Olga

για την ωρα ασκησουλες στη θαλασσα

πανικος σημερα στα Νησάκια της Λουτσας καϊτάδες, σερφάδες, λουόμενους, κουτσες..απ’ολα ειχε η παραλια

και βεβαια δεν ειναι λιγο πραγμα. εμενα με εντυπωσιασε η Peak to Peak Gondola που ενωνει την κορυφη του Whistler με την κορυφη του Blackcomb Mountain http://www.youtube.com/watch?v=JUIA3ICfwFc

στο ποστ #680# φαινεται πως ο Φορεας Διαχειρισης Εθν. Δρ. Παρνασσου γνωμοδοτησε θετικα απο τις 28 Δεκ 2012 ΜΟΝΟ για την αντικατασταση των Δια & Σαχαρα. δεν θα επρεπε να το κανει και για τους Βακχο & Αφροδιτη? ηταν γνωστό απο τοτε οτι μιλαμε μονο για τους 2 αναβατηρες?

πακετο με τον οδηγο

καθε χρονο τα ιδια βρε παιδι, εχει καναντησει βαρετό ειχε βολτα φετος με την κοκκινη Ferrari?

η φωτογραφια που κερδισε στον διαγωνισμο φωτογραφιας ειναι της Β. Τόλεγλου

ανοιγει σε λιγες μερες το Col d'Iseran The 16th june 2013 the road of Col de l'Iseran is closed. The official opening will be decided on 18 june 2013. The road is closed after Val d'Isère, ski area. We come to the col by bike. You can look amazing pictures. Comparatif d'une année sur l'autre Fin de la route déneigée côté Maurienne La déneigeuse Encore des murs En fond le glacier du Pissaillais On se sent petit On peut encore skier au dessus de 2300m sur tout le domaine Val d'Isère Solaise au fond

αυτη ειναι η καλυτερη προταση Υ.Γ. νομιζω ομως οτι ο Κωνσταντινος προτιμα τα αυστριακα χκ απο τα γαλλικα

βρηκα το τοπικ που λεει ο Μητσος. http://www.snowclub....opic=13283&st=0 εχω γραψει κατι λιγα, με φωτος παντα Κωνσταντινε δες τα ποστ #17# και #23# για μενα το Val Tho ειναι μετα το Cham, αλλα πριν το Avoriaz

καλως ηρθες Μανο!

προτεινω το 2ο. μολις βρω λιγο χρονο θα γραψω τα pro & cons του καθενός, για να δικαιολογήσω αυτο που σου προτείνω

σχετικά με την ΜΠΕ που υποβλήθηκε προς έγκριση στον Φορέα Διαχείρισης του Ε.Δ. Παρνασσού, ο συγκεκριμένος φορεας γνωμοδοτεί, θετικα ευτυχώς, αλλα σε ξεχωριστό κεφαλαίο τα υφιστάμενα εργα (κτιριακά, αναβατήρες, πιστες κλπ) απο τους δυο νέους αναβατήρες (Δίας & Σαχαρας, νεου parking, αιολικού σταθμου και δεξαμενής ομηριών). ολα αυτα εμπίπτουν στην κατηγόρια ‘’εργασιών συντήρησης, επισκευής, επέκτασης και εκσυγχρονισμού των εγκαταστάσεων και βελτίωσης έργων υποδομής εξυπηρέτησης των εγκαταστάσεων του Παρνασσού’’ η ιδια γνωμοδότηση (στο κεφάλαιο Β) δεν θα επρεπε να αναφέρει και την αντικατάσταση του Βάκχου και της Αφροδίτης?

sorry, μαζι με τον παλιο χιαστο φυγαν και μερικα κυτταρα του εγκεφαλου

μπραβο μικροβιακι..δεν ξερουμε και το ονομα σου βρε παιδι οχι Γιωργο, καθολου

το ευχομαι

την αλλη φορα μπορειτε να ανεβειτε απο Πριονια και να μεινετε στον Αγαπητο. να δειτε και την απο κει μερια

σε αυτο το τοπικ ισχύει το no news good news εγω κλείνω σημερα 7 εβδομαδες απο το χειρουργειο και ενα μηνα απο τοτε που ξεκίνησα τις φυς/πειες. βλεπω βελτίωση μερα με τη μερα: νιώθω πολυ πιο δυνατή, ειμαι χωρις κηδεμόνα καιρο τωρα. κάνω ποδηλατο (στατικο), τραμπολινο (το χαμηλο), καθίσματα, λάστιχα, βαρακια, ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και ισορροπίας (στο οβαλ μαξιλαράκι), εκανα το 1ο μπανιο στη θαλασσα και γενικως πιστευα οτι εχω παρει τα πανω μου. ευτυχώς ειχα μια συζήτηση με τον ιατρο ο οποίος μου επισήμανε κατι που ειχα διαβασει – οτι το μόσχευμα απο την 6η εως και την 12η βδομαδα ειναι αδύναμο και θελει προσοχη. εκτος απο τη γαμπα και τον 4φαλο εχω ενα μεγαλο κενο στη θεση του εσω πλατυ μυ. θελει δουλειά γενικώς

περαστικα Κωνσταντινε! τα βουνα εκει ειναι, γινε εσυ καλα

ολο το καλοκαιρι ετσι θα'ναι Γιωργο. ερχονται οι ξενοι καθημερινες και γινεται το ελα να δεις

χαιρομαι που γυρισατε ενθουσιασμενοι και μου αρεσε το οτι θα υπαρξει ''επομενη φορα''

ειναι πολλα. στο girls camp που καναμε με την Ευη Τσαπε ηταν 50 ευρω το ΣΚ - 3 ωρες το Σα και 3 την Κυ εκτος αυτου εγω πηρα και ενα πακετο 10 ωρων στην Αναβυσσο με 300 ευρω (στην τιμη ηταν και ο εξοπλισμος) και στη 1 ωρα ο δασκαλος ηταν κυριολεκτικα διπλα μου με την σανιδα του. επειδη πηγαινα καθημερινες και δεν ειχε πολυ κοσμο με αφηνε μετα αλλο κανα 2ωρο με τον εξοπλισμο να παιξω μονη μου

και ο διαγωνισμός της χιονουρας συνεχίζεται (εστω και ιδιωτικά). μπραβο Βαγγελη

ΗΜΗ καλα κανεις και γραφεις. οτι απορίες εχεις μην διαστάσεις να ρωτησεις, μηπως μπορουμε να βοηθήσουμε να ξερεις παντως οτι η 1η βδομαδα ειναι δυσκολη, μετα τα πραγματα ειναι ευκολότερα μερα με τη μερα – θυμαμαι και εγω τα ψιλοπονακια, το ποσο δυσκολα μου φαινοταν τα πιο απλα πραγματα (να κανω μπανιο π.χ. με τον κηδεμόνα στο πόδι). θα πρεπει να κανεις κάποιες ισομετρικές ασκήσεις οσο πιο συχνα μπορεις αυτες τις μερες. ο ιατρος σου επιτρέπει το περπάτημα?

ρωτα αυριο τον ιατρο σου για τις φυσικοθεραπειες εκανες μονο χιαστο η και μηνισκο η χονδρο? την επεμβαση την εκανες στο νησι σου?