Leaderboard

Ακριβώς Χρήστο πολύ καλά θυμάσαι.Ειχα χτυπήσει Ιαν 2004 στα Καλάβρυτα ,οπου κ έπαθα συμπιεστική κάταγμα στο πλατό της κνήμης.Επουλωθηκε με αποχη από περπάτημα και χρήση των εν λόγω πατεριτσων

Περαστικά κούκλα. Θα γινεις καλά, θα γίνεις καλά, θα γίνει καλά, θα λιώσεις ξανά στο σκι, θα λιώσεις ξανά στο σκι, θα λιώσεις ξανά στο σκι. Ότι πει ο γιατρός (και σίγουρα όχι ο κάθε π@π@ρας mik στο Internet) Θετική σκέψη, όλα μάχη εγκεφάλου είναι, υπομονή και θα νικήσεις σίγουρα

Λιάνα μου, περαστικά! Εγώ γιατί θυμάμαι ότι όταν είχε χτυπήσει η Γιώτα, είχαμε περάσει από το σπίτι σου για να της δώσουμε κάτι πατερίτσες που είχες από παλαιότερο ατύχημα στο σκι;

Οι ασκήσεις βοηθάνε όμως αναπόφευκτα θα ατροφήσει ο τετρακέφαλος και ο οπίσθιος μηριαίος, είναι εντυπωσιακό το πως γίνεται, όμως μετά το χειρουργείο με τη σωστή προπόνηση θα επανέρθουν. Το σημαντικό είναι να επιτύχει το χειρουργείο και να μήν δημιουργήσεις κάποιο πρόβλημα στο μόσχευμα γι αυτό ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου, προσοχή τις πρώτες εβδομάδες μετά. Εύχομαι όλα να πάνε καλά και σύντομα θα είναι μιά "μακρινή ιστορία" που θα διηγείσαι. Τέλος σεζόν είναι, να σκέφτεσαι την επόμενη. Περαστικά.

Μετά από δύο εβδομάδες εφ όσον δε πειραξες κάτι άλλο μέσα στο γόνατο όπως μηνίσκος . Άκου το γιατρό σου καλή ανάρρωση

Περαστικά και του χρόνου τα Χριστούγεννα στο βουνό. Η ενδυνάμωση του ποδιού πρίν είναι ότι καλύτερο μπορείς να κάνεις. Μετά το χειρουργείο συμβουλέψου τον γιατρό σου. Το μόνο που κάνεις τις πρώτες μέρες είναι να καταπολεμήσεις πιθανές αγκυλώσεις με μηχάνημα, δέν θυμάμαι να έκανα κάτι περισσότερο με τις φυσικοθεραπείες. Φοράς κηδεμόνα ή έχεις δεμένο το πόδι λόγω του έσω πλαγίου;

Πρώτα απ όλα περαστικά Εγώ θα σου πρότεινα να ακούσεις τον γιατρό σου στην τελική αυτός έχει την ευθύνη . Παθών και στα 2 γόνατα αν σου λέει κάτι.

Εγώ ξεκίνησα μετά από καμιά εβδομάδα και ταλαιπωρήθηκα γιατί δεν έκανα τίποτα σε αυτό το διάστημα με αποτέλεσμα να έχω και ένα αιμάτωμα που με ταλαιπώρησε αρκετά. Θεωρώ ότι καλό είναι να πας συντομότερα σε φυσικοθεραπεία και ας είναι σε ήπια μορφή στην αρχή παρά να κάθεσαι και να περιμένεις να περάσουν οι μέρες να ξεκινήσεις

Μία φαντατική μέρα σήμερα Σάββατο, χωρίς πολύ κόσμο, αναμονές 0, καλός κόσμος, αρκετοί γνωστοί, αρκετά παιδάκια, πολλά χαμόγελα και πολύ καλό αλλά λίγο γενικά χιόνι. Από όλες τις ποιότητες. Και χειμωνιάτικο ελαφρύ και παγωμένο και στουμπόχιονο. Από όλα. Δεν ξέρω αν θα αντέξει τους νοτιάδες τις επόμενες μέρες για να φτάσει μέχρι το επόμενο ΣΚ. Δύσκολο το βλέπω. Εγώ πάντως το αποχαιρέτισα για φέτος, αλλά αν γίνει κανένα θαύμα και φτάσουν το άλλο ΣΚ δε θα δυσκολευτώ να ξαναπάω Πολύ καλή λειτουργία, παντού πιστέρ, στρώσιμο διαστημικό, η νέα Στύγα μεγάλη υπόθεση ότι και να λέμε. Ευχαριστούμε ΧΚΚ για τις όμορφες στιγμές φέτος, για την ειλικρίνεια, τη προσπάθεια, τη θετική διάθεση και το σεβασμό στα έξοδα που κάναμε για τη τρέλα μας. Και του χρόνου καλύτερα, με λίγη παραπάνω έμφαση στην ασφάλεια (όσον αφορά στους άσχετους καμικάζι). Το ότι αλλού είναι το χιόνι και αλλού το ΧΚ είναι γνωστό και φαίνεται στις φωτό παρακάτω, αλλά δεν είναι ευθύνη του ΧΚ. Άλλη ιστορία αυτή. Και του χρόνου!

Καλησπέρα σε όλους.Δεν πίστευα ότι θα έγραφα ποτέ σε αυτό το ποστ , αλλά να μαι. Το ατύχημα μου έγινε στους Δολομίτες ,ευτυχώς στην 6η από τις 7 μέρες σκι πριν περίπου 3 εβδομάδες.Ενω είχαμε κάνει τα πάντα μέχρι τότε ,πούδρες ,πηδηματακια ,bumps και μπαχαλοχιονο το μοιραίο επήλθε εκεί που δεν το περίμενα.Ηλιος κοιτάμε την πλαγιά κ ξεκιναμε ταυτόχρονα με τον Μιχάλη ,χωρίς να τσεκαρουμε τη θέση μεταξύ μας.Οπως φαντάζεστε ίσως,στην πρώτη στροφή ήρθαμε ο ένας δίπλα στον άλλον και συγκρουστηκαμε με μικρή ταχύτητα.Πεσαμε κ οι δύο αλλά εγώ έπεσα πάνω στο εσωτερικό πόδι ,το αριστερό που ήταν στον αέρα λόγω της αριστερής μου στροφής χωρίς να ξεκουμπωσει το πεδιλο.Δεν άκουσα κρακ κρουκ στην επαφή αλλά ένιωσα ότι το χτύπησα πολύ γερά.Με σήκωσε ο Μιχάλης,πόνος κ ταυτόχρονα το γόνατο έφευγε προς τα μέσα.Ηρθε το snowmobile ,μου το έδεσαν και με πήγαν στη βάση του χιονοδρομικού.Απο εκεί ταξι μισή ώρα απόσταση στο πάρκινγκ και από εκεί στο νοσοκομείο της περιοχής.Ακτινογραφιες ,ακινητοποίηση ,αντιπηκτικες ΚΟΚ Η μαγνητική που έκανα λίγες μέρες μετά έδειξε ρήξη πρόσθιου χιαστού,μερική ρήξη έσω πλαγίου και bucket handle ρήξη μηνίσκου στον έξω μηνίσκου.Εχω ήδη προγραμματίσει την επεμβαση και έχω αρχίσει ενδυνάμωση του ποδιού προχειρουργικα. Η ερωτηση μου είναι η εξής:μεταχειρουργικα πόσο σύντομα αρχίσατε φυσιοθεραπεία;Ο χειρουργός μου λέει 15 μέρες μετά ενώ ο φυσικοθεραπευτής και την επόμενη μέρα.Εννοειται προβάδισμα έχει ο επεμβαίνων αλλά διαβάζω σε σχετικά forums διαφορετικές απόψεις. Εύχομαι σε όλους υγεία και προσοχή εκεί έξω!!