Διατροφή - Υγεία - Γυμναστική

103 topics in this forum

1. Ξηρή προπόνηση

   By Χρήστος Λάππας, January 4, 2009
   • 17 replies
   • 13,106 views
   • 
   • TiLT
   • October 3, 2009

2. Ο έξυπνος σκιέρ έχει τα μυστικά του 1 2 3

   By Al_Foutzin, November 29, 2008
   • 51 replies
   • 43,932 views
   • 
   • Χρήστος Μ.
   • December 14, 2008

3. Οἶνος Εὐφραίνει Καρδίαν Χιονοδρόμου! 1 2 3 4 37

   By batucada, April 17, 2007
   • 908 replies
   • 152,237 views
   • 
   • vaggelis
   • December 24, 2019

4. Όσα Θα Πρέπει Να Γνωρίζετε Για Το Κεφίρ

   By Χρήστος Λάππας, November 3, 2013
   • 1 reply
   • 5,633 views
   • 
   • wraith
   • November 3, 2013

5. ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ

   By ΜΙΚ, April 28, 2011
   • 24 replies
   • 23,196 views
   • 
   • Turms
   • June 21, 2011

6. ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΥΣ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΥΣ.......

   By lina, February 14, 2005
   • 17 replies
   • 28,202 views
   • 
   • lina
   • February 16, 2005

7. Πρόβλημα στον αυχένα

   By Turms, February 22, 2020
   • 11 replies
   • 3,765 views
   • 
   • Pant
   • February 26, 2020

8. Πρόγραμμα γυμναστικής προετοιμασίας για σκι

   By Sp, January 29, 2024
   • 0 replies
   • 427 views
   • 
   • Sp
   • January 29, 2024

9. Προετοιμασια για σκι 1 2

   By TiLT, August 21, 2007
   • 36 replies
   • 38,539 views
   • 
   • TiLT
   • November 2, 2007

10. Προετοιμασία για το ski

    By Aeras, October 25, 2004
    • 17 replies
    • 13,192 views
    • 
    • anemar
    • December 9, 2004

11. Προετοιμασία-Προπόνηση για το Χειμώνα 1 2 3

    By dmar, October 22, 2006
    • 68 replies
    • 50,997 views
    • 
    • batucada
    • June 20, 2007

12. Προθερμανση Πριν Την Μεγαλη Ωρα !

    By Theodor Mich, September 27, 2015
    • 10 replies
    • 1,566 views
    • 
    • Blue hunter
    • October 2, 2015

13. Προθέρμανση πριν το σκι

    By Sp, February 2, 2024
    • 3 replies
    • 787 views
    • 
    • Sp
    • February 5, 2024

14. Προσωρινή Διακοπή Του Ski 1 2

    By gatz, October 27, 2015
    • 38 replies
    • 6,398 views
    • 
    • Ράνια
    • November 14, 2016

15. Ρακόμελο Το …ευεργετικόν!

    By Χρήστος Λάππας, November 16, 2013
    • 15 replies
    • 7,059 views
    • 
    • vro
    • December 26, 2014

16. Ρινικό Διάφραγμα 1 2 3

    By Nickel, October 30, 2006
    • 51 replies
    • 107,658 views
    • 
    • γιωργος 333
    • January 20, 2013

17. Ρομποκοπ …

    By giannis-ski, June 24, 2021
    • 7 replies
    • 1,302 views
    • 
    • ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ
    • June 24, 2021

18. Ταξίδια Και Υγεία

    By vaggelis, November 1, 2018
    • 1 reply
    • 1,115 views
    • 
    • kostasbmw
    • November 28, 2018

19. Τι Πρέπει Να Τρώμε Στις Χιονοδρομικές Διακοπές

    By Χρήστος Λάππας, December 16, 2015
    • 0 replies
    • 1,933 views
    • 
    • Χρήστος Λάππας
    • December 16, 2015

20. Το Λικέρ Των Κυνηγών Που Κατέκτησε Τον Κόσμο

    By Χρήστος Λάππας, October 25, 2015
    • 10 replies
    • 2,898 views
    • 
    • OliaTax
    • October 29, 2015

21. Το Φαρμακείο Του Θεού

    By dust, December 25, 2014
    • 1 reply
    • 658 views
    • 
    • orck
    • December 25, 2014

22. Τρουφάκια Με Ρούμι

    By Χρήστος Λάππας, December 20, 2013
    • 6 replies
    • 4,915 views
    • 
    • ChristosZ
    • December 20, 2013

23. Υδατάνθρακες, Λίπη Και Καρδιοπάθειες

    By mtlx, September 5, 2017
    • 5 replies
    • 1,546 views
    • 
    • mtlx
    • September 6, 2017

24. Φρουτοσαλάτα | Ένα Γεύμα Πλήρες Σε Βιταμινεσ Και Μεταλλικα Στοιχεια

    By fitbill, October 1, 2016
    • 0 replies
    • 862 views
    • 
    • fitbill
    • October 1, 2016

25. Φυσική Κατάσταση - Τι Είναι

    By kaps, April 17, 2013
    • 0 replies
    • 7,618 views
    • 
    • kaps
    • April 17, 2013