Jump to content

panchristo

Χρήστης Forum
  • Content Count

    3,615
  • Joined

  • Days Won

    56

 Content Type 

Profiles

Forums

Calendar

Κατηγορίες Περιεχομένων

Νέα

Ανακοινώσεις - Events

Gallery

Everything posted by panchristo

  1. Ναι το ακουσα όταν ήμουν επάνω έγινε αρκετό σουσουρο
  2. Το πσκ που ήμουν επάνω το χιόνι ήταν υπερ επαρκες όμως η θερμοκρασία μετά τις 12 δεν αφήνει και πολλά περιθώρια. Επίσης ο αέρας (έχω δει Στυγα και Παρνασσια λιφτ να ανοίγουν με τόσο αέρα) έκλεισε το πλατώ Σάββατο και Κυριακή εντελώς, ενώ Παρασκευή άνοιξε μόνο μετά τις 12. Τη Κυριακή δε, κατά τις 13:30 έκλεισε μέχρι και το Mosta και φάγαμε μια τρελή ηττα με ποδαροδρομο στο τέλος του ski route που ξεκινάει από το mosta μέχρι τον ενδιάμεσο σταθμό της γόνδολας (MAC μη δίνεις σημασία). Οι θερμοκρασίες έχουν κι εκεί αηδίες διαθέσεις...
  3. Η σημερινή αποκομιδή από τα καλαβρυτα : http://snow.traceup.com/stats/u?uId=334645&vId=2524363 Για μισό χ/κ (ούτε καν) ανοιχτό, μια χαρά σκι κάναμε. Φταίει που δεν είμασταν πάνω απο 20-30 άτομα (μαζί με το προσωπικό) από Βαθειά Λακκα και πάνω... Η Στυγα είχε αναμονή τουλάχιστον 5 λεπτά και μετά τις 2 και περισσότερο... ... (μέχρι να συναντήσεις άλλον χιονοδρόμο) Η Φοίβη έσωσε την ημέρα...
  4. Αυτο θυμάμαι να λεει στα ταμεία (μεσα) πριν 20 μερες, αν το έχουν αναιρέσει δε ξέρω.
  5. Στα ταμεία στο 1750 αναφερει ρητά ότι απαγορεύεται καθως επισης και για τα χιονοποδηλατα
  6. Θα είναι κανείς απάνου ΠΣΚ η άδικα πήρα τα pmr?
  7. Στο tapatalk μου εμφάνισε αυτή τη φώτο στην απάντηση σου... Αν οι κοπέλες είναι η αιτια της απουσίας, δικαιολογημενος... ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ
  8. Ο δημιουργός σε μήνυμα μου είχε απαντήσει ότι θα είναι διαθέσιμο και στο Vimeo on demand (επι πληρωμή δλδ), αλλά δε ξέρω αν είναι διαθέσιμο από τώρα ή πότε ακριβώς.
  9. Το πρωτότυπο κείμενο προέρχεται από το onParnassos.gr Την τελευταία εβδομάδα του Φεβρουαρίου επέλεξαν 4 επαγγελματίες σκιέρ από τη Γερμανία για να κάνουν σκι στον Παρνασσό, αλλά και να ζήσουν τον χειμερινό τρόπο ζωής των κατοίκων των παραπαρνάσσιων περιοχών, στα πλαίσια αφιερώματος που ετοιμάζουν για το σκι στην Ελλάδα! Ναι, είναι αλήθεια. Γερμανοί επαγγελματίες χιονοδρόμοι επέλεξαν να αναδείξουν την Ελλάδα ως εναλλακτικό χιονοδρομικό προορισμό. Οι τρεις από τους τέσσερις, η Tine, ο Florian και ο Andi είναι μέλη της ομάδας της Rossignol, ενώ ο τέταρτος, Klaus, είναι επαγγελματίας φωτογράφος της Freezing Motions, ο οποίος ανέλαβε να απαθανατίσει τις... παγωμένες κινήσεις των χιονοδρόμων. Το αφιέρωμα θα προβληθεί τη σεζόν 2017-2018 σε γερμανικά μέσα (περιοδικά, websites, social media κ.α.), αλλά και σε γνωστά ευρωπαϊκά χιονοδρομικά περιοδικά και ιστοσελίδες, προβάλλοντας τον Παρνασσό και την Ελλάδα ως εναλλακτικό και... εξωτικό χιονοδρομικό προορισμό! Διαβάστε το υπόλοιπο εδώ
  10. Στο παρακάτω βίντεο η σωστή διαδικασία κουμπώματος μιας μπότας (μην είστε σίγουροι ότι την ξέρετε). https://www.youtube.com/watch?v=6bjiy2pIcxE Για όσους δεν γνωρίζουν αγγλικά: Μέχρι το 1:45 ο τύπος (φαίνεται φλούφλης αλλά τη ξέρει τη δουλειά) λέει τί κάνουμε συνήθως λάθος. Απο κει ξεκινάει και έχουμε και λέμε: Δένουμε το λουρί Χτυπάμε το πίσω μέρος να κάτσει καλά η φτέρνα Κλείνουμε το δεύτερο (από πάνω) κλιπ Κλείνουμε το πρώτο (από πάνω) κλιπ Επιστρέφουμε στο δεύτερο (από πάνω) κλιπ και ξανασφίγγουμε Επιστρέφουμε στο πρώτο (από πάνω) κλιπ και ξανασφίγγουμε Επαναλαμβάνουμε τα 5,6 μέχρι να ακούγεται ένας δυνατός ήχος κλικ και η μπότα να είναι σφιχτή (όχι υπερβολικά και κόβεται το αίμα) Ξανασφίγγουμε το λουρί Τα κλιπς 3,4 (από πάνω) είναι απλά για να μη μπαίνει το χιόνι και πρέπει να είναι τόσο χαλαρά κλεισμένα ώστε το κλιπ να κλείνει σχεδόν με το μικρό σας δάχτυλο (3:05 στο βίντεο) Για τις μπότες με 3 κλιπς ισχύουν τα ίδια (μετρώντας τα κλιπς από πάνω πάντα), αφήνουμε για το τέλος το κλιπ στο κουντεπιέ. Σημαντικό να μην περπατάμε με τα κλιπς ανοιχτά γιατί έστω και για λίγο το πόδι τρίβεται μέσα στη μπότα και θα βγάλει ενοχλήσεις αργότερα μέσα στη μέρα.
  11. Ε, καλά τα κρεββάτια σε ένα καταφύγιο δεν είναι διαμονή που συγκρίνεται με ένα κατάλυμμα (ανέσεις, ησυχία κ.ο.κ.)
  12. Από το www.fall-line.co.uk QUESTION: OFTEN WHEN SKIING I GET A CRAMPING AND BURNING UNDER THE ARCHES OF MY FOOT. IS IT THE BOOTS? Answer: Multiple factors could contribute to a cramping and burning sensation under the arch and yes, one of those could be that you are in the wrong boot. Initially it is important to check the size to ensure the boot is not too big or too small. Typically, when the boot is too big you end up clawing your feet to try and secure yourself in the boot and gain control of the ski, which will often cause cramping. Likewise, if the boot is too small, it will cause crushing and a lack of circulation to the foot. Once size and shape of the boot have been eliminated, we would need to check the foot is stabilised in the boot. All ski boots come with a flat piece of foam in the bottom, which doesn’t offer support in the arch. It is possible to replace that insole with either an off-the-shelf trim-to-fit insole or, even better, a custom insole. This is built by taking a mould of the bottom of your foot in a neutral position. The insole supports the arch and distributes pressure evenly across the whole foot. A footbed alone will solve the majority of pressure points under the foot. Quite often we find people suffer from tightness of the plantar fascia (which is the connective tissue under the foot) and flexor hallucis longus tendon (which runs through the arch). If these soft tissues are too tight, they will almost certainly cramp in a ski boot. You can help relieve some of that tension using a pediroller or spiky ball to massage out the arch. There are also some good stretches you can do to lengthen those muscles which will certainly make skiing a more enjoyable experience for you. We may also need to raise the heel in the boot and adapt the footbed further for more severe cases.
  13. QUESTION: LAST SEASON I GOT NEW BOOTS AND THEY MADE MY FEET GO NUMB, WHICH LASTED FOR MONTHS. WHY? Answer: If your ski boot is the wrong shape and doesn’t provide enough space across the top of your foot, it may put pressure on the dorsal nerves. Ensure you’rewearing a thin ski sock that allows maximum space in the forefoot, and make sure there is very little tension on the instep buckle. If the boot still compresses the top of your foot, visit a boot fitter, who may be able to allow your foot to sit lower down in the boot by grinding the top of the boot board. In a specialist boot fitting store, a fitter will also be able to stretch the instep, as well as removing excess materials from the liner to create extra volume. “Ensure you’re wearing a thin ski sock that allows maximum space in the forefoot” |K2 A common cause of boot compression syndrome is when the boot is actually too big and people buckle hard on the instep buckle. All this does is apply pressure to the top of the foot. Another area where the nerve commonly gets compressed is behind the outside ankle bone, where the sural nerve runs. This causes numbness along the outside of the foot. Many boots provide a lot of padding around the heel and ankles to secure the foot, but too much can compress this nerve. Bear in mind too that compression can occur at any point along the nerve’s path, so in certain cases it’s necessary to look further up the leg. If you are skiing and you feel that your foot is going numb, ski to a lift station or restaurant and take your foot out of the boot to allow the feeling to come back. It the boot continues to cause numbness, visit a boot fitter as soon as you can before you sustain long-term damage to a nerve.
  14. Φέτος τα Καλάβρυτα έχουν δείξει κατ' εμέ και προσπάθεια και αποτέλεσμα. Φυσικά όχι πάντα, όχι όλα τέλεια αλλά σε βαθμό που πρέπει να αναγνωρίζεται. Κι επειδή πάντα λέμε ότι το ψάρι βρωμάει από το κεφάλι, όταν μοσχομυρίζει δεν είναι μόνο το κεφάλι αλλά όλο το ψάρι. Συγχαρητήρια λοιπόν στην κεφαλή, αλλά και σε όλους τους εργαζόμενους. Συνεχίστε έτσι. _____________________ Ερώτηση: Άραγε θα ήταν βιώσιμη μια παράταση της σεζόν (συνθηκών και επάρκειας χιονιού επιτρεπόντων): μόνο κάποια ΠΣΚΔ ή έστω και με Στύγα (ή άγκυρα) + Δάφνη μόνο?
  15. Αναρωτιέμαι με τι θάρρος πάει κανείς και στέκεται εκεί. Το υπόλοιπο που κρέμεται από πάνω του δεν τον τρομάζει;
  16. <troll mode on> Σιγά μην έχει κάνει κι έγχορδα.... Χαχαχα <troll mode off>
  17. Ας παρατείνουν την περίοδο, να δείξουν καλή διαγωγή κι εγώ να πάρω από φέτος για του χρόνου. Αλλιώς σιγά μην...
  18. Ρητορική ερώτηση: Καμιά δέσμευση θα κάνετε ή έτσι απλά παρηγοριά στον άρρωστο?
  19. Έχει και μια συναισθηματική φόρτιση (δικαιολογημένη κατ' εμέ και του τη συγχωρώ απόλυτα), αλλά μιλώντας "γκεμπελικά", όσοι περισσότεροι μιλούν για τη χώρα, ανεξαρτήτως θέσης, κακό μάλλον δεν κάνουν μακροπρόθεσμα... Ε, ότι είμαστε λίγο ό,τι να 'ναι, δεν είναι ψέμματα.
  20. Βούτυρο στο ψωμί του γεωλόγου αυτό το νήμα... @vperle ευχαριστούμε για τις ενδιαφέρουσες γνώσεις
  21. Μη το ψάχνετε... Καρπουλι η μόνη λύση, με τα δικά της αρνητικά βέβαια αλλά και πολλά θετικά. Κάπως πιο ακριβή αλλά και η ταλαιπωρία δεν κοστολογείται εύκολα. Ας πούμε περισσότερα στο αντίστοιχο νήμα
  22. "Θα έχει χιόνι για σκι αλλά δεν θα κανετε σκι..." Γερων Πάει-ίσιος (=schuss)
  23. Αυτός μπορεί να μετρήσει και τα προς τα πάνω με το αλεξίπτωτο...
×
×
  • Create New...