Turms

το βρισκω λογικο...πολλοι απο αυτους που θα πανε θα πανε μια φορα εξωτερικο κ αυτη με τον συλλογο οταν η διαφορα εινια πχ 100 ευρω δεν νομιζω οτι τιθεται θεμα αν ηταν διαφορα 600 ευρω τοτε θα ητνα αλλιως

πηγες εκει ρε τρελοκομείο???

ok...τότε εγώ θα δηλώσω συμμετοχή προς Δεκέμβρη...

ποσα μέλη απο Β.Ελλάδα αποχώρησαν τα τελευταία χρόνια ??? (εκτός απο εμένα) οσο το παρακολουθώ εγώ είχα την εντύπωση οτι εδω κ 2-3 χρόνια τα μέλη απο ΒΕ αυξήθηκαν

εγω ποτέ δεν σχημάτισα μια τέτοια εντύπωση για τον σύλλογο...βασικά έτυχε μόνο σε δυο εκδρομές να έρθω αλλα αν μη τι άλλο ΣΝΟΜΠΕ κατάσταση δεν διαπίστωσα καθόλου...

και στα δυο βιντεακια παρατηρησα οτι στα στενα σημεια παρα πολυ κοσμος παει με τα πεδιλα καθετα για παραδειγμα στο παραπανω βιντεο στην αρχη... αλλα η πιστα δεν ειναι κ τοσο στενη πια εχω πετυχει πολλα τετοια σημεια σε διαφορα χιονοδρομικα ως επι το πλειστον αυστρια ιταλια αλλα ο κοσμος δεν παει ετσι. ολοι στο βιντεο εινια αρχαριοι ή η πιστα ειναι πιο αποτομη απο οσο φαινεται??? παντως αυτα τα κομματια παλια τα σιχαινομουνα...οχι οτι τωρα μου αρεσουν αλλα τελος παντων...

ειδικά εκείνο το κομμάτι μετά το τούνελ το λάτρεψα....

εσυ δεν μου λεγες οτι δεν σου αρεσουν τα γαλλικα γιατι ειναι πολυ βιομηχανικος τουρισμος???? τι εγινε τωρα???

σε ποιον το λες αυτό? Giannis50 ή Giannis-ski??? έχει σημασία... όχι τίποτα άλλο...να ξέρω που θα κινηθώ αυτό τον χειμώνα

εγω προτεινω απο Γενευη να χρησιμοποιήσει καποιος τα εξπρες λεωφορεια για τα γαλλικα χιονοδρομικα κ απο Ζυριχη με τραινο πας μου φαινεται St.Anton

η Ιαπωνια εχει μια πολυ διαφορετικη κουλτουρα οχι μονο σε σχεση με την Ελλαδα κ τα Βαλκανια αλλα ακομα κ σε συγκριση με καποιες πιο υγιής κοινωνιες οπως πχ στην Δανια, Νορβηγια και φυσικά Γερμανίες κ τα πέριξ σε ενα ντοκυμανταιρ θυμάμαι για έναν που έκανε τον γύρο του κόσμου, οταν ο τύπος ηταν στην Ιαπωνία του κλέψανε το μηχανάκι...(το είχε αγοράσει εκεί αν θυμάμαι καλά) Καποιες μέρες μετά τον πήρε τηλέφωνο ο πατέρας του κλέφτη (ενας πιτσιρικάς ήτανε) και τον παρακάλεσε να συγχωρέσει τον γιό του που έκλεψε και όλη την οικογένεια γιατί είχε τέτοιο γιο. Φυσικά του έφεραν το μηχανάκι πίσω και του κάνανε το τραπέζι στο σπίτι τους... Η έννοια της τιμής και του στιγματισμού αν κάποιος κάνει κάτι άσχημο στην Ιαωπνία έχει διαφορετικές διαστάσεις απο ότι στον υπολοιπο κόσμο Δεν ξέρω βέβαια τι ισχύει με την Γιαπ. μαφία κλπ....

ψεμματα σου ειπανε...δεν εινια Kessler...μονο οι δεστρες ειναι τα πεδιλα ειναι απο το δικο μου εργοστασιο... Κ > Κων/νος... Περαν πλακας καλοφορετα

συμφωνω...ουτε εγω το βουνο το αλλαζω...χιλιες φορες καλυτερα... ταρταν ή χορτο (Εγώ προσωπικά) αδυνατώ να βρω.... τρεχω σε δασος οσο μπορώ που είναι χωματόδρομος κλπ αλλα γενικά δεν υπάρχει χρόνος...είδωμεν

μπα...η νεα μοδα ειναι αγωνες με εμποδια...στο εξωτερικο εχουν τρελαθει με αυτο...τελος παντων σε ενα ντοκυμανταιρ που πετυχα χθες ελεγε οτι για εναν εντελως αρχαριο με αγωνες, ενας κλασικος μαραθωνιος απαιτει 2 χρονια προετοιμασια εναν με εμπειρια (τωρα πως το εννοει δεν ξερω) απαιτει 12 βδομαδες προπονησης πιστευω οτι οι αγωνες υπεραποστασεων δεν ειναι καθαρα για επαγγελματιες εκτος ισως απο καποιους που διασχιζεις πχ μια ολοκληρη Ηπειρο (πχ Αυστραλια κλπ) και κατι τριαθλα κλπ (θελω να πιστευω) καποιοι κλασικοι που ειναι πανω κατω κοντα στα 50 με 120 χλμ απλα απαιτουν συστηματικη κ εντατικη προετοιμασια (ισως κ ετων) το θεμα εινα αν εχει καποιος τον χρονο για να κανει αυτη την προετοιμασια ο ορθοπεδικος μου παντως (που πηγα για αλλο θεμα αλλα τον ρωτησα για την πλατυποδια μου) μου προτεινε να αποφυγω αγωνες κλασικους (σε ασφαλτο) και να προτιμησω trail running η αποψη του ειναι οτι η καταπονηση στους κλασικους αγωνες εινια μεγαλυτερη γιατι η κινηση ειναι επαναλαμβανομενη και σχεδον ιδια σε καθε βημα ετσι βγαινουν στην επιφανεια ολες τα κατασκευαστικα μας λαθη οπως πλατυποδια, υπερπρηνισμος και αλλα . Δηλαδη οταν το ενα ποδι ειναι πιο αδυναμο απο το αλλο, οταν ο ενας μυες ειναι πιο αγυμναστος κλπ. Αυτο οδηγει στο τελος σε καποια προβληματα σε γονατα ισχυα μεση κλπ Απο την αλλη μου ειπε, στο trail running καθε βημα ειναι διαφορετικο απο το αλλο. Ο κινδυνος για διαστρεμα εινια πιο μεγαλος, αλλα ο κινδυνος απο καταπονηση του μυοσκελετικου συστηματος μικροτερος κ επιπλεον μου ειπε η πλατυποδια που εχω στο ενα ποδι δεν παιζει κανενα ρολο Αυτα....το θεμα ειναι οτι παλι δεν εχω χρονο για προπονηση κ εμεινα πισω... ΥΓ βαριεμαι να βάζω τόνους...σόρρυ

υπαρχει δυνατοτητα για παραγωγη τεχνητου χιονιου και χωρις αρνητικες θερμοκρασιες..φυσικα οχι με +15 κατι τετοιο υπαρχει αν δεν κανω λαθος στο Pitztal (και στρωνουν καθε χρονο την πιστα απο το 6θεσιο που σε παει πιο κατω να παρεις την γονδολα) και υπαρχει και βορεια στην γερμανια στο Hochsauerland. στην ουσια παραγεται χιονι σε ενα σημειο, δημιουργουν μεγαλα αποθεματα κ μετα κ μετα το μεταφερουν κ στρωνουν τις πιστες φυσικα δεν μπορεις ν στρωσεις χλμ απο πιστες οπως πχ στους Δολομιτες αλλα σιγουρα μπορεις να ανοιξεις 2-3 πιστες και να φτιαξεις ενα snowpark δεν ξερω κατα ποσο ειναι εφικτο στον Παρνασσο αλλα ισως πιο εφικτο απο να εγκαταστησεις ενα κανονικο συστημα απο κανονακια κλπ κλπ YΓ λαθος με +13 γινεται κ αν δεν κανω λαθος το εχουν κ στο Ζερματ

sachertorte original ομως???

γνωστο το σαιτ στην γερμανια. κανει κ διαφημισεις στην τηλεοραση...αλλα οποτε ελεγε οτι εχει σουπερ προσφορες δεν βρηκα κατι κ τοσο σουπερ...καλες τιμες αλλα οχι να τρεξω να πατησω enter μην χασω το κελεπουρι...τωρα για τα πεδιλα αυτα δεν ξερω

πφφφ...για μενα η χειροτερη χρονια της Ιστοριας μου.... 6 μερες τον Δεκεμβρη σε 100% τεχνητο χιονι (τρομαρα μας) και μια μερα τον Μαρτιο langlauf σε σχεση με τα 30αρια και 35αρια των τελευταιων ετων....απελπισια Με εχει βαρεσει τετοια ελλειψη που σκεφτομαι στην γιορτη μου αντι να παω σε ενα αγωνα για τρεξιμο που κανονισα να παω για κανα ΣΚ σε παγετωνα τελος παντων...δεν βαριεσαι...το ηξερα αυτο εξ αρχης...

σε οσες φορες εχω τυχει να παω για σκι εξωτερικο, εχω πετυχει αρκετες φορες ομαδες που ειναι για προπονηση εκει. Φυσικα μιλαμε για παιδια ηλικιας 10-15 ετων, οχι εθνικες ανδρων 3-4 φορες εχει τυχει να μεινω στο ιδιο ξενοδοχειο. Ειδικα ενα καλοκαιρι στο Tignes σε ολο το ξενοδοχειο ημασταν εγω κ η γυναικα μου και καμια 30αρια 14-15 χρονα Ποτε ομως δεν ετυχε να εχω προβλημα με το θεμα φασαρια...Οκ, μεχρι τις 9-10 η ωρα το βραδυ υπηρχε γενικα ενα πηγαινε ελα στα δωματια τους, καποιες φωνες γελια κλπ Μετα τις 10 το βραδυ ομως δεν ακουγοταν κιχ....νεκροταφειο Μια φορα μονο πετυχα κατι αντοιστοιχο στα 3-5 Πηγαδια. Ηταν στην κοπη της πιτας του συλλογου οταν ειχε γινει εκει (υποθετω καπου 2010-2011...δεν θυμαμαι) Στον ξενωνα που ειχαμε μεινει (λαθος επιλογη αλλα για λογους κοστους....τι να εκανα) ηταν και μια ομαδα, συλλογος ή δεν ξερω τι....ως τις 2 το βραδυ ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ γινοταν το ελα να δεις. Πηρα ισως 10 φορες τηλ την reception μπας και τους κανει παρατηρηση, μεχρι που στο τελος ελαβα μια απαντηση > ε και τι να τους κανω???? πεντε φορες τους ειπα να κανουν ησυχια. Φυσικα οι δασκαλοι - εκπαιδευτες ήταν αφαντοι...ισως σε αλλο οροφο δεν ξερω. Τελικα την αλλη μερα τα μαζεψα κ εφυγα παρολο που ειχα κανει κρατηση για ενα ακομα βραδυ Δυστυχως στα σχολεια, συλλογους κλπ εκτος απο το να μαθαινεις γεωγραφια, φυσικη, σκι και διαφορα αλλα τετοια πρεπει ταυτοχρονα αν οχι πρωτα να μαθαινεις στα παιδια καποια αλλα πραγματα...αλλα που.... Οχι βεβαια οτι στο εξωτερικο ειναι τελεια, αλλα παντως αρκετα καλυτερα

για να διορθωθουν τετοια φαινομενα θελει τουλαχιστον μια γενια γαλουχημενη με νεες ιδεες και νοοτροπια ουτως ώστε αυτη η γενιά να διδάξει στα παιδια της το σωστο, και παει λέγοντας...και σιγά σιγά να σβήσει αυτή η νοοτροπία όταν κάνω παρατήρηση τον άλλο που πετάει το παιδί του μες την θάλασσα το πλαστικό κυπελάκι απο το παγωτό και λαμβάνω μια απάντηση "κοίτα την δουλειά σου ρε φίλε" τότε δεν υπάρχει καμιά ελπίδα

σκειτ το θεμα ειναι ομως οτι δεν το κανω μονο στο σκι αντοχης γενικα το εχω παρατηρησει το θεμα αυτο για το δεξι γονατο

Λοιπόν έβαλα τον τίτλο στα αγγλικά γιατί στα ελληνικά σαν τίτλος δεν μου κάθεται καλά Το πρόβλημα μου είναι το εξής: όταν κάνω σκι αντοχής, και γενικά αν θελήσω πχ να κάνω κάθισμα με το ένα πόδι το γόνατο έχει την τάση να πηγαίνει προς τα μέσα... Το πρόβλημα είναι μόνο στο ένα πόδι και τα γόνατα μου σε όρθια στάση δεν ακουμπάει το ένα το άλλο . Ίσα ίσα έχουν μια ελαφριά κλίση προς τα έξω (όπως οι ποδοσφαιριστές αλλά σε πολύ μικρό βαθμό) Θέλω να πω ότι είναι καθαρά στο ένα πόδι , τραυματισμός δεν υπάρχει για να πεις οτι το πόδι έχει αστάθεια, επίσης το δεξί πόδι είναι πιο δυνατό, αλλά παρόλα αυτά κάπου υπάρχει μια δυσαναλογία...κάποιος μυς είναι πολύ σφιχτός κάποιος πολύ χαλαρός δεν ξέρω... ¨οταν κάνω καθίσματα κ με τα δύο πόδια δεν γίνεται...μόνο αν πάω να ρίξω το βάρος στο ένα πόδι και να χαμηλώσω... Οκ, αν κάνω καθίσματα κάθε πόδι χωριστά, πρόβολές κλπ πχ μπορώ συνειδητά να το ελέγχω αλλά το πρόβλημα μου είναι στο σκι αντοχής... Έχει κάποιος κάποια ιδέα τι μπορεί να φταίει??? ίσως είναι αρκετά εξειδικευμένη η ερώτηση αλλά κ στο ιντερνετ που έψαξα αλλού λένε οτι οι γλουτιαίοι είναι αδύναμοι, αλλού λενε για απαγωγούς.... Τουλάχιστον μέχρι να το πάρω απόφαση να πάω σε ειδικό καμια ιδέα....

η τελευταια φωτο ολα τα λεφτα τελος παντων...του χρονου τωρα (ελπιζω)

ναι...σε αυτο που λες δεν εχεις αδικο. Το προβλημα μου ειναι οτι ο αγωνας ειναι με εμποδια Σε προπονητη δεν απευθυνθηκα...εκανα μια κουβεντα με εναν personal trainer που πετυχαινω που και που στο γυμναστηριο κ μου ειπε οτι για αυτους τους αγωνες καλο ειναι να βγαζεις τα χλμ (πχ 12) ανετα και στην προπονηση. Γιατι οι μυες καταπονουνται πιο πολυ λογω των εξτρα εμποδιων + οτι αν τυχει κ εχει κρυο επειδη ενα 80% του αγωνα τρεχεις μουσκεμα, η καταπονηση ειναι ακομα μεγαλυτερη συνεπως μπορει στα 8 χλμ να σου βγουνε προβληματα (κουραση, κραμπες κλπ) λες και εχεις κανε σε χλμ ενα 50% παραπανω απο οσα εχεις τρεξει ως εκεινη την στιγμη.... τελος παντων...ολα αυτα ειναι θεωριες....θα το παλεψω και οτι γινει βασικα. Για χαβαλε το κανω....

καλα γιατι εισαι μισος στην φωτο?