Jump to content
  • Upcoming Events

    No upcoming events found

Recommended Posts

Δεν είναι πάντως κακή ιδέα αυτό που λέει ο miscelano.

 

επίσης ό,τι καλύτερο θα ήταν και χιονοδρομικές ημέρες με ομίχλη που πάνε χαμένες (να σε δω να ψάχνεις και σε ομίχλη μάγκα μου).

  • Like 1

"Ω ξειν', αγγέλειν ότι τήδε κείμεθα της χιονοδρομίας πειθόμενοι"

gifmaker_me2.gif.fbe136ebed00091d62648fa0ffc991ff.gif

Austrian Level 2 Ski Instructor

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ο στόχος είναι να μειωθει ο χρονος ανευρεσης και οχι η καθεαυτη ανευρεση.

 

Το πραγματοποιεις με χρονομετρο και με διαφορους βαθμους δυσκολιας και αυξανεις τα εικονικα θυματα.

 

Αφου κατεβασεις αυτον τον χρονο ικανοποιητικα σε ιδανικες συνθηκες εκτος χιονισμενου τοπιου μετεπειτα κανεις το ιδιο σε συνθηκες χιονισμενου τοπιου με στοχο καθε φορα το μικροτερο δυνατο χρονο.

 

Χριστοδουλε δεν ερχεσε να κανεις το σακιδιο? :P


101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

 

Αφου κατεβασεις αυτον τον χρονο ικανοποιητικα σε ιδανικες συνθηκες εκτος χιονισμενου τοπιου μετεπειτα κανεις το ιδιο σε συνθηκες χιονισμενου τοπιου με στοχο καθε φορα το μικροτερο δυνατο χρονο.

 

σε συνθηκες εκτος χιονισμενου τοπιου πως θα προπονηθεις με τη σοντα????δεν ειναι μονο το αρβα


οι πουδρες και τα ψαρια, τρωγονται φρεσκα!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Αυτο είναι το επόμενο στάδιο.

Χωρίς το πρώτο στάδιο ίσως να ψάχνεις ώρες το σακίδιο σου και επομένως το αρβα σου μέσα στο λευκό τοπίο.

 

Σου μιλάω εκ πείρας. 10 νοματεοι ψαχναμε ένα αρβα.

Τελικά περιμέναμε την άνοιξη.

  • Like 1

101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

χαχα σε πιστευω!!παντως για μενα η καλητερη λυση ειναι αυτη που ειπα ποιο πανω...θα δεις που αν το προτεινετε στους πιστερ του παρνασου η στα καλαβρυτα θα ενθουσιαστουν...και θα μαθουμε-ετε πραγματα απο εκπαιδευμενους ανθρωπους και θα ειναι ολοκληρωμενη εκπαιδευση με σοντες, αρβα, φτυαρια κλπ σε πραγματικες οσο γινεται συνθηκες...


οι πουδρες και τα ψαρια, τρωγονται φρεσκα!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Αν έχει παλιόκαιρο την κυριακή θα είμαστε κάπου στην αθήνα με 2 3έμπειρους ανθρώπους για θεωρία και ψάξιμο. Αν μαζευτούμε 10 20 κόστος μαξ 20 ευρώ το άτομο

 

αλλιώς στον επόμενο παλιόκαιρο σκ

Edited by ΜΙΚ

Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

ποιοι ειναι αυτοι οι εμπειροι Μιχαλη?


"...the monarch of mountains: they crowned him long time ago οn a throne of rocks, in a robe of clouds, with a diadem of snow''

(Lord Byron about Mont Blanc)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Θα ακυρωθούν μάλλον μια δυο εκδρομές και κάποιοι πιστέρ του Παρνασσού...μόλις μάθω θα σας πω. Ενδιαφερόμαστε για την Κυριακή?

Edited by ΜΙΚ

Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

Λοιπόν μιλούσα με τον Κοτρωνάρο και κάποιους άλλους πιο σε σκι χιονοδρομικού και είπαμε μιας και την Κυριακή θα μπλεχτούμε και δεν θα προλάβουμε, μια Δευτέρα ή Τεταρτη κέντρο Αθήνας από την πρώτη μέχρι τις 10 Μαίου να προλάβει να το διαφημίσει και για άλλους ένα καλό σεμιναριάκι "Τουριστικό σκι και κίνδυνοι εκτός πίστας στο βουνό, τρόποι κίνησης στο εκτός πίστας, arva και προπόνηση arva χωρίς χιόνι" να μας έχει έτοιμους για πρόπόνηση arva στο χιόνι για του χρόνου.

 

Καταρχάς νομίζω καλό είναι να φέρει και αυτός κόσμο για να βγει πιο φτηνό και επίσης καλό θα είναι να έχουμε και έναν άνθρωπο χιονοδρομικό με συμβουλές του τύπου "Παρνασσό εκεί και εκεί, Καλάβρυτα εκεί και εκεί".

 

Νομίζω με αυτό και μια χαζοπροπόνηση όποιος κάνει χωρίς χιόνι και μετά αρχή σεζόν μια με χιόνι όπως το λέει ο miscelano θα είμαστε πολύ πιο ασφαλείς. Ήδη στον Παρνασσό προφορικά μπορώ να επιβεβαιώσω ότι του χρόνου από την αρχή της σεζόν θα το κάνουμε όπως λέει ο misc.

 

Τι λέτε? Συμμετοχές?

Edited by ΜΙΚ

Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

Δυστυχώς για μένα , δεν μπορώ Μάιο.

Πρέπει να βγάλω τα σκι της επόμενης σεζόν.:)


101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Για αυτή την Κυριακή λέει ο Μιχάλης, Ηλία!

 

Sent from my LG-P880 using Tapatalk

 

 

  • Like 1

sinox-0.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Θα με ενδιέφερε και εμένα να συμμετάσχω σε ένα τέτοιο σεμινάριο.

Καλό ειναι να οργανωθεί κάτι τέτοιο!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Για αυτή την Κυριακή λέει ο Μιχάλης, Ηλία!

 

Sent from my LG-P880 using Tapatalk

Για Κυριακή είμαι μέσα.

Edited by ilias-zak

101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Λοιπόν κλείσαμε για την Κυριακή μεταξύ μας να προπονηθούμε, εγώ μπορώ, θα έρθει κάνας άλλος?

 

Ηλία σόρυ στο χάος σε ξέχασα ότι φεύγεις οπότε θα προσπαθήσουμε κάνουμε σεμινάριο και Νοέμβρη.

 

Το θέμα είναι για 1η εβδομάδα του Μαίου ψήνεστε για σεμινάριο ή να το παλέψουμε κατευθείαν για Νοέμβρη?

Edited by ΜΙΚ

Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nαι μέσα για Κυριακή αν συμφωνούν και οι υπόλοιποι.

Αν υπάρχει πρόταση για άλλη μερα το συζητάμε Παρασκευή ή Σάββατο.

Μην ξεχνάμε ότι άλλαξε η ώρα και έχουμε μερα ως τις 8.

 

Ότι πουν και οι υπόλοιποι.


101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ρε θα έρθει κάποιος άλλος την Κυριακή ή θα παίζουμε κρυφτό με τον Ηλία και την κόρη?

  • Like 1

Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

Εγώ θέλω, αλλά είμαι σε φάση ξεκούρασης.


sinox-0.jpeg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Αν και δε μπορώ να παραβρεθώ , λόγω εργασίας, μέχρι μετά το Πάσχα, θα ήθελα να προσθέσω μερικές σκέψεις.

 

Αν μπορείτε να κάνετε προπόνηση άμεσα, μη το αναβάλλετε, προκειμένου να κάνετε σεμινάριο με ειδικούς, η πλήρη σενάρια σε χιόνι.

 

Η εξοικείωση με τη συσκευή είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται η ικανότητα . Τα μηχανάκια αυτά είναι δύστροπα και πάρ όλη τη τεχνολογική εξέλιξη, στηρίζονται σε μιά απαρχαιωμένη τεχνολογικά ιδέα, με αποτέλεσμα να έχουν πολλά "βίτσια" και περιορισμούς. σίγουρα δεν είναι plug and play.

 

Σε πρώτη φάση χρειάζεται πολύ διάβασμα, του μάνουαλ (RTFM read the fucking manual) Κάθε τύπος συσκευής έχει διαφορετικά χειριστήρια , επιδόσεις, πλεονεκτήματα, αδυναμίες και features. Αφού τα εμπεδώσουμε θεωρητικά , σε δεύτερη φάση το παιχνίδι σε συνθήκες , όχι απαραίτητα βουνού είναι πολύτιμο. Έτσι γνωρίζουμε τις ιδιεταιρότητες κάθε συσκευής.

Μπορούμε να προπονηθούμε πολύ καλά, ειδικά στις δύο πρώτες φάσεις της έρευνας, (initial and intermidiate search) και αρκετά ικανοποιητικά σε final search, προσομοιόνωντας ένα ρηχό θάψιμο

Θα έλεγα πως αυτή η 'γνωριμία" σε χαλαρές συνθήκες (χέρια που δε παγώνουν, άνεμος, χώσιμο στο βαθύ χιόνι, έλλειψη περισπασμών από πούδρες , οικογένειες κλπ, επιτρέπει μια πιο "αποστειρωμένη" τεχνική προσέγγιση, απ ότι στο πεδίο.

Θα εκπλαγείτε, όταν δείτε πως δουλεύουν στη πράξη τα άρβα. Στην αρχή είναι μεγάλη απογοήτευση, γιατί δημιουργούν μεγάλο μπέρδεμα. Όσο τα δουλεύεις και αρχίζεις να κατανοείς τις δυνατότης και τις αδυναμίες, αρχίζεις να αποκτάς εμπιστοσύνη στις ικανότητες σου και των συντρόφων σου.

 

Κάντε λοιπόν προπόνηση έστω και σε μικρές ομάδες 2 -3 αν δε μαζεύονται περισσότεροι, ούτως η άλλως στην αρχή σενάρια με πολλαπλά θαψίματα δεν παίζουν . Αργότερα , όταν τα μονά και διπλά θαψίματα μάθετε να τα αντιμετωπίζετε με σιγουριά, μπορείτε να προχωρήσετε και σε πιό περιπλοκα σενάρια παλλαπλών θαψιμάτων.

Καλά τα σεμινάρια λοιπόν, μας δίνουν κάποια πράγματα, αλλά αν δε παιδευτείς -εκπαιδευτείς με τους συντρόφους σου, δε γίνεται δουλεια.

 

Όταν υπάρξει ευκαιρία γιά προπόνηση στο πεδίο θα είμαστε έτοιμοι, με τις τις τεχνικές απορίες λυμένες, εξοικιωμένοι με τις συσκευές μας και των φίλων μας, να εφαρμόσουμε αυτά που ήδη κατέχουμε στις συνθήκες του βουνού (καιρός, τοπογραφία, ποιότητα χιονιού, στρες) και να ολοκληρώσουμε την έρευνα με σόντα φτυάρι, πρώτες βοήθειες κλπ

  • Like 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ρε θα έρθει κάποιος άλλος την Κυριακή ή θα παίζουμε κρυφτό με τον Ηλία και την κόρη?

 

να πάμε σε κανα παιδοτοπο, που ναχει <χαβουζα> με μπαλες, να παιξουν τα παιδιά και εμεις να χωσουμε το αρβα στις μπαλες να κανουμε προπονηση. :gym:

  • Like 3

<p>τα χιόνια έμειναν άλ(ε)ιωτα.....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Αν και δε μπορώ να παραβρεθώ , λόγω εργασίας, μέχρι μετά το Πάσχα, θα ήθελα να προσθέσω μερικές σκέψεις.

 

Αν μπορείτε να κάνετε προπόνηση άμεσα, μη το αναβάλλετε, προκειμένου να κάνετε σεμινάριο με ειδικούς, η πλήρη σενάρια σε χιόνι.

 

Η εξοικείωση με τη συσκευή είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται η ικανότητα . Τα μηχανάκια αυτά είναι δύστροπα και πάρ όλη τη τεχνολογική εξέλιξη, στηρίζονται σε μιά απαρχαιωμένη τεχνολογικά ιδέα, με αποτέλεσμα να έχουν πολλά "βίτσια" και περιορισμούς. σίγουρα δεν είναι plug and play.

 

Σε πρώτη φάση χρειάζεται πολύ διάβασμα, του μάνουαλ (RTFM read the fucking manual) Κάθε τύπος συσκευής έχει διαφορετικά χειριστήρια , επιδόσεις, πλεονεκτήματα, αδυναμίες και features. Αφού τα εμπεδώσουμε θεωρητικά , σε δεύτερη φάση το παιχνίδι σε συνθήκες , όχι απαραίτητα βουνού είναι πολύτιμο. Έτσι γνωρίζουμε τις ιδιεταιρότητες κάθε συσκευής.

Μπορούμε να προπονηθούμε πολύ καλά, ειδικά στις δύο πρώτες φάσεις της έρευνας, (initial and intermidiate search) και αρκετά ικανοποιητικά σε final search, προσομοιόνωντας ένα ρηχό θάψιμο

Θα έλεγα πως αυτή η 'γνωριμία" σε χαλαρές συνθήκες (χέρια που δε παγώνουν, άνεμος, χώσιμο στο βαθύ χιόνι, έλλειψη περισπασμών από πούδρες , οικογένειες κλπ, επιτρέπει μια πιο "αποστειρωμένη" τεχνική προσέγγιση, απ ότι στο πεδίο.

Θα εκπλαγείτε, όταν δείτε πως δουλεύουν στη πράξη τα άρβα. Στην αρχή είναι μεγάλη απογοήτευση, γιατί δημιουργούν μεγάλο μπέρδεμα. Όσο τα δουλεύεις και αρχίζεις να κατανοείς τις δυνατότης και τις αδυναμίες, αρχίζεις να αποκτάς εμπιστοσύνη στις ικανότητες σου και των συντρόφων σου.

 

Κάντε λοιπόν προπόνηση έστω και σε μικρές ομάδες 2 -3 αν δε μαζεύονται περισσότεροι, ούτως η άλλως στην αρχή σενάρια με πολλαπλά θαψίματα δεν παίζουν . Αργότερα , όταν τα μονά και διπλά θαψίματα μάθετε να τα αντιμετωπίζετε με σιγουριά, μπορείτε να προχωρήσετε και σε πιό περιπλοκα σενάρια παλλαπλών θαψιμάτων.

Καλά τα σεμινάρια λοιπόν, μας δίνουν κάποια πράγματα, αλλά αν δε παιδευτείς -εκπαιδευτείς με τους συντρόφους σου, δε γίνεται δουλεια.

 

Όταν υπάρξει ευκαιρία γιά προπόνηση στο πεδίο θα είμαστε έτοιμοι, με τις τις τεχνικές απορίες λυμένες, εξοικιωμένοι με τις συσκευές μας και των φίλων μας, να εφαρμόσουμε αυτά που ήδη κατέχουμε στις συνθήκες του βουνού (καιρός, τοπογραφία, ποιότητα χιονιού, στρες) και να ολοκληρώσουμε την έρευνα με σόντα φτυάρι, πρώτες βοήθειες κλπ

Να γιασει το πληκτρολόγιο σου Captain αυτό ακριβώς προσπαθούσα να εξήγησω στα ποστ μου ,και όλοι μπερδευαν τη φούστα με τη μπλούζα;)

 

Τα έγραψες ακριβώς όπως δεν μπορούσα να τα εκφράσω.

 

Έχω-ουμε κάνει σεμινάρια με Κλαου ,Μπελλο ,Κοτρω ,Στερκο

Όλοι μας έδειξαν πως λειτουργουν και κάναμε και μια υποτυπώδη άσκηση αλλά ως εκεί.

 

Τα υπόλοιπα είναι ακριβώς όπως τα αναφέρεις.Στο έπακρο. +1000000

Αν είχα δεύτερο αρβα θα επαιζα και μόνος μου.

Το να ζήτησω αρβα δανεικο δεν θέλω.Αλλά γίνεται.

Και έτσι σκέφτηκα ότι όπως θέλω εγώ να κανω αυτή την άσκηση έτσι θα θέλουν και αλλοι φίλοι.

 

Oμαδουλες 2-3αρβα.Φίλοι όσοι θέλουν.

Χρόνος 1-2ωρες .Mαζί με τον καφε.

Edited by ilias-zak
  • Like 1

101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

ρε παιδιά κανείς για την Κυριακή?

 

Για τον Κοτρωνάρο κανείς?

 

Απλά σου είπα ότι αν βγει στο δρόμο χωρίς φούστα, ότι μπλούζα και να βάλει η κοπέλα...

Edited by ΜΙΚ
  • Like 1

Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

1. MIK

2. ilias-zak


101277.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

1. MIK

2. ilias-zak

3. Fidel


Ευθεία μη φοβάσαι βρε

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ιδέα: πάτε σε μια μάντρα υλικών οικοδομής και ζητάτε να σας θάψουν το arva μέσα σε ένα σωρό από άμμο. Γίνεται στο άψε σβήσε και θα χετε και κανονικό φτυάρισμα για το ξεθάψιμο.

 

Το πώς θα σας κοιτάνε είναι άλλο θέμα, αξία ανεκτίμητη που λένε.

  • Like 1

"Ω ξειν', αγγέλειν ότι τήδε κείμεθα της χιονοδρομίας πειθόμενοι"

gifmaker_me2.gif.fbe136ebed00091d62648fa0ffc991ff.gif

Austrian Level 2 Ski Instructor

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

  • Today's Birthdays

    1. giannis2708
      giannis2708
      (37 years old)
    2. itiotis
      itiotis
      (16 years old)
    3. xara
      xara
      (51 years old)
  • ONLINE

    No members to show

  • Forum Statistics

    • Total Topics
      19,169
    • Total Posts
      460,969
  • Member Statistics

    • Total Members
      8,770
    • Most Online
      8,897

    Newest Member
    idxkdlof
    Joined
×
×
  • Create New...