ανάρρωση, αφού 2 βδομάδες αφού το σταμάτησα παρατηρώ αύξηση του άλματος μου (!). Είναι όντως μεγάλη καταπόνηση και χαίρομαι που ολοκλήρωσα εστω και το μισό.

Καμια φωτό δεν παίζει απο όσους ανέβηκαν τις τελευταίες μέρες? Αυριο φαίνεται καλή μέρα πάντως.

Nαι με το power switch, το μοντέλο με τις 3 ρυθμίσεις (με δέστρες 12 ipt)

Xaxa, ε όχι ρε παιδιά. Αν είναι έτσι προτιμώ να πάρω το wii fit. H με λίγα παραπάνω κανεναν εξομοιωτή πτήσης

αυτό είναι το μόνο σίγουρο.. θα πρέπει να τα προσέχω πολύ μου φαίνεται. Πάντως, υπάρχουν αντιπρόσωποι για volkl στην Ελλάδα?

Eυχαριστώ για τις απαντήσεις. Μαλλον θα τα κερώσω (ευκαιρία είναι να μάθω σιδέρωμα ) τα πέδιλα (με τις δέστρες) έκαναν 860 $ από το Paragon sports στην Nεα Υόρκη. Νομίζω άξιζε η ταλαιπωρία της μεταφοράς τους

Μολις έφερα απο Αμερική τα Volkl Tigershark 10ft Θα ήθελα την αποψη σας, αν θα πρέπει να τα κερώσω, ή να τα αφήσω όπως είναι πρωτού ξεκινήσω. Ευχαριστώ για την βοήθεια

τι έχει πάθει το φόρουμ και τα δείχνει όλα έτσι χάλια. Ένα πόστ τη φορα...

Έχω πέσει κιεγώ θύμα τέτοια περίστασης στο Πισοδέρι πριν απο 2 χρόνια, που πραγματικά καλύτερα να κατέβαινες με τα πόδια (κολλησα 2 φορές πανω σε πετραδάκια και έφαγα τα μούτρα μου) και δεν ήταν αρχές σεζόν. Όταν δε πήγα για να παραπονεθω στα εκδοτήρια, έιδα 2 άτομα που είχαν πιαστεί στο ξύλο με τους υπεύθυνους του χιονοδρομικού για τον ίδιο λόγο (αποκαλούσαν την πίστα "ανοιχτή")

Αυτό έλλειπε, θα απαγορευόταν και το σκί

Εγώ πιστεύω πάντως οτι η λιθοτριψία δεν είναι ένα απλο έργο, όπως παρουσιάζεται απο κάποιους. Kωστή, δεν προβλέπεται να βγούν από τις αποθήκες σύντομα ε?

Ωχ, τι λες τώρα! και που να την βάλουν για σίγουρα? Καλύτερα να επιστρέψουν στο αυτοκίνητο να την αφήσουν, μη χρεωθούν 15 ευρώ +2 πόντους

Chalet Du Lapp , ή Chalet Du Lappas?

Να ρωτήσω κάτι κιεγώ? Το λίφτ που θα γινόταν στην Σαχάρα που έλεγε κι ο Κωστής (Μακαλού) τι απέγινε?

Αντ'αυτού κε Δρίβα μήπως θα ήταν προτιμότερο να εξετάσετε το ενδεχόμενο μεταφοράς των πόντων στην επόμενη χιονοδρομική χρονιά? Που ακριβώς είναι το κόλλημα σε αυτή την δυνατότητα? Οι θερινές δραστηριότητες μοιάζουν με παρηγοριά στον άρρωστο. Είμαι σίγουρος και όπως φαίνεται από το τελευταίο σας ποστάρισμα πως με το "ΜΙΖΕΡΙΑ" εννοείτε τη μιζέρια των ελληνικής πραγματικότητας και όχι την μιζέρια όπως την εξέλαβαν κάποιοι. Καλή χιονοδρομική σεζόν νάχουμε.

Έχει δοκιμάσει κανεις σας μπότες full tilt? Αν ναι ποιες είναι οι εντυπώσεις σας? Αυτή η ευκαμψία προς τα μπρός βοηθάει αρκετά? Για όσους θέλουν να ρίξουν μια ματιά για τι μιλάω, πατήστε εδώ

Σίγουρα... είπαμε δεν κάνουμε και πρωταθλητισμό. Θα ήθελα να το δώ σε σύγκριση με τις ασκήσεις του Air alert, αυτό μόνο για όσους θέλουν να ρίξουν μια ματιά στο air alert εδώ

Αν και βγαίνουμε λίγο οφφτόπικ, δεν το ποστάρεις, γιατι φαίνεται ενδιαφέρον

Σευχαριστώ που απάντησες, γιατί ήταν και δική μου απορία, είχα διαβάσει και αναλογα σχετικά άρθρα, για προσοχή στο στους τραυματισμούς που μπορεί να προκαλέσει το Air alert, ή πλειομετρική προπόνηση όπως το λες. Η αλήθεια είναι ότι τελείωσα την 3η εβδομάδα προπόνησης, και μπορώ να πω ότι ειδικά τις 2 πρώτες εβδομάδες το πάνω μέρος των γονατων μου δεν πόναγαν, αλλά "εκαιγαν". Τώρα πλεον το νιώθω αυτό μόνο μετά τη προπόνηση (φροντίζω να κάνω καλή προθέρμανση, και μετά διατάσεις και τα άλματα μόνο με αθλητικά και πάνω σε χαλί). Δεν το ξεκίνησα απότομα, είχε προηγηθεί 1 μηνας γυμναστηρίου, και γενικά φροντίζω να αθλούμαι, 2 φορές την εβδομάδα οπωσδήποτε. Δεν ξέρω κατά πόσο μεγαλύτερη προετοιμασία θα έπρεπε να είχε προηγηθεί βέβαια, αυτό θα ήθελα να το ακούσω.. Ξέρω ότι εμπεριέχει κάποιο ρίσκο αυτό που κάνω, παρολαυτά πιστεύω ότι προσέχω αρκετα...

Εγώ ακολουθώ εδώ και 2 βδομάδες ένα πρόγραμμα εκγύμνασης που λέγεται air alert, που στοχεύει στη βελτίωση του άλματος και της εκρηκτικότητας (δεν αφορά μόνο το σκί φυσικα). Είναι βαρύ όμως (3 φόρες την εβδομάδα διαφόρων ειδών άλματα, με πάρα πολλές επαναλήψεις) και μάλλον θα το σταματήσω μόλις ξεκινήσει η χιονοδρομική περίοδος για τα καλά.

Με μια μικρή στατική ανάλυση, (ΣFx=0, ΣFy=0) η Τ (Τάση καλωδίου) βγαίνει μεγαλύτερη πάντα, όταν η φ (γωνία έλξης) είναι μικρότερη, π.χ. για φ=30μοιρες με συντελεστή τριβής 0.3 για έναν άνθρωπο 80kg η Τάση Τ=315,8Ν, για φ=60μοίρες, συντελεστή τριβής 0.3, m=80kg η Τ=236Ν. Tώρα, όσο αυξάνεται ο συντελεστής τριβής τόσο μειώνεται η διαφορά , αλλα πάντα παραμένει μεγαλύτερη η δύναμη όταν είναι μικρή η γωνία φ. Προφανώς όταν κάνουμε σλάλομ, η τριβή αυξάνεται, άρα και η τάση του καλωδίου, και το φορτίο πάνω στο μηχανισμό μεγαλώνει, με αποτέλεσμα τον εκτροχιασμό.

Καλό καλοκαίρι, 20 φορές για φέτος ήταν αρκετά καλά. Καιρός για σερφάκι λοιπόν

Έχω βρεθεί κιεγώ παλιότερα αντιμέτωπος με πολύ πυκνή ομίχλη (δεν εβλεπες στα 5 μέτρα) στο Παρνασσό αλλά και σε άλλα χιονοδρομικά. Εγώ πιστεύω οτι με τέτοια συνεχή ομίχλη δεν μπορεί να χαρέι κανείς το σκι (δεν καταλαβαίνεις κλίση, ταχύτητα, ανωμαλίες). Αν κάποιος που δεν έχει αρκετά καλή εμπειρία των πιστών του χιονοδρομικού, μπεί σε τέτοια ομίχλη, και είναι αρχάριος, ίσως μπεί σε κινδυνο. Γιαυτό καλό θα ήταν να προειδοποιούνται όσοι ανεβαίνουν από τους χειριστές των αναβατήρων. Δεν νομίζω οτί ολόκληρο το χιονοδρομικό θα έπρεπε να κλείσει, αφου σε άκυρες στιγμές μπορεί να αραίώσει η ομίχλη. Νομίζω ότι ειναι στην κρίση του καθενός το αν θα πρέπει να ανέβει ή όχι, αν και νομίζω οτι το σκί σε τέτοια ομίχλη δεν μπορεί να το ευχαριστηθεί κανείς. btw οφ τόπικ: Βασίλειος Βροχίδης ο αντιπρόσωπος της Ford?