Kyriakoschar

οψόμεθα τι γνώμη έχετε για τρέξιμο στην παραλία? είναι προτιμότερο από το ελειπτικό μηχάνημα π.χ.? Στάλθηκε από το κινητό μου...

χρόνια πολλά σε όλους τους εορτάζοντες!!! Στάλθηκε από το κινητό μου...

Χρόνια πολλά! Χριστός Ανέστη! Στάλθηκε από το κινητό μου...

ρώτησα κ στην aegean. Για Ευρώπη επιτρέπει και αυτή τη μεταφορά ( με γεμάτη την αμπούλα εννοειται ) είτε ως χειραποσκευή είτε ως τοποθετημένη η τσάντα μέσα στον σάκο 23 κιλών με την προϋπόθεση να το δηλώσεις πριν και να εχεις αποσυνδεμενο το κανιστρο οπως τα ειπαν αλλου και ο captain powder και ο gtsap. τελοσπαντων το τραβηξα απο τα μαλλια ισως το θεμα . διαβασα και αρκετα εδω μεσα θα προσπαθησω να κανω ενα ενδεικτικο review καποια στιγμη γιατι εχω κατατοπιστει αρκετσ... Στάλθηκε από το κινητό μου...

μάλλον πρώτα τελειώνει το οξυγόνο και δεν προλαβαίνεις να δηλητηριαστεις απο το co2 [emoji12] Στάλθηκε από το κινητό μου...

κατι τετοιο https://youtu.be/NpleOZtz8aY Στάλθηκε από το κινητό μου...

καλή Ανάσταση σε ολον τον κοσμο Στάλθηκε από το κινητό μου...

αν σκεφτουμε οτι το πατημενο χιονι λιωνει πιο δυσκολα στις υψηλες θερμοκρασιες και στη βροχη, τοτε ναι αξιζει η τεχνητη χιονωση. οταν ριχνει ενα εικοσαποντο, το πατας και βλεπεις χωμα. στην αλλη περιπτωση κανεις σκι επειδη ηδη εχεις μια βαση και δεν λες περιμενουμε την επομενη κακοκαιρια. ότι πέφτει προστιθεται και δεν λιωνει. η σεζον ξεκιναει πιο νωρις εστω και με χιονοδιαδρομους και παρατείνεται έστω και με σούπες. επισης φτιαχνεις αποθεματα και μεταφερεις. μιλαμε για ψεκαστηρες σε ολη την πιστα και οχι σε καποια σημεια στην βαση οπως εχουν το καιμακ κ τα πηγαδια. Στάλθηκε από το κινητό μου...

ωραίος ο οδηγός. Για αρχάριο είναι καλύτερη η επιλογή μεταχειρισμένης ρακέτας? εκλαψα Στάλθηκε από το κινητό μου...

οκ βρηκα εδω μεσα παλιο ποστ του τσεγκα που ελεγε στα 40 ευρω για αντικατασταση είτε είναι carbon είτε είναι steel δεν ξερω αν ισχυει ακομα θα επικοινωνησω. Το vario ή το powder έχει hydration system ή αυτό το ενσωματώνουν τα zipon? αν ισχυει το 2ο, τότε το 8λιτρο εχει hydration system? Και άλλη απορία. Σε θάβει χιονοστιβαδα και εχεις περιπου 15-20 λεπτά για να σου τελειώσει το οξυγόνο. Αν σκάσεις τον αεροσακο, πόσο παραπάνω οξυγόνο, μεταφρασμένο σε χρονο, θα σου δώσουν αυτα τα 200 λίτρα? Στην περίπτωση του abs ο αεροσακος εχει μονο αέριο άζωτο άρα δεν θα είναι αναπνεύσιμο? ξέρω ότι το τερμάτισα αλλά το abs φαίνεται πολύ καλη επιλογη με τη δυνατοτητα των zipon σε συνεργασια με τα base units vario ή powder. Στάλθηκε από το κινητό μου...

Υπάρχει αντιπρόσωπος της ABS στην Ελλάδα που να αντικαθιστά το χρησιμοποιημένο cartridge και πιο είναι το κόστος και ο χρόνος παράδοσης? Επίσης στο αεροπλάνο, το σύστημα της ABS πώς ταξιδεύει? Νομίζω ότι είναι συμπιεσμένο άζωτο το αέριο που χρησιμοποιεί η abs.

Οι 3 βασικοί σύνδεσμοι του σώματος που καθορίζουν την ευλυγισία στο σκι είναι οι αστράγαλοι, τα γόνατα και το ισχίο. Οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε την ευλυγισία του ισχίου και των γονάτων, αλλά οι αστράγαλοι δεν κάμπτονται αρκετά ή καθόλου. Αυτό δημιουργεί πρόβλημα στην τεχνική και εμφανίζεται έντονα στις απότομες κλίσεις. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το backseating δλδ. όταν ρίχνουμε το ισχίο προς τα πίσω και παίρνουμε λάθος στάση, η κάμψη του αστραγάλου είναι σχεδόν αδύνατη. Το σημείο που θέλουμε να φτάσουμε, είναι η ταυτόχρονη και ισομερής κάμψη ισχίου - γονάτων - αστραγάλων. Ankle Flexing Υπάρχουν πολλά βίντεο που μπορούμε να συμβουλευτούμε, όπως επίσης να ζητήσουμε από τον γυμναστή να βάλει στο πρόγραμμα εκγύμνασής μας ασκήσεις για ankle flexing χωρίς όμως να παραλείψουμε την ενδυνάμωση των αντίστοιχων μυών π.χ. γάμπες. Αν κατά τη χειμερινή περίοδο ακολουθηθούν και κάποια συγκεκριμένα ski drills, τότε θα απογειωθεί το σκι μας.

ασχολούνται αρκετοί, άντε να κανονίζουμε κανα ματσάκι μεταξύ μας, όλο και κάποιον θα βολεύει. Μήπως να γράφαμε και τα επίπεδα?

Από που το διάβασες? δεν μπορώ να το βρω

wow

Πέρυσι από προσφορά που είχε δωθεί, κόστιζε πάνω από 500 ευρώ μπορεί να λέω και λίγα αλλά σίγουρα πάνω από 500 για κάτι επαγγελματικό με 2 κάμερες λήψεις κονσόλες κ μικρόφωνα. επίσης προϋποθέτει ο χώρος να εχει καλή σύνδεση ίντερνετ. πέρυσι νομίζω πως είχε ανακοινωθεί ότι θα γίνει μια προσπάθεια για live streaming. Στάλθηκε από το κινητό μου...

Το περυσινό streaming είχε συνολικό χρόνο παρακολούθησης 6 ώρες που σημαίνει ότι 2 άτομα παρακολούθησαν τη συνέλευση διάρκειας τριών ωρών. Στην πραγματικότητα θα έλεγα ότι ούτε 2 άτομα την παρακολούθησαν.

Ε ναι ρε φίλε αυτό θα ήταν το καλύτερο να τα μαζεύουμε όλα εκεί.

εχει και αυτό http://www.tennisforum.gr/

βάλε και για ρακετες μεσα κώστα επισης παιζει πολύς κόσμος οι γνωστοι τακατακιδες Στάλθηκε από το κινητό μου...

Ωραίο άθλημα το τέννις. Πολλά άτομα από το σύλλογο στη Θεσσαλονίκη τουλάχιστον που γνωρίζω ασχολούνται με αυτό αλλά γενικά πολλοί σκιέρ το κάνουν. Είναι και ένας τρόπος dry land training καθώς συμμετέχουν τα πόδια ( πχ ankle flex ) και ο κορμός, αλλά και το καρδιοαναπνευστικό. Επίσης cross training για σκι μέσω άλλων αθλημάτων είναι το ποδήλατο, το τρέξιμο, το κολύμπι.

Σύμφωνα με το καταστατικό Άρθρο 14 - Αρμοδιότητες Διοικητικού Συμβουλίου Το Διοικητικό Συμβούλιο : α) Διοικεί τον Σύλλογο. β) Ασκεί τον πειθαρχικό έλεγχο των μελών του Συλλόγου και σε περίπτωση που αδυνατεί, τον έλεγχο αυτό ασκεί η Γενική Συνέλευση. γ) Αποφασίζει την εγγραφή των μελών. δ) Δια του Προέδρου και του Γενικού Γραμματέα συγκαλεί τις συνεδριάσεις της Γενικής Συνέλευσης. ε) Εκτελεί τις αποφάσεις της Γενικής Συνέλευσης. στ) Έχει την επιμέλεια της τηρήσεως των διατάξεων του Καταστατικού. ζ) Ενημερώνει σύμφωνα με το νόμο τις κρατικές Αρχές για θέματα που οι νόμοι επιβάλλουν. η) Διορίζει από τα μέλη του Συλλόγου, Επιτροπές για την αντιμετώπιση θεμάτων του Συλλόγου. θ) Αποφασίζει τη διάθεση των δαπανών για την πραγματοποίηση των σκοπών του Συλλόγου. ι) Διαχειρίζεται την περιουσία του Συλλόγου. ια) Προσδιορίζει και ιεραρχεί τα θέματα που υλοποιεί ο Σύλλογος. ιβ) Αποφασίζει για την εκπροσώπηση του Συλλόγου ενώπιον τρίτων και των κρατικών Αρχών. ιγ) Διορίζει νομικό σύμβουλο του Συλλόγου ή άλλους επιστημονικούς ή τεχνικούς συμβούλους. ιδ) Διορίζει υπαλλήλους για τα γραφεία του Συλλόγου και συνάπτει συμβάσεις με πρόσωπα που προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στο Σύλλογο και δεν συνδέονται με τα γραφεία του. ιε) Διοργανώνει σεμινάρια, διαλέξεις, ψυχαγωγικές και κάθε είδους άλλες εκδηλώσεις. ιστ) Ιδρύει γραφεία και εκτός της έδρας του Συλλόγου. Τη σχετική απόφαση λαμβάνει με πλειοψηφία των πέντε εβδόμων (5/7) των μελών του. ιζ) Προτείνει τα επίτιμα μέλη του Σωματείου στη Γενική Συνέλευση. ιη) Επιλαμβάνεται κάθε θέματος που σχετίζεται με τον Σύλλογο.

εν τω μεταξυ μου ερχεται στο trace: mil just went skiing και λεω που ειναι αυτος παλι... Στάλθηκε από το κινητό μου...

χχχαχαχαχαχχχαχχχχαχχαχχαχαχαχ Στάλθηκε από το κινητό μου...

κριμα το κορίτσι. ride in peace Στάλθηκε από το κινητό μου...