Διατροφή - Υγεία - Γυμναστική

103 topics in this forum

1. Why You Can Stop Doing Sit-Ups

   By Χρήστος Λάππας, December 22, 2015
   • 4 replies
   • 3,353 views
   • 
   • cossie
   • December 29, 2015

2. Τι Πρέπει Να Τρώμε Στις Χιονοδρομικές Διακοπές

   By Χρήστος Λάππας, December 16, 2015
   • 0 replies
   • 1,880 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • December 16, 2015

3. Δεν Τρέχει Κάστανο!

   By Χρήστος Λάππας, December 4, 2015
   • 0 replies
   • 703 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • December 4, 2015

4. Το Λικέρ Των Κυνηγών Που Κατέκτησε Τον Κόσμο

   By Χρήστος Λάππας, October 25, 2015
   • 10 replies
   • 2,792 views
   • 
   • OliaTax
   • October 29, 2015

5. Προθερμανση Πριν Την Μεγαλη Ωρα !

   By Theodor Mich, September 27, 2015
   • 10 replies
   • 1,474 views
   • 
   • Blue hunter
   • October 2, 2015

6. ΚΑΛΟ ΤΟ ΣΚΙ... ΤΙ ΤΡΩΜΕ ΤΩΡΑ? 1 2

   By giannakos_mvment, May 21, 2010
   • 30 replies
   • 34,363 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • September 22, 2015

7. Pro Skier’S Summer Training

   By Olga, September 16, 2015
   • 0 replies
   • 950 views
   • 
   • Olga
   • September 16, 2015

8. 5 Μύθοι Για Την Ζάχαρη

   By Χρήστος Λάππας, June 25, 2015
   • 0 replies
   • 737 views
   • 
   • Χρήστος Λάππας
   • June 25, 2015

9. Μανιτάρια!

   By Χρήστος Λάππας, October 21, 2014
   • 21 replies
   • 2,584 views
   • 
   • stjarna
   • June 8, 2015

10. Ρακόμελο Το …ευεργετικόν!

    By Χρήστος Λάππας, November 16, 2013
    • 15 replies
    • 6,931 views
    • 
    • vro
    • December 26, 2014

11. Το Φαρμακείο Του Θεού

    By dust, December 25, 2014
    • 1 reply
    • 599 views
    • 
    • orck
    • December 25, 2014

12. Ασκήσεις Προετοιμασίας Για Χιονοδρομία

    By madskier, March 9, 2012
    • 21 replies
    • 12,787 views
    • 
    • GeorgePS
    • December 14, 2014

13. Ελιά Και Λάδι

    By Χρήστος Λάππας, December 3, 2014
    • 0 replies
    • 566 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • December 3, 2014

14. Darpa Study On Athletic Performance In Dogs And Humans

    By wraith, November 13, 2014
    • 0 replies
    • 1,125 views
    • 
    • wraith
    • November 13, 2014

15. 9 Great Foods For Weight Loss

    By Χρήστος Λάππας, August 23, 2014
    • 0 replies
    • 1,824 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • August 23, 2014

16. Nutella Power (Αυστηρώς Ακατάλληλο Για Όσους Κάνουν Δίαιτα!)

    By Χρήστος Λάππας, June 16, 2014
    • 1 reply
    • 3,271 views
    • 
    • over-poulover
    • June 16, 2014

17. Do Not Wash Raw Chicken, Food Standards Agency Warns

    By Χρήστος Λάππας, June 16, 2014
    • 2 replies
    • 2,461 views
    • 
    • over-poulover
    • June 16, 2014

18. An Apple A Day, And Other Myths

    By Χρήστος Λάππας, April 22, 2014
    • 0 replies
    • 3,126 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • April 22, 2014

19. Nutrition For Mountaineering And Alpine Sports

    By Bjorg, February 20, 2014
    • 2 replies
    • 4,070 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • February 20, 2014

20. stretching the limits

    By snowhow, May 15, 2009
    • 4 replies
    • 10,271 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • February 12, 2014

21. Vitamins And Minerals "a Waste Of Money"

    By Χρήστος Λάππας, December 21, 2013
    • 0 replies
    • 4,485 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • December 21, 2013

22. Τρουφάκια Με Ρούμι

    By Χρήστος Λάππας, December 20, 2013
    • 6 replies
    • 4,846 views
    • 
    • ChristosZ
    • December 20, 2013

23. Όσα Θα Πρέπει Να Γνωρίζετε Για Το Κεφίρ

    By Χρήστος Λάππας, November 3, 2013
    • 1 reply
    • 5,573 views
    • 
    • wraith
    • November 3, 2013

24. Διατροφή Για Πεζοπόρους (Και Χιονοδρόμους!)

    By wraith, October 30, 2013
    • 5 replies
    • 5,600 views
    • 
    • wraith
    • November 2, 2013

25. Φυσική Κατάσταση - Τι Είναι

    By kaps, April 17, 2013
    • 0 replies
    • 7,552 views
    • 
    • kaps
    • April 17, 2013