Περί στροφής ο λόγος....

[nikosp81 6]

Καλησπέρα, παραθέτω ένα τυχαίο βίντεο που βρήκα σχετικά με την στροφή στο carving αλλά και γενικότερα.

Όλοι οι δάσκαλοι σκι σου λένε ότι πρέπει να ρίξεις το βάρος στο εξωτερικό σκί με την τεχνική της "μπανάνας" για να ελαφρύνεις το εσωτερικό και να καταφέρεις να στρίψεις. Σαν άσκηση, ώστε να συνηθίσεις να έχεις Balance στο ένα σκι, σε βάζουν να σηκώσεις το εσωτερικό πέδιλο πάνω στη στροφή, αλλά μόνο σαν άσκηση. Μετά σου λένε ότι πάλι πρέπει να γύρεις τον κορμό προς τα έξω κι έτσι όταν γύρεις αρκετά το εσωτερικό πόδι θα έχει ελαφρώσει τελείως. Στο παρακάτω βίντεο δείχνει μια τεχνική κατά την οποία σηκώνεις (ελαφρώνεις, δεν το σηκώνεις από το έδαφος) το εσωτερικό σκι με αποτέλεσμα να πιεστεί το εξωτερικό κι έτσι τελικά να στρίψεις.

Προσωπικά δε με βολεύει καθόλου η τεχνική της "μπανάνας" γιατί αν δε γύρω πολύ τον κορμό μερικές φορές πατάω το εσωτερικό αρκετά άγαρμπα κι έτσι έχω συνηθίσει να "σηκώνω" το εσωτερικό σκι. Ο κορμός παίρνει μικρότερη κλίση από την άλλη τεχνική αλλά νιώθω ότι έχω πιο σίγουρη πρέσα στο εξωτερικό πέδιλο και καλύτερο έλεγχο.  Τί λέτε, είναι λάθος;;; 

 

Edited February 16, 2022 by nikosp81

[GiGi 3,457]

Καλησπέρα. Υπό την προϋπόθεση ότι κατάλαβα σωστά, θα προσπαθήσω να απλοποιησω κάποια πράγματα στο μυαλό σου, δεδομένου ότι δεν σου έχει απαντησει μέχρι στιγμής κάποιος απο τους πλέον ειδικούς.
Το σωστό πάτημα στο εξωτερικό απαιτεί όχι μόνο άσκηση εκούσιας δύναμης σε αυτό, αλλά και ακούσιας που έρχεται με το να ρίξεις το σώμα σου προς τα κατω, για να το διατυπώσω απλοϊκά. Το πόσο προς τα κάτω, εξαρτάται από την κλίση του πεδίου στο οποίο βρίσκεσαι. Ένας κανόνας είναι οι ώμοι σου θα πρέπει να είναι παράλληλοι με το τεραιν.
Οι ασκήσεις συχνά εμπεριέχουν μια δόση υπερβολής της επιδιωκουμενης κίνησης, με σκοπό να γίνει πιο εύκολα αντιληπτό απ'τον μαθητή τι πρέπει να γίνει.
Στις περισσότερες συνθήκες κανονικού σκιαρισματος, τίποτα δεν σηκώνεται, εκτός απο την αδρεναλίνη, τα g και υπό ορισμένες περιπτώσεις η λίμπιντο. Ωστόσο το ελαφρωμα (σήκωμα στην υπερβολή) του εσωτερικού είναι απαραίτητο για να αποδειχθεί και για να γίνει αντιληπτό ότι το εξωτερικό είναι dominant και με ποιον τρόπο συμβαίνει αυτό.
Μείνε στις συμβουλές των δασκαλων και προσπάθησε μέσω της επανάληψης να τις εγκαταστήσεις στην κίνηση σου, διότι κάθε μία συμβουλή στοχεύει στο να διορθώσει συγκεκριμένα σημεία που έχει κρίνει ο εκπαιδευτης ότι απαιτουν διόρθωση που θα σε κάνουν να σκιαρεις καλυτερα.
Ας μιλήσουν κ οι πιο έμπειροι. Και οι δάσκαλοι επίσης.

[pepe karaivanov 3,497]

Καλησπέρα !

Το να σηκώνεις το πέδιλο ,δεν είναι το πιο σωστό στο σκι,απλά μαθενοντας την τεχνική ,ο δάσκαλος σου το δείχνει για να καταλάβεις ότι το εσωτερικό πόδι είναι χορις καθόλου βάρος και είναι ελευτερο να μπορείς να το σηκώσεις ,που σου λέει ότι όλο το βάρος του σώματος είναι στο εξωτερικό πόδι!,αργοτερα όταν η τεχνική θα σου βγαίνει,δεν θα σηκώνεις τίποτα !

Τωρα για το βάρος του σώματος στο σκι,πρέπει πάντα μα πάντα να είναι προς την κατηφόρα ,οι ώμοι να βλέπουν το κάτηφορο ,το φερμουάρ του μπουφάν προς το κατήφορο 

Αυτα από μένα ? ? 

Edited February 17, 2022 by pepe karaivanov

[ΜΙΚ 17,563]

Κλασσική περίπτωση που για να μάθεις μια από τα 10.00.000 μικρολεπτομερειών για να κάνεις πιο "σωστό" σκι πρέπει:

α) να πας αργά

β) να κάνεις μια άσκηση η οποία σε βάζει να κάνεις κάτι περίεργο και σίγουρα διαφορετικό από το σκι που κάνεις

γ) σήμερα το δοκιμάζεις, το κάνεις προπόνηση καιρό, ξαφνικά μια μέρα μετά από δυο μήνες σου βγαίνει χωρίς να το σκεφτείς

δ) κάνεις ακριβώς το ανάποδο από αυτό που σου είπαν πριν δυο χρόνια και ακριβώς το ανάποδο από αυτό που βλέπεις να κάνουν οι καλοί σκιερ γύρω σου

Για αυτό είναι και ωραίο το σκι, είναι δύσκολο. Αν το κάνεις με χαμόγελο και συχνά μαθήματα ξαφνικά θα περάσεις στο επόμενο στάδιο χωρίς να το καταλάβεις

pepe αυτό με το φερμουάρ το προσπαθώ καιρό

55 minutes ago, pepe karaivanov said:

,το φερμουάρ του μπουφάν πέος το κατήφορο 

 

 

Edited February 17, 2022 by ΜΙΚ

[maylo 132]

32 minutes ago, pepe karaivanov said:

πέος το κατήφορο 

Πέπε παρεκτρέπεσαι...

[Pant 2,443]

15 minutes ago, ΜΙΚ said:

pepe αυτό με το φερμουάρ το προσπαθώ καιρό

Ακουσα πως δεν χρειάζεται προσπάθεια, με τον καιρό γίνεται μόνο του...

[pepe karaivanov 3,497]

Το έφτιαξα ? 

Προς το ανήφορο ενωουσα ? 

[PhaethonF1 7,362]

Πολλά από αυτά που λέει ο Paul και αρκετοί άλλοι εξαιρετικοί σκιέρ και δάσκαλοι είναι λεπτομέρειες που αφορούν όσους ήδη έχουν κατακτήσει τα θεμελιώδη της τεχνικής και αναζητούν το κάτι παραπάνω. Επίσης, δεν αντιτίθενται σε αυτή, αλλά τη συμπληρώνουν, είτε για συγκεκριμένες συνθήκες είτε για το τι ταιριάζει κάπως στον καθένα ώστε να το βρει καλύτερα.

Γνώμη μου είναι, συνεπώς, να ακολουθείτε τη βασική μεθοδολογία (οι διαφορές μεταξύ "σχολών" ανά χώρα είναι πολύ μικρές στο βασικό επίπεδο) και μην εκλαμβάνετε τέτοιες τεχνικές ως "παράκαμψη" χωρίς να είστε σίγουρος ότι κατέχετε τα βασικότερα.

Τα λέω αυτά χωρίς να γνωρίζω τι σκι κάνεις, απλά ως γενική αρχή, με την ευκαιρία του ποστ.

[pka 1,163]

Καλησπέρα !

Το να σηκώνεις το πέδιλο ,δεν είναι το πιο σωστό στο σκι,απλά μαθενοντας την τεχνική ,ο δάσκαλος σου το δείχνει για να καταλάβεις ότι το εσωτερικό πόδι είναι χορις καθόλου βάρος και είναι ελευτερο να μπορείς να το σηκώσεις ,που σου λέει ότι όλο το βάρος του σώματος είναι στο εξωτερικό πόδι!,αργοτερα όταν η τεχνική θα σου βγαίνει,δεν θα σηκώνεις τίποτα !

Τωρα για το βάρος του σώματος στο σκι,πρέπει πάντα μα πάντα να είναι προς την κατηφόρα ,οι ώμοι να βλέπουν το κάτηφορο ,το φερμουάρ του μπουφάν προς το κατήφορο 

Αυτα από μένα   

Θέλει ταλέντο να μπορείς να εξηγήσεις σε κάποιον με απλό τρόπο κάτι.

Sent from my M2007J17G using Tapatalk

 

 

 

[pepe karaivanov 3,497]

1 hour ago, pka said:

Θέλει ταλέντο να μπορείς να εξηγήσεις σε κάποιον με απλό τρόπο κάτι.

Sent from my M2007J17G using Tapatalk

 

 

 

Μακάρι να είμουν χρεισιμος ,γιατί ούτε λόγος μου είναι έπαρκης ούτε η ορθογραφία μου ? 

[pka 1,163]

Και που να δεις τα δικά μου Βουλγάρικα.

Sent from my M2007J17G using Tapatalk